ጣፋጭ ቁርስ: ዱባ ገንፎ. ለ አዘገጃጀት

ገንቢ የሆነ ጣፋጭ እና ጤናማ ቁርስ አዋቂዎች እና ልጆች ዱባ ይደረጋል ገንፎ. አዘገጃጀት እሷ ከጥንት ጀምሮ የሚታወቅ ነው. ይህ አትክልት, በሰው አካል ላይ ጠቃሚ ውጤት እንዳለው ሁላችሁን ያነሳሳናል. እኛ ምግብ በማዘጋጀት የተለያዩ መንገዶች ያቀርባሉ.

: ጋር ማሽላ ገንፎ ዱባ apples and ቀረፋ ጋር አንድ የምግብ አዘገጃጀት

ኩክ ገንፎ እጅ ላይ የሚከተሉትን ቅመሞች ያላቸው, ሊሆን ይችላል:

• በርካታ ትናንሽ ፖም;
• ትኩስ ወተት 1.5 ሊትር;
• ስለ 1 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ዱባ ቅያዎችና;
• ግማሽ ኩባያ የስንዴ (100 ግ);
• አንድ ቁራጭ (50 ግ) ቅቤ;
• ስኳር, ቀረፋ ቁንጥጫ, ቫኒላ.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

ገንፎ ዱባ እኛ በሚያቀርቡበት መሆኑን አዘገጃጀት, ማዘጋጀት ቀላል ነው. ወደ ዱባ ማጽዳት, ይጀምራሉ ከእርሷ ልጣጩን ያስወግዱ. እንደ ሥጋ ፈቃድ ያስፈልግዎታል ማብሰል ያህል, ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ቈረጠ. የ ፖም ይታጠቡ. እየቆረጡ እነሱን ቁረጥ. ያለቅልቁ ማሽላ. ከላይ ማሰሮ ውስጥ, ወተት ብዛት አፍስሰው አፍልቶ ያመጣል. መቆራረስ ውስጥ አነሳሱ. 15 ደቂቃ ተዳፍነው. ከዚያም ድስት apples and ዱባ አንድ ላይ ለማከል. ማሽላ መካከል የበሰለ ገንፎ ድረስ ቀቀሉ. ለማነሳሳት አይርሱ. ድንገት መጋገር ጀምሮ ገንፎ ከሆነ, ትንሽ ውኃ ወይም ወተት ለማፍሰስ ይቻላል. 5 ደቂቃዎች ወደ ስኳር, ቀረፋ እና ቫኒላ እንዲቀምሱ አንድ ሳህን ውስጥ ሙቀት, ቦታ ማስወገድ በፊት. ዱባ ገንፎ, እኛ እንዲያነድዱት ትንሽ ጠመቀ ከ ካስወገዱ በኋላ, የሚገልጹ ይህም ያለውን የምግብ አዘገጃጀት. ከዚያም አንድ ሳህን ላይ አነጠፉ እና ቅቤ መጨመር ይቻላል.

የሩዝ ዱባ ገንፎ አዘገጃጀት

ሩዝ ገንፎ ዱባ እና የሚከተለው አዘገጃጀት በማድረግ ዝግጁ መሆን ይችላሉ.

የጥንቅር ንጥረ ነገሮች:

• ዱባ ገደማ 1.2 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ;
• አንድ ስላይድ መስታወት (250 ግ) ጋር ሩዝ;
• ትኩስ ወተት ውስጥ 750 ሚሊ;
• ገደማ 150 ግ (አንድ-ሶስተኛ ዋንጫ) ስኳር;
• የጨው - (አብዛኛውን ጊዜ ሶስተኛ ማንኪያ ምንም ስላይድ በቂ) እንዲቀምሱ;
• ቅቤ ጠረጴዛው ላይ ለመመገብ - servings ቁጥር.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

አንድ ቢላ ወይም አትክልት peelers በመጠቀም ልጣጭ ከ ዱባ አስወግድ. ሥጋ ትልቅ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ነው. በ የማብሰያ መያዣ ውስጥ ማስቀመጥ. ውሃ, ጨው ጋር ለመሸፈን እና መፍላት ያመጣል. 20 ደቂቃ ዱባ ቀቀሉ. አደረቀ. ዝግጁ አትክልት የተውጣጣ tolkushkoy ወይም እየተሸጠላቸው በብሌንደር. ሩዝ ያለውን ዱባ በተጠቀሰው መጠን, prewashed ወደ ቅልቅል አድርገህ ንገረው. ነገም በማገዶ. , ሞቅ ወተት ውስጥ አፍስሱ አትክልቶችን እና ጥራጥሬ ቅልቅል ያክሉ, በማይበሳበት ጎድጓዳ ሰሃን ውስጥ ያለውን ስኳር ማስቀመጥ. ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡት እና ክዳኑ ገደማ 1.5 ሰዓት ጋር 175 ዲግሪ ላይ ተዳፍነው. ከዚህ ጊዜ በኋላ ዝግጁ ዱባ ገንፎ ነው. አዘገጃጀት ቀላል, ነገር ግን በሚያስደንቅ ሁኔታ ጣፋጭ ነው. ቅቤ አንድ ማንኪያ ጋር ከጨረሰ ሳህን ይሙሉና ያገለግላሉ.

multivarka ውስጥ ዱባ ገንፎ

ዱባ ገንፎ, የተቀቀለ ውስጥ multivarka, ምርጫ እንደ አድቅቀው ይህን የሩሲያ ምድጃ. ማብሰል ይሞክሩ.

ንጥረ ነገሮች:

• 1 merochny መስታወት (180 ግ) ማሽላ;
• Merochnyh ወተት ወይም ተራ ውሃ 3 ጽዋዎች;
• grated ዱባ (ገደማ 2 merochnyh ዋንጫ);
• ጨው, ስኳር;
• '50 አንድ ቁራጭ የሚመዝን ቅቤ

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

ያለቅልቁ ማሽላ. የ ዱባ ጋር, የ ልጣጭ እና መከታ ያስወግዱ. አንድ ሳህን ውስጥ ስኳር መጨመር, የ ዱባ የጥርስህ: ጨውም ጨምሩበት, Multivarki የታፋ አፍስሰው. ወተት መጠን አልተገለጸም ምርቶች ሁሉ ይለዋልና. እናንተ ውጥንቅጥ ይበልጥ ፈሳሽ ነበር ከፈለጉ, መጠን 0.5-1 merochny መስታወት ይጨምራል. multivarka "ወተት ገንፎ» ላይ ያለውን ፕሮግራም ልበሱ. የ እንደነኩ በኋላ እንደነኩ ዝግጁነት, እናንተ ማሞቂያ በ 10 ደቂቃ የሚሆን ሳህን መተው ይችላሉ. ገንፎ ተጨማሪ ጉዞዋን ይሆናሉ. ቅቤ ውስጥ አስቀመጠው እና ያገለግላሉ.