ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
Buckwheat አመጋገብ ዶክተር Laskin: ኃይል አቅርቦት የወረዳ, ድምቀቶች
የሕክምና እና ኬሞቴራፒ - ዛሬ, ካንሰር ለማከም ብቻ ሁለት መንገዶች አሉ. የአመጋገብ - በቅርቡ, ሆኖም ግን ዓለም አቀፋዊ ተወዳጅነት ይህንን በሽታ ለመከላከል ሌላ አማራጭ ይሆናል. የጋራ በዛሬው መካከል አቅርቦት ስርዓት ልዩ ትኩረት ስለዚህ-የሚባለው ፀረ-ካንሰር አመጋገብ ዶክተር Laskin buckwheat ይገባዋል. ይህ ለብዙ ዓመታት በጣም መሰሪ በሽታ ወደ ጥቃቶች ለማንጸባረቅ ታካሚዎቹ የረዳው አንድ ታዋቂ ኦንኮሎጂስት ነው. chemotherapeutic እጾችን መጠቀም ጀምሮ ጥቅም ትንሽ ነበር. በቅርቡ ዶክተሩ አዲስ ግብ አለው - በ በሽታ ጋር ለመዋጋት, እና ሙሉ ታካሚዎች እሱን ፈወሰ አይደለም. ሥነ ዶክተር Laskin ጥናት በርካታ ዓመታት በኋላ እሱ ልዩ አመጋገብ አዘጋጅቷል.
ውጤታማነት ላይ ያለው ሚስጥር
የራሱ ዘዴ ምግብ መፍጠር, አንድ ባለሙያ ሥራ ለበርካታ ዓመታት ሩዝ ጋር ካንሰር ተኮር ጥራጥሬ አመጋገብ ጋር ታካሚዎች መታከም የነበረው ጆርጅ Ozawa, የተመሠረተ. በዚያን ጊዜ, ቡናማ ሩዝ Laskin buckwheat ጋር እንዲተካ ወሰነ ስለዚህ, በእኛ አገር ውስጥ አጭር አቅርቦት ውስጥ ቆይቷል. ሙከራ እንደመሆኑ መጠን አንድ ልዩ የተቀየሰ አመጋገብ ለመሄድ ለተወሰነ ጊዜ ታካሚዎቹ ወደ ጠቁመዋል. እንዲህ ያለ ደፋር እርምጃ ሕሙማን ላይ ወሰንን ማን ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ዘላቂ መሻሻል መጣ. እንዲህ ያለ አመጋገብ ምስጢር ውጤታማነት በጣም ቀላል ነው: buckwheat ሐኪም Laskin አመጋገብ quercetin አካል የመጫን መጠን የሚሰጣችሁ (ጥራጥሬ 300 g ይህን ይዘት ውስጥ በግምት 24 g ይዟል). Quercetin አንድ antitumor ውጤት አለው. እሱም ያልተለመደ ሕዋሳት እድገት እንዲያቆሙ ይጠበቃል እንዲሁም በንቃት እየተስፋፋ ባለመፍቀድ ያላቸውን ሞት ሲቀሰቀስ ነው. ይህ ሥርዓት ወደ antioxidant በአሁኑ ነው ይካተታሉ ሌላ ጽጌረዳ, ይጠቀማል. ምክንያት ቀስ በቀስ ነፃ አመጋገብ በኩል የሕመምተኛውን አካል ነጻ ምልክቶች በውስጡ ቀጣይነት ማግኛ ሂደቶች መሮጥ, ያለመከሰስ ተግባር ያሻሽላል.
አጠቃላይ መረጃ
Buckwheat አመጋገብ ዶክተር Laskin ሁለት ሁኔታዊ ደረጃዎች ይከፈላል. የመጀመሪያው በ አመጋገብ ውስጥ ጉልህ ገደቦች ይጨምራል; በመሆኑም የለም አካል የማጽዳት እና ሌሎች ተዛማጅ ማግኛ ሂደቶች. ሁለተኛው ደረጃ አዎንታዊ ውጤት ደህንነት ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
አመጋገብ ዶክተር Laskin ከባድ ጨውና ስኳር, ቀይ ስጋ, ጨሰ ስጋ, አልኮል, ዳቦ, የወተት ምርቶች ቅበላ ይገድባል. ከዚህ ይልቅ የተከለከለ ስለ ንግግር ይልቅ, ስልጣን ምርቶች ዝርዝር በጣም ቀላል ነው.
ስለ አመጋገብ መሠረት buckwheat መሆን አለበት. ምናሌዎች ተክል ምንጭ ሌሎች ምርቶችን (ፍሬ / አትክልት, ቤሪ, ለውዝ) ወደ የሚደጋገፍ ሊሆን ይችላል. ከዚህም በላይ ይህ የቻለ የመመገቢያ አማራጮችን አቅርቧል. ይህ ፕሮቲኖች እና ካርቦሃይድሬት ተመሳሳይ ምግብ ውስጥ የተቀላቀለበት መሆን የለበትም ማለት ነው.
ደረጃ 1 №
ስለ አመጋገብ በዚህ ዙር ቆይታ, ደንብ ሆኖ, 3-4 ሳምንታት መብለጥ አይደለም, ነገር ግን የተፈለገውን ከሆነ ይህ ጊዜ ሊራዘም ይችላል. ይህ ምግብ እና ብቻ ከሲታ ምግቦች ውስጥ እንዲህ ያለ ገደብ ላይ አሉታዊ ጤንነቱ ተጽዕኖ ምክንያት, ሕመምተኛው አጠቃላይ ሁኔታ ግምት ውስጥ አስፈላጊ ነው.
የጥዋት የንጥረ ቅልቅል (ከለወሰ ወገባቸው + tablespoon ቫይታሚን ዱቄት + ማንኪያ የአበባ ማር) ለመቀበል ጋር መጀመር ይመከራል. እንዲህ የተለቆጠ የመጀመሪያው ምግብ, እና እራት በፊት በየቀኑ ላይ መብላት አለበት. ቁርስ ጥራጥሬ buckwheat ከ በመንደፍ ሊሆን ይችላል (ገደማ 0.5 ኩባያ ጥራጥሬ ውሃ ጋር መሞላት አለበት, እባጩ ለማምጣት እና 15 ደቂቃዎች ሌላ በኋላ ተዳፍነው ያስፈልጋል). ይህ በጣም የተለመደ የወይራ ዘይት ለመሙላት ይመከራል. ሁለተኛ ምግብ - በኋላ አንድ ሰዓት ገደማ. ይህም ዘቢብ አንድ እፍኝ እና አረንጓዴ ሻይ አንድ ጽዋ ያካትታል. Buckwheat አመጋገብ ዶክተር Laskin የተቆፈሩት የአትክልት ጭማቂ መጠጣት ቀኑን ሙሉ ያቀርባል. እነዚህ የካንሰር ሴሎች ላይ ኦርጋኒክ ተጽእኖ አዎንታዊ ነው ማግኒዥየም, ከፍተኛ መጠን የያዙ እንደ ምርጫ, ቀይ እና አረንጓዴ አትክልቶች ሊሰጠው ይገባል.
ደረጃ 2 №
በሚቀጥለው ደረጃ ላይ ዶክተር Laskin አመጋገብ ስጋ እና የዶሮ fillet ከሲታ ዓሣ የተለያዩ ያቀርባል. ይህም ለምሳ እና የእንፋሎት cutlets ማብሰል እንችላለን እራት, አሁን ነው ማለት የተጠበሰ አሳ በጣም ላይ, እና. መ አካል ለማንጻት, ይህ ገለባ መውሰድ አስፈላጊ ነው. የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና ለውዝ መብላት ፈቅዷል. አንዳንዶች አንድ እንደ ሕይወት በመላው ይህን ምግብ አማራጮችን መውሰድ የመከላከያ እና በካንሰር.
Buckwheat ጃፓኖቹ አመጋገብ ዶክተር Laskin: ምናሌ
ዕለታዊ የመጀመሪያው ምግብ በፊት ለ 30 ደቂቃ ነው (አዘገጃጀት በዚህ ርዕስ ውስጥ የቀረቡት ነው) ገንፎ rosehip ለመብላት ይመከራል. የመጀመሪያው ቁርስ ሁልጊዜ, buckwheat 100 ዘቢብ ግራም ወይም የደረቁ ፍራፍሬዎችን, አረንጓዴ ሻይ ሊያካትት ይገባል. ይልቅ በሁለተኛው ቁርስ ምክንያት, ማንኛውንም ትኩስ የቤሪ (ብሉቤሪ, በወይን) አንድ ጽዋ መብላት ይችላሉ. ወደ ወገባቸው ሆነው እንደገና ገንፎ - ምሳ 30 ደቂቃ በፊት. ከዚህ ጊዜ በኋላ, የወይራ ዘይት, የባቄላ ሾርባ, ጉዞዋን ዓሦች በተጨማሪ ጋር አትክልት ሰላጣ ማዘጋጀት ይችላሉ. እራት ማንኛውም የደረቀ ፍሬ, ለውዝ እና አረንጓዴ ሻይ 100 g የያዘ ይገባል. መቼ በመጨረሻው ራት ላይ በረሃብ በሚጨመር ስሜት እናንተ የአትክልት ሰላጣ ዳግም ማብሰል ይችላሉ.
አመጋገብ አምስት መሰረታዊ መርሆዎች
- አንተ የታሸገ ምግብ መብላት አይችልም.
- የበሰለ / የተጠበሱ አትክልቶችን ያስወግዱ.
- ተጨማሪ ውሃ, አረንጓዴ ሻይ ጠጣ.
- ቫይታሚን በላይ የተቀመጡ ምክንያቱም አትክልትና ፍራፍሬዎች የተሻለ, ጥሬ በልቼ ናቸው.
- Buckwheat አመጋገብ ዶክተር Laskin በጥንቃቄ ፋይበር በየዕለቱ ቅበላ ለማስላት ይመክራል.
Contraindications እና የጎንዮሽ ጉዳት
በአሁኑ ወቅት, እንዲህ ያለ ኃይል አቅርቦት የወረዳ በጥብቅ የሚከተሉ ሰዎች ውስጥ ያለውን የጎንዮሽ ጉዳቶች, ተገለጠ አይደለም. በማንኛውም ሁኔታ, በውስጡ እርዳታ ለማድረግ ከመሞከር በፊት, የእርስዎ ሐኪም ማማከር ይመከራል. ይህ ሕክምና አንዳንድ ደረጃ ላይ ስፔሻሊስት ኃይል ያለውን ማስተካከያ ላይ ውሳኔ ይሰጣል ሊሆን ይችላል. ዶክተር Laskin አመጋገብ ካንሰር ችግሮችን ለማከም ብቻ ትክክለኛ መንገድ ሆኖ ሊታይ እንደማይችል ልብ ይበሉ. ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች ይህን ማግኛ እና ከተለመደው ሙሉ ሕይወት ተስፋ የሆነ እውነተኛ ምልክት ሆኗል.
ግምገማዎች
በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ 100% ዳኛ buckwheat አመጋገብ ዶክተር Laskin ያቀርባል በዚህ አመጋገብ ውጤታማነት የማይቻል ነው. ኃይል ሥርዓት ውይይት መጀመሪያ ገደማ 40 ዓመት በፊት የታቀደው ነበር እውነታ ቢሆንም ይህ ዛሬ ቀጥሏል. በአሁኑ አሁንም ካንሰር ጋር ትግል ብቸኛው ትክክለኛ ዘዴ, ወግ አጥባቂ የሆነ ሕክምና ነው.
በሌላ በኩል, እንዲህ ያለ ምርመራ ጋር ታካሚዎች ከ በርካታ ገንቢ አስተያየቶች አሉ. አንተም እነርሱ አመጋገብ ውስጥ ለውጥ ጋር አብሮ, ኬሞቴራፒ የሚባል ሕክምና ትከታተል ታካሚዎች, ብቻ በዚህ ስርዓት ረድቶኛል ነበር ማለት አይቻልም.
አመጋገብ ዶክተር Laskin በመርዳት ነው? ስለ አመጋገብ ግምገማዎች የተለያዩ አሉ. ብቻ ታላቅ ካንሰር መከላከል መሳሪያ, ጥቂት ተጨማሪ ኪሎ ማስወገድ ይረዳል አይደለም - ኃይል አቅርቦት ስርዓት ሌላም ሐሳብ አለ. አንድ ሰው ክብደት ለመቀነስ አንድ አመጋገብ እርዳታ የተጋለጠችው ከሆነ በሁለተኛው ክፍለ ጊዜ ውስጥ መከበር አለበት. ወደ አመጋገብ ርዝመት ገደቦች ላይ በመመስረት አንዳንድ 7-12 ተጨማሪ ኪሎ ማጥፋት ለመወርወር ያስተዳድሩ. እርግጥ ነው, በዚህ ጉዳይ ላይ, ይህ የራሳቸው የሆነ አመጋገብ ማማከር የተጠየቀው ናቸው ላይ ክብደት ለመቀነስ መሞከር የሚመከር አይደለም.
መደምደሚያ
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኛ በውስጡ መሠረታዊ መርሆዎች እና አንድ ቀን አንድ ምሳሌ የሚሆን ምናሌ ምን buckwheat አመጋገብ Laskin (ጃፓኖቹ አመጋገብ) መካከል ያለውን ልዩነት ስለ ተነጋገረ. የታቀደው አመጋገብ ከፍተኛ ወጪ የሚጠይቁ አይደለም, አማካይ ሰው ሁሉ ምርቶች በየቀኑ ተቆጣጥሮታል. ይሁን እንጂ, አመጋገብ አንዳንድ ገደቦች አስገድዶ, ብዙ ምርቶች እገዳ (ለምሳሌ, የሰባ መብል, ወተት, የአልኮል መጠጦች, አይብ, ለመሥራትም እና ጣፋጭ) ስር ይወድቃሉ.
እንደገና ማስታወሻ: ወግ አጥባቂ ሕክምና እንደ አማራጭ ኃይል ሥርዓት መቀበል የለብህም. አንድ የሕክምና ልምምድ በማድረግ እንደታየው, ዛሬ ካንሰር ጋር በሽተኛ መፈወስ የሚችል ምንም ሁለንተናዊ ፈውስ ወይም አመጋገብ, የለም.
እኛ የአመጋገብ ላይ በዚህ ርዕስ ውስጥ ሁሉንም በሰጡት መረጃ ለእናንተ በእርግጥ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ እናደርጋለን. ጤናማ ይቆዩ!
Similar articles
Trending Now