ማሽላ multivarka "Redmond" ውስጥ ዱባ ጋር ገንፎ - ጣፋጭ እና ቁርስ ጤናማ ዲሽ

multivarka "Redmond" ውስጥ ዱባ ጋር ማሽላ ገንፎ በፍጥነት እና በቀላሉ በትክክል ዝግጁ ነው. በዚህ ረገድ, እንዲህ ያለ አርኪ እና ጤናማ ዲሽ ቁርስ በየቀኑ ሊደረግ ይችላል. በጣም ብዙ ጣዕም ያለው ገንፎ, እና እንኳ pickiest ልጅ እምቢ አይችሉም ይሆናል ይሆናል - መንገድ በማድረግ, ወደ የታፋ ለመጥራት ዝግጁ ትኩስ ወተት በቅባት ብቻ የሚወደድ ነው.

multivarka "Redmond" ውስጥ ማብሰል: ጣፋጭ እና ጤናማ ቁርስ የምግብ አዘገጃጀት

የወጭቱን የሚያስፈልጉ ክፍሎች:

• ማሽላ - ሙሉ መንፈሳዊም የመስታወት ;
• ወተት - 3 ኩባያ (እርስዎ ውጥንቅጥ ከፈለጉ ትንሽ ቀጭን, ትንሽ ለማሳደግ የሚያስፈልገው ፈሳሽ መጠን);
• ዱባ (ሥጋዋን ክፍል), አንድ ትልቅ ድኩላ ላይ የተላጠው - ሙሉ መንፈሳዊም ብርጭቆ;
• መካከለኛ መጠን ያላቸው ዮዳይዝድ ጨው - ቅመሱ መጨመር;
• በአሸዋ ስኳር (የምትችለውን ቡኒ) - አንድ ስላይድ ጋር አንድ ትልቅ ጭልፋ;
• ቅቤ - እንዲቀምሱ የተጠናቀቀውን ዲሽ መጨመር;
• የጥቁር ዘቢብ እና ጣፋጭ አፕሪኮት - ፈቃድ ላይ መጠቀም.

ምግቦችን ለማብሰልና ህል ዝግጅት

በመጀመሪያ, ማሽላና ውጭ መደርደር አስፈላጊ ነው. ዱባ ጋር ማሽላ ገንፎ multivarka "Redmond" ውስጥ ወይም በማንኛውም ሌላ ሞዴል በማዘጋጀት ቁርስ ጥራጥሬ በፊት ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ እንዲሰርግ ከሆነ, ምግብ ማብሰል በጣም ፈጣን ይሆናል. ይህ ምርት በወንፊት ውስጥ አፍስሱ እና ፈሳሽ ሙሉ በሙሉ ግልጽ ነው ድረስ እጁን እያሹ በደንብ ያለቅልቁ nebhodimo ለ. ቀጣይ ማሽላ አንድ ሳህን ወይም ለትንሽ ውስጥ መቀመጥ አለበት, የተለመደ ሞቅ ያለ ውሃ ጋር መሙላት እና ጀንበር ውስጥ (12-15 ሰዓታት) ዘፈዘፈ.

multivarka ውስጥ ዱባ ጋር ገንፎ ማሽላ ወደ "Redmond" አንድ አወቃቀር አንድ እና ከዓለቶችና, አትክልት በደንብ የሚመከር አይቆርጡም ማግኘት. ነገር ግን tykovku ማጠብ ይኖርበታል በፊት, ቆዳ, ክር እና ዘሮች ነጻ. እንደተጠበቀ አትክልት ቀጥሎ ትንሽ ወይም ትልቅ ድኩላ ላይ ማሻሸት አለብን.

የደረቁ ፍራፍሬዎችን ውስጥ በመስራት ላይ

እናንተ የሐኪም ላይ በጥብቅ አንድ ሳህን ከሆነ, ከዚያም, ጣፋጭ ጤናማ እና መዓዛ ማሽላ ገንፎ ሊወጣ ይገባል. ልጆች, ለምሳሌ ዘቢብ እና የደረቁ አፕሪኮት እንደ የደረቀ ፍሬ ጋር የቀረበው ቁርስ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. እነርሱም, ለግማሽ ሰዓት ያህል ውስጥ እንዲሰርግ አንድ strainer ውስጥ ማስቀመጥ እና በደንብ ያለቅልቁ, ፍርስራሽ ነፃ, ከዚያም የፈላ ውሃ ጋር scalded መሆን አለበት. በተጨማሪም, የደረቀ አፕሪኮት መካከል ትልቅ ቁርጥራጮች ላልፈረመችውና ያስፈልገናል.

ምግብ የሙቀት ህክምና

multivarka "Redmond" ውስጥ ዱባ ጋር ማሽላ ገንፎ ብቻ 30-40 ደቂቃዎች በማዘጋጀት ላይ ነው. መሣሪያው መያዣ ወተት አፈሳለሁ አለበት ይህን ዓላማ, ቀደም የራሰውን መቆራረስ, grated ዱባ, እንዲሁም እንደ ስኳር እና አነስተኛ-ዮዳይዝድ ጨውም ጨምሩበት. እነዚህ ክፍሎች ማንኪያ ጋር ተደባልቆ ከዚያም ፕሮግራም "አደንጓሬ" አስቀመጣቸው ጊዜ የሚያስፈልገውን መጠን ቆጣሪ መዋቀር አለበት.

ዱባ ጋር ማሽላ ገንፎ ዝግጁ ይሆናል በኋላ, ይህ ዘይት, ዘቢብ እና መክተፍ የደረቁ አፕሪኮት ለማከል ያስፈልጋል. እንዲህ ጥንቅር ውስጥ የሚፈለግ ቅመሞች 10-15 ደቂቃ የማሞቂያ ሁነታ መቋቋም ነው.

እንዴት ለቁርስ ለማገልገል?

ገንፎ ማሽላ, ዱባ እና የደረቁ ፍሬ ሞቃት ጠረጴዛ መመገብ. አብረው ሳህን ጋር ዳቦና ቅቤ, እና ጣፋጭ ትኩስ ሻይ ቤተሰብ አባላት ሊቀርቡ ይችላሉ. appetit ቀየረ!