አቮካዶ ጋር ሽሪምፕ ሰላጣ. የ ያልጠበቅነው እንግዶች?

እያንዳንዱ ቤተሰብ ውስጥ የራሱ ብራንድ ሰላጣ አዘገጃጀት, የእርስዎ እንግዶች ትገረም የሚችለውን ጣዕም አለው. ምንም አያስገርምም አንዲት ሴት ሁልጊዜ ምንም ነገር, አንድ አሳዛኝ እና ባርኔጣ ውጪ ሰላጣ ማድረግ የሚችል መያዝ ሐረግ የለም.

ሰላጣ - ዘይት ወይም መረቅ ጋር ምርቶች shredded እና ድብልቅ የተለያዩ አንድ ቀዝቃዛ ዲሽ, ከውሱን መካከል pinnacles አንዱ እንደሆነ ይታመናል. መጀመሪያ ላይ ሰላጣ በዋናነት የሚበቃው የተለያዩ አይነቶች ያቀፈ ነበር. ከዚያም አረንጓዴ አትክልቶችን ለማከል ጀመረ; እንዲሁም በሺህ በሚቆጠሩ ዓመታት ውስጥ አንድ ባልና ሚስት በኋላ - ሁሉም ሰው ስለ ሻካራ ጣዕም ወደውታል መሆኑን ሥሮች.

ታዋቂ restaurateur ኦሊቨር ምግብ የተቆረጠ እና የተቀላቀለ ጎብኚዎች በሳህን ላይ በተናጠል ውጭ አኖሩት አስተዋለ እና ሰላጣ ውስጥ ወጥ ክፍሎች ውስጥ አፈሰሰ; ማዮኒዝ ድብልቅ tucking, ለራሱ ማድረግ ጀመረ. በዚህ ታዋቂ "ኦሊቨር" ሰላጣ ተወለደ. ከሌሎች ነገሮች መካከል, ሰጠ ኦሊቨር, ወጥ ቤት ውስጥ የፈጠራ አንድ ይስፋፋ አስተዋዮች ምስጋና ይግባውና, ድግምተኞቹም እጅ ወጥቶ, የወጥ ሰላጣ ቅመሞች ከተለያዩ ብቅ ማለት ጀመረ.

ያላቸውን ብልሃት ውስጥ የጣሊያን የወጥ ተጨማሪ ሄዶ እንደሆነ ይገልጻሉ ያለውን የባህር ሰላጣ. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ, ብዙ ሕዝብ, ለማስደነቅ እና ተመሳሳይ ስኬት ለመደሰት እና እንኳ የባህር ጥቅሞች የማይታበል ነው ቀላል ምክንያት - ቫይታሚኖች ጎተራ, ንጥረ እና ንጥረ መመርመራችን. ነገር ግን! በጣም በአስፈላጊ - እነርሱ ካሎሪዎች ውስጥ ዝቅተኛ ነው!

ሰላጣ ዝግጅት ብቻ ትኩስ የባህር ያስፈልጋቸዋል. ምንም ሁኔታ, ዳግም ወደ በረዶነት አይችልም ሽሪምፕ እና መስል በፊት defrosted. ሌላው አስፈላጊ ነጥብ - ማብሰያ ዝቅተኛ ጊዜ, በጣም እነሱ አልጫ እና "ጎማ" ለመሆን በቂ 5 ደቂቃ ነው እንጂ. እርስ በርስ እንዲሁም ሩዝ እና እንቁላሎች ጋር ሰላጣ የባህር የተለመደ ጥምረት ለ. መከተት እንደ ሰላጣ መልበስ የአትክልት ዘይት, ይህም ኮምጣጤ, ጨው እና ቃሪያ, እና ማዮኒዝ አክለዋል ናቸው ዘንድ.

አንድ ፍሬ ጋር የባሕር ምግብ ድብልቅ, እና እንደ ለምሳሌ አቮካዶ እንደ እንኳን የማይገኙ - ስለ ዕጣ ፈንታ ነው በአመጋገብ ዘይቤዎቻችን. ሁለቴ እንዲህ ጥምረት ያለውን ጠቃሚነት, ወደ አቮካዶ ፍሬ በቫይታሚን, ማእድናት እና ንጥረ አንድ እውነተኛ ሀብት የተከማቸባቸው ስለሆነ.

ሽሪምፕ ሰላጣ: እንደሚከተለው ምግቦች ስሞች, ለምሳሌ, ጠቃሚ እና የድምጽ ይለያያል አቮካዶ ጋር, የባሕር ጋር ሰላጣ, እንደ ሽሪምፕ እና እንደ አቮካዶ. አዘገጃጀቶች እያንዳንዱ ስም ሰላጣ በዛ ጋር, ልክ ከእነርሱ አንዳንዶቹ ናቸው.

ሽሪምፕ ጋር ሰላጣ እና አቮካዶ.

- የ የተቀቀለ ሽሪምፕ (1 ጥቅል) እና, በደቃቁ እና chesnokodavku አለፉ የሎሚ ጭማቂ, አቦካዶ (2 ቁርጥራጮች), ቲማቲም (2 ቁርጥራጮች) እና ሽንኩርት ማዮኒዝ, ረጨ ያቀላቅሉ.

እና አቮካዶ ጋር ይህን ሽሪምፕ ሰላጣ.

- ድብልቅ የተላጠ እና 2 መካከለኛ አቮካዶ, 600 ሸርጣን ግራም (5 ቁርጥራጮች ምግቦች ማጌጫ ለማንምም) እና የተከተፈ የትኩስ አታክልት ዓይነት (1 ጥቂት የፈኩ) በደቃቁ. ይቀመማልና: ከሚከተሉት ክፍሎች ልብስ ሰላጣ መረቅ ቅልቅል: የወይራ ዘይት (6 የሾርባ.) 1 ሎሚ እና ስኳር ጀምሮ, የሎሚ ጭማቂ (3.2 tsp.). ሰላጣ ሰላሳ ደቂቃዎች በማገልገል በፊት መቆም አለባቸው.

ሽሪምፕ እና አቮካዶ ጋር ብርሃን, ሀብታም, "mezhprazdnichny" ሰላጣ.

- አንድ በማገልገል ላይ የተመሠረተ ነው - የ ሰፊ ሳህን ከዚያም 8-10 ሸርጣኖች, መክተፍ አቮካዶ ከግማሽ እና አንድ ተኩል ቲማቲም የቦጫጨቀው የሰላጣ ቅጠል, አኖረ. የወይራ ዘይት, የብርቱካን ጭማቂ, ጣፋጭ አተር መረቅ እና ሽንኩርት አንድ ሰላጣ ልብስ መልበስ ነዳጅ ሞላ.

በማስተዋል ሌላው ዋጋ መሆኑን አቮካዶ ጋር ሽሪምፕ ሰላጣ የመሳሰሉ ምግቦች መካከል ዝግጅት - ሂደት ጊዜ የሚፈጅ አይደለም እና ጥቅም ነው ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው, እስከ ይወስዳል. ስለዚህ አቮካዶ ጋር ሽሪምፕ ሰላጣ በሚገባ ይበልጥ ብዙ ጊዜ መገመት ትችላለህ ይልቅ ራስህን አይለቅም የሚችሉ በዴስክዎ ላይ ተወዳጅ እና መደበኛ ሳህን ሊሆን ይችላል. እኔ እያንዳንዱ የቤተሰብ ስብስብ ውስጥ በጊዜ ሽሪምፕ እና አቮካዶ ውስጥ ሰላጣ ተብሎ የራስህን ልዩ የምግብ አሰራር እንደሚሆን ተስፋ እናደርጋለን.