ኬትልቤል Dikulja. እንዴት ነው ከባድ? ኬትልቤል ማንሳት ውስጥ ውድድር

ከፍተኛ ኃይል ያለውን ባህላዊ ስነ ውስጥ ውድድር ፕሮግራሙ የግድ መነሳት እና ማሽኖች ዓለም ታዋቂ Dikulja ክብደት ይጨምራል. የተለያዩ ምንጮች መሠረት, ክብደት በሚዛን 80 85 ወደ ግራም እስከ ክልሎች. አንድ ታዋቂ የሩሲያ ፈዋሽ, academician Valentin Ivanovich Dikul - ይህም በውስጡ እንደ ፈጣሪ, የስመ ይቆጠራል.

ውድድር ላይ ለመቀረጽ Dikulja ክብደት 82 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ. ስፖርተኞች እና አትሌቶች ለ ዋጋ ለማጉላት የወርቅ ቀለም ውስጥ ለመቀባት. ጥቂት አንሺዎች የ zhimah ብዙ ጊዜ መጥቀስ ሳይሆን, በአንድ እጁ ጋር ማንሳት ይችላሉ.

አንድ ትንሽ ታሪክ

በካውናስ የተወለደው የሊቱዌኒያ SSR ልጅ Valentin Dikul. ይህም, 1948 ሚያዝያ 3 ተከሰተ. የእሱ አባት, እሱ ማወቅ, እና ዕድሜ 7 ላይ እናቱን ጠፍቶ ነበር. እሱም በኋላ አንድ ማሳደጊያ ውስጥ እንዲያድጉ ለማድረግ የሰጠው ማን ወንድ አያት, አስነሣው. ወጣት ከልጅነቱ ጀምሮ ቫለንታይን, የሰርከስ ትርኢት ለማዘጋጀት እርዳታ, የሰርከስ ጋር ፍቅር ያዘኝ ያለውን አፈፃጸም በኋላ Arena አጸዱ. የ ከልጅነታችን እና ጅምናስቲክ መመልከት አሥር ዓመት, ጀምሮ እኔ ዮጋ እንቅስቃሴዎች ጋር ፍቅር ያዘኝ. በቅርቡ በደስታ ሥራ ተባበሩ እና ሚዛንና ኳሶች, የአክሮባት እና ጂምናስቲክ ማንሳት ጀመረ.

ዕጣ በእርሱ ላይ ፈገግ, እና የሰርከስ ወደ ልዩ ቁርጠኝነት በአሥራዎቹ አይቶ የጅዋጅዌ እንደ ሰርከስ መስራት መካከል ከቆየሁ በኋላ ወደ ይወሰዳል. ብዙም ሳይቆይ ግን በጣም አሳዛኝ ነበር. በ 1962, በካውናስ ውስጥ በማከናወን Valentin Dikul አደጋ ሰለባ ይሆናል. የስፖርት ቤተ እንዲነቃቃ ብረት የተሠራና ከፍተኛ ከፍታ ላይ አፈጻጸም ወቅት. የ 13 ሜትር-ከፍተኛ ውድቀት እንኳን መውደቅ ክስተት ውስጥ አይቦደኑም የሚችል መሆን, እጅግ ፈጣን ከመሆኑ ጋር, የ አትሌት በቀላሉ ይህን ለማድረግ ጊዜ ነበር አይደለም.

በሽታ ጋር አድካሚ ትግል

Valentin መውደቅ ውስጥ ቅል, አከርካሪ የሆነ ከባድ የስሜት ቀውስ የተቀበለው እና አስር ቀሪ አጥንት ስብራት. ልዩ የሕክምና ክትትል እና ሆስፒታል ውስጥ ሕይወት ለማግኘት ትግል በሦስት ወራት ውስጥ አንድ ሳምንት አዎንታዊ ውጤት አስገኝቷል አልቻሉም. ሁሉም ሌሎች ወጣት ዶክተሮች አንድ በሽተኛ በተሽከርካሪ ውስጥ ሕይወት የቀሩትን ዓመታት ለማሳለፍ. እነሱ ልክ መለያ ወደ ቁሙ የፈቃዴ ሰው ወደ ከፍተኛ ፍላጎት መውሰድ አይደለም.

አሁንም ሆስፒታል ውስጥ ወደ አገራቸው ስፖርት ጀመረ. የ የሰውነት እና የባዮሜካኒክስ ላይ ጽሑፎችን በማጥናት, እሱ የመጀመሪያው ገመድ በመጠቀም, ጡንቻዎች እንዲያዳብሩ እንቅስቃሴዎችን ፈለሰፈ, እና ክብደት ጋር ከዚያም የማገጃ ግንባታዎች ጓደኞች የተሰበሰበ.

ጽናት Valentin Dikul ስድስት ለረጅም ዓመታት ሳይሆን ተጨባጭ ውጤት አመጣ. ነገር ግን በዚያን ጊዜ እርሱ እግሮቼን ውስጥ ሕይወት ተሰማኝ. ይህ ሶስቴ ጥረት ወሰዱት እና የተሻሻለ ስልጠና እግርን 7 ወራት በኋላ እርምጃ ጀመረ. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ተነስቶ ሄደ, ነገር ግን ስራ እና ክብደት የሚያነሳ ደግሞ ምስጋና ጠንካራ አትሌት ሆነ ቆይቷል ብቻ አይደለም.

Dikul እግሩ ወደ አግኝቷል ስለሆነ እሱ አንድ ፈዋሽ እንደ የሙያ ጀመረ. እሱም በውስጡ እግር ላይ በጥብቅ መቆም ብቻ ሳይሆን ራሴ ረድቶኛል: ነገር ግን ደግሞ የታመሙትን, ሽባዎችን ሰዎች በሺህ ፈውስ ለማግኘት ተስፋ ሰጥቷል. ጡንቻዎች ጅማትንና ተንቀሳቃሽነት ወደነበረበት ወደ እንቅስቃሴዎች ስብስብ ፈጥሯል.

የስፖርት የሙያ

Dikulja Stop በግድ ሁሉ ጊዜ ነፍስ ውስጥ ይኖሩ የሰርከስ ፍቅር. ተሀድሶ በኋላ እግሩ ማግኘት, እሱ በመወዳደሪያ ወደ ይመልሳል; ነገር ግን አንድ juggler ኃይል ነው. ያልሆነ እንደመወርወር ኳሶች, 45 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ በዓለም ዙሪያ ያሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በ የታዩ ቡና, ሰዎች እና መኪኖች ከማንሳት. ነገር ግን ከ 80 ኪሎ ግራም አሁንም ልዩ ተደርጎ ነው የሚመዝን ክብደት Dikulja በ ፈለሰፈ.

በአንድ እጁ መዛግብት መካከል ጊነስ ቡክ ውስጥ ገብቶ ክብደት መጣል ችሎታ. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ, powerlifting ውድድሮች ውስጥ ብዙ ፕሮግራሙን እና ማንሳት ክብደት አግዳሚ ውስጥ በጣም ያልተለመዱ ናቸው. ይህ ወርቅ ክብደት ጋር aerobatics jerks ማድረግ ይታመናል. ይህ ማሳደግ ኃይል ጽንፍ ትውፊታዊ ተግሣጽ ይገባል.

ምን ያህል ከባድ ክብደት Dikulja?

ሞስኮ ውስጥ, በእያንዳንዱ ምዕራፍ ቫለንቲና Ivanovicha ይኸውም Dikulya, ሚያዝያ 3 የልደት ቀን, "ዘ ጠንካራ ሰው" ውድድር ይካሄዳል. የ ውድድር ፕሮግራም - ክብደት ፈዋሽ በሰርከስ ውስጥ ሥራው ሁሉ 48 ዓመታት ጥቅም ላይ መሆኑን ታዋቂ ስሞች ከማንሳት. ኬትልቤል ክብደት - 80 ኪግ.

በጣም ጠንካራ አትሌቶች የሩሲያ ፌዴሬሽን ጠንካራው ውዴዴሮች ውስጥ ይህን projectile ተካትቷል. ተግባር እንደሚከተለው መካሄድ አለበት; ወደ ክብደት እስከ አያስፈልጋችሁም አንድ ብቻ እጅ ማሳደግ. ማንሳት ቴክኖሎጂ ፑሽ, የፕሬስ ወይም shvung ራስ ላይ እየታየ ነው. ንቅናቄ (ከዚያ, ደረቱ ላይ በአንድ እጁ ወለል ጀምሮ) ብቻ ረጅም ዑደት ላይ አይከናወንም.

ውድድር አሸናፊ ተጨማሪ ጊዜ ይህን ለቀመው ሰው ነው. ጠንካራው ሰው ግን ሁልጊዜ ኃይል ስር ቢያንስ አንድ ጊዜ እንደዚህ ያለ ክብደት ለማንሳት.

የሩሲያ ጀግኖች

ኬትልቤል ማንሳት ለረጅም ጊዜ በሩሲያ ውስጥ ታዋቂ ነበር. እኛ እንደ ጸሐፊ ሊዮ ቶልስቶይ እና wrestler ኢቫን Poddubny እንደ ክብደት ዝነኞች ከማንሳት ወደዳት. ነገር ግን በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ድረስ እንደ ስፖርት አይቆጠሩም ነበር. ይህ አዝናኝ እና ዝግጅቶችና የሰርከስ ላይ ሰዎች ጽናት ለመፈተን ነበር. ቀደም ያሉ ታዋቂ ተዋጊዎች ኢቫን Zaikin, ኢቫን Poddubnyi, Georg Gakkenshmidt, በቀጣይነት ክብደት በመጠቀም እንቅስቃሴዎችን አከናውኗል. እነዚህ እንቅስቃሴዎች ጀምሮ, እና በኋላ ላይ ሁሉ ብቅ ያለውን ከባድ ማንሳት.

Vladislav Kraevsky እሱ አስቀድሞ 60 ዓመት ዕድሜ ነበረ ቢሆንም, የ 32 ፓውንድ ክብደት 10 ጊዜ አኖሩ. እርሱ ሴንት ፒተርስበርግ ክበብ አትሌቲክስ አድናቂዎች መስራች ይቆጠራል. ስልጠና ላይ የመጀመሪያው መጽሐፍ ደግሞ, የሩሲያ ኢቫን Lebedev ንብረት, ክብደት ጋር ለመስራት. የእሱ መጽሐፍ "ምን ያህል ከባድ ክብደት ጋር በማድረግ ያላቸውን ጥንካሬ እንድናዳብር Guide," 1916 የተጻፈው. እና ብሌን አሌክሳንደር Bukharov 1939 "ኬትልቤል ማንሳት" ተብሎ አትሌቶች ለ መማሪያ መጽሐፍ ጽፏል.

አትሌቶች weightlifter 8, 16, 32 ኪ.ግ ክብደት አነሣ. ብቻ አሁን ጠንካራው ውድድሮች ክብደት Dikulja 80 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ጋር እንቅስቃሴዎችን ተግባራዊ ተደርጓል.