ልጆች ጂምናስቲክ. ሞስኮ ውስጥ 3 ዓመት ከ ልጆች ጂምናስቲክ ክፍል ስፖርት

እንደሚታወቀው, ልጆች አብዛኞቹ በጣም ተንቀሳቃሽ ናቸው. ይህ እንቅስቃሴ እነርሱ ለማዳበር እውነታ ምክንያት ነው. ባለፈው ክፍለ ዘመን ሳይንቲስት I. ሀ ውስጥ Arshavsky አካላዊ እንቅስቃሴ በእጅጉ ልጅ የአእምሮ እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ መሆኑን አረጋግጧል. ይሁን እንጂ ልጆች ሁልጊዜ የምታደርጉትን መሮጥ እና ዘልለው ለመሔድ ማስተዳደር አይደለም. ከክፍሎቹ እና ቤቶች ብዙውን ጊዜ ከቤት ውጭ ጨዋታዎች በጣም ትንሽ ቦታ ናቸው, እና በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ ሕፃኑ ብዙ አደጋ ትጠብቀናለች. ስለዚህ የት ተቁነጠነጠ ማዳበር ነው? ልጆች ጂምናስቲክ - በዚህ ሁኔታ ውጭ አንድ ታላቅ መንገድ.

የሕፃናት ሕይወት - የተሻለ ምን ሊሆን ይችላል?

(በተለይም ሞስኮ ውስጥ,) ልጆች የስፖርት ልብስ ክፍል ብዙ ጥቅሞች አሉት. የመጀመሪያው ልጅ ሰላም የሰፈነበት አካሄድ ያላቸውን የምታውልበት ይችላሉ, እና ከትምህርት በኋላ እሱ ትርፍ ጉልበት አይኖረውም. ይሄ ወንዶች መካከል በተለይ እውነት ነው. ሁሉም ቀን ዘወትር ክፍል ክፍል ከ ቤት ዙሪያ ያረጁ. በአንድ በኩል, ስለ ትርፍ ኃይል ጋር አንድ ነገር ማድረግ ይኖርብናል እና ምክንያቱም, እና በሌላ ላይ - አንድ ቤት ወይም አፓርታማ ብቻ ተገልብጦ ይቆማል.

የቦዘነ ሰነፍ በተቃራኒው, ላይ ጠቦት, ከሆነ - ልጆች እዚህ ላይ አንድ ጊዜ እንደገና ወደ ማዳን የሚመጣ ክፍል አርቲስቲክ ጂምናስቲክስ. ማንኛውም ልጅ መውሰድ ያስፈልገዋል. ህጻኑ ሁሉ ጊዜ ኮምፒውተር ወይም የቴሌቪዥን ማያ ፊት ለፊት የሚያሳልፈው ከሆነ, ይህ እሱን ጤና ለማከል የማይመስል ነገር ነው. ዝቅተኛ-እንቅስቃሴ ልጆች ዝምተኛና እና ዝግ ናቸው. እነዚህ በራሳቸው ዓለም ውስጥ መኖር እና እንሂድ አልፈልግም ነበር. በመሆኑም ልጆቹ ልክ በማንኛውም ክበብ ይጎብኙ እና እኩዮቻቸው ጋር መነጋገር ይገባናል.

ታላቅ ስፖርት

ብዙ ወላጆች ሕይወቱ የመጀመሪያ ዓመት ጀምሮ ማለት ይቻላል የልጁ የሙያ በኩል ይመስለኛል. ትክክል ወይም ስህተት - እኛ አንፈርድም. ሁሉ ቀን እቤት ተቀምጦ ከሆነ, ልጁ አንድ ተሰጥኦ ያለው ምን እንደሆነ ማወቅ አስቸጋሪ ነው. ሙሉ እምቅ ለመምዘዝ እንዲቻል, እናንተ እንቅስቃሴዎች የተለያዩ እንዳሉ ስንት ነገር እሱን ማሳየት ይኖርብናል. ስቱዲዮ የአክሮባት እና ጂምናስቲክ ACROPEOPLE, የስፖርት ክለብ "አልፋ-Budo" (Rokossovsky), የጂምናስቲክስ ማዕከል አቀፍ ጂም (Krylatskoye), የስፖርት ማዕከል "አክሮባት" (ማሪኖ), እና ሌሎች ብዙዎች: ሞስኮ ውስጥ, በርካታ የተለያዩ ክፍሎች እና ቡድኖች አሉ. ለምሳሌ ያህል, ስቱዲዮ ACROPEOPLE የአክሮባት ውስጥ የአክሮባት, ጂምናስቲክ እና ዳንስ ጋር የተያያዙ አቅጣጫዎች ስብስብ ይጣመራሉ. አብዛኞቹ አይቀርም, ልጅዎ ተስማሚ ለራሳቸው ነገር መምረጥ ይሆናል.

እርግጥ ነው, ብዙ እናቶች እና አባቶች ልጃቸው አንድ ታዋቂ ስፖርተኛ ወይም አክሮባት መሆን ይፈልጋሉ, ነገር ግን ጠቦት ባለቤት ለመሆን የሚፈልግ ከሆነ ነበር? እሱ ይሞክሩ ነበር ቢሆንም - አያውቁም. ልጅዎ በዚህ አካባቢ ውስጥ ታዋቂ መሆን አይችልም እንኳ - (ሞስኮ ወይም ሌላ ከተማ ውስጥ) ልጆች ጂምናስቲክ በውስጡ የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር እና ቀጭን እና ብቃት እንዲሆኑ ይረዳል ምክንያቱም, ተስፋ አትቁረጥ.

ምን ልጆች በክፍል ውስጥ አስተማረ ነው

ልጆች ምን እያደረጉ እንዳሉ ፍላጎት ጂምናስቲክ, ወደ ልጆቻቸውን ለመላክ ወስነዋል ብዙ ሰዎች. በመጀመሪያው ለምሳሌ ውስጥ እነሱ ስትዘረጋ እንቅስቃሴዎች እና አጠቃላይ የአካል ብቃት በማከናወን ላይ ተጠምደዋል. ልጆቹ ቀድሞውንም ዝግጁ ጊዜ, የተለያዩ ዘዴዎች እና እንቅስቃሴዎች መማር ይጀምራሉ. 3 ዓመት ከ ልጆች ጂምናስቲክ ብቻ ቀላል እና አስተማማኝ የአካል እንቅስቃሴ ያካትታል. ይህ በክፍል ውስጥ ልጆች ቡድን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. እነርሱ በክፍል ውስጥ ያላቸውን ቀበጥ እና ወላዋይ ጠቦት አንድ ከባድ የዲሲፕሊን ወደ ያስገኘውን ሲያዩ ወላጆች በጣም ይገረማሉ.

የስፖርት ልጆች ጽናት እና ቁርጠኝነት ያስተምራሉ. ይህ 3 እስከ 5 ዓመት ዕድሜ ላይ ቁምፊ እና ልማዶች መስርተዋል ነበር. በዚህ ጊዜ ልጁ ተግሣጽ, ጽናት, ተግሣጽ ይማራል ከሆነ - እነዚህ ሁሉ ባሕርያት ወደፊት ውስጥ በ ይቀራሉ. ወደፊት ልጆች ጂምናስቲክ በትምህርት ቤት ላይ ተጽእኖ አለው. ማንኛውም የስፖርት ክለቦች ይጎብኙ ሰዎች ልጆች, በጣም ጠንቃቃ, እነሱ በፍጥነት ወደ ቁሳዊ የተካነ እንዲሁም ጥሩ ውጤት ይታይባቸዋል.

አርቲስቲክ ጂምናስቲክስ ውስጥ ንብረት ቆጠራ

አጠቃላይ ደንብ ሆኖ, ልጆች የሆነ ከባድ ጂምናስቲክ 6 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ. በዚያን ጊዜ ድረስ, ልጆች ስትዘረጋ ላይ የተሰማሩ. 4 አመት እድሜ ላላቸው ልጆች ጂምናስቲክ ብቻ ቅጽ እና cheshek ይጠይቃል. ወደፊት ልጁ የተወደዱ ከሆነ; እርሱም ሞስኮ ውስጥ ኮንሰርቶች ላይ ለማከናወን እንኳ መስራት እና በመቀጠል, እሱ ውድድሮች እና አስፈላጊውን ቆጠራ ንጥሎች የሚሆን አንድ ዘመናዊ ትጥቅ መግዛት ይኖርብዎታል. ሕፃኑ በቁም ጂምናስቲክ መደቦች ላይ የተሰማሩ ከሆነ በተጨማሪ, ብቻውን በቂ አይሆንም. እነሱ ማሠልጠን እንዲችሉ በመሆኑም, ልጆች, የቤት ስፖርት ግድግዳ መግዛት ነው.

ስልጠና ክፍል መምረጥ የሚቻለው እንዴት ነው?

ጂምናስቲክ ለ ሞስኮ ውስጥ ያለውን ክፍል መምረጥ - ይህ ኃላፊነት ነው. የመጀመሪያው ደረጃ ወደ ስፖርት ወደ ልጁ መስጠት ይህም ለ ዓላማ ማወቅ ነው. አንተ የእርሱ አስደናቂ የሙያ አትሌት እቅድ አይደለም ከሆነ, ወደ ቤት ቅርብ ቀላል ክፍል መምረጥ ይመረጣል. አንድ ሻምፒዮን ለማሳደግ በተቀመጠው ከሆነ ኦሎምፒክ ልጆች ለማዘጋጀት ብቻ የሙያ ክለቦች መምረጥ አለብን. እና ቀኝ መፈለግ በጣም መጠንቀቅ አለበት.

ጥሩ አሠልጣኝ መምረጥ የሚቻለው እንዴት ነው?

በ ክፍሎች ውስጥ, ብዙ አስተማሪዎች ለሚያካሂዱ አሉ. የ ለልጆች, እነሱ, በክፍል, ተግሣጽ ውስጥ አይመለከቱም መያዝ አይደለም, እና ጠቃሚ ነገር ልጆችን ማስተማር አይደለም. እነዚህ አሰልጣኞች ሊፈራ የሚገባው. አንተ እሱ የተወደዱ እርግጠኛ ለማድረግ የመጀመሪያው ክፍለ ልጅዎ መገኘት አለበት እሱ አስተማማኝ ነበር. ልጆች ጂምናስቲክ ጸጥ ሁነታ ውስጥ ይካሄዳል ይኖርባቸዋል. አሠልጣኙ ልጆች እያንዳንዱ የሰውነት እንቅስቃሴ ለማብራራት እና በአግባቡ ማከናወን እንደሚቻል ማሳየት ይገባል. በተጨማሪም, አስተማሪው ልጅ ድጋፍ, እና በትክክለኛው ሰዓት ላይ እና ማስተማር አለባቸው. ብዙ አሠልጣኞች በውጭ ወደ ክፍለ መገኘት ይፈቀድላቸዋል. ለመጀመሪያ ጊዜ ልጅ ያለ "ለመዳሰስ" ሂድ. አሰልጣኝ እንዴት ከእነሱ ጋር ለመግባባት ልጆችን ያስተምራል እንዴት እንደሆነ ተመልከት.

ጥቅሙንና አርቲስቲክ ጂምናስቲክስ መካከል ጉዳቱን

አርቲስቲክ ጂምናስቲክስ ጥቅሞች ይህ አካል ሕፃን, ድክ ድክ ተግሣጽ የሚያጠናክር መሆኑን ለይቶ ይቻላል. ከአንድ ዓመት በላይ እነዚህ ክፍሎች የሚሄዱ ልጆች, እጅግ መነሾ ሆነዋል. ጂምናስቲክ በተለይ የልጃገረዶች ቅርጽ ላይ አዎንታዊ ተፅዕኖ አለው - ጠፍጣፋ አኳኋን ልብ አይደለም አስቸጋሪ ጅምናስቲክ.

ይሁን እንጂ, የሙያ ስፖርት - ሁልጊዜም አንድ አደጋ ነው. ህጻናት ጂምናስቲክ አደገኛ ሊሆን ይችላል. ከስንት በተቻለ በዚህ ስፖርት ውስጥ ጉዳት ያለ ማድረግ. አንድ ጡንቻ ከባድ መሳብ ይችላሉ ስትዘረጋ, እና መቼ ክንድ ወይም ሌላ የሰውነት ክፍል የተጋጣሚውን እንቅስቃሴዎችን በማከናወን ጊዜ. የስፖርት ጂምናስቲክ ውስጥ አብዛኞቹ እንቅስቃሴዎች አከርካሪ ላይ ይወድቃል. ነገር ግን ልጆች በቤት ጉዳት ከ አስተማማኝ ነው? አንተ ስፖርት ወደ ልጅ ለመስጠት እቅድ ከሆነ, የ ጂምናስቲክ ክፍሎች ብቻ ጥቅም እሱን ያመጣል. ሞስኮ ውስጥ 3 ዓመት ከ ልጆች ጂምናስቲክ ክፍል ስፖርት ልጅዎ ፍቅር, እና በትክክለኛው አቅጣጫ ላይ በዝግመተ ይሆናል.