የእንጉዳይ ወተት: እንዴት ለመንከባከብ? ቲቤታን ወተት እንጉዳይ

ዛሬ ይበልጥ ተጨማሪ ሰዎች ለጤና ትኩረት መስጠት. , በሽታዎች የተለያዩ ለመፈወስ የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር, ክብደት ያጣሉ እና አለርጂ ማስወገድ አንዱ መንገድ ቲቤታን ወተት እንጉዳይ የሚወሰድ እርጎ በላች ነው. ይህ ሳቢ ባህል ለረጅም ጊዜ ይታወቅ, ነገር ግን ብዙ ተደርጓል, ወተት እንጉዳይ ሲገዙ, እሱን መንከባከብ እንደሚቻል አያውቁም. ወደ ርዕስ ይህንን ጉዳይ ለመረዳት ይረዳናል. በተጨማሪም ቲቤታን እንጉዳይ እርዳታ ጋር ከተገኘው ምርት ወሰን ስለ እነግራችኋለሁ.

አንድ ትንሽ ታሪክ

ቲቤታን ወተት እንጉዳይ ሰዎች eponymous ተራራ ክልል ተዳፋት ላይ selivshimsya ለረጅም ጊዜ ለማርባት ነበር. ይህም በአውሮፓ ውስጥ አንድ ባህል ጉበት እና የጨጓራ ካንሰር ከ እንጉዳይ እርጎ ለ መታከም የነበረው አንድ የፖላንድ ፕሮፌሰር, አመጣ እንደሆነ ይታመናል.

በሩሲያ ውስጥ ቲቤታን ወተት እንጉዳይ ውስጥ የመጀመሪያው አንዱ ታዋቂ የሩሲያ አርቲስት ኤሌና Roerich ሚስት አስተዋልኩ. በውስጡ የተወሰነ ባዮኬሚካላዊ ጥናቶች መጠጥ ይካሄዳል ነበር. ውጤት የሚያስደንቅ ነው - ይህም ከሚኖረው ፈንገስ ውስጥ ንጥረ ግዙፍ መጠን ይዟል ሆኖበታል. አንዳንድ ሌሎች ሳይንቲስቶች, ለምሳሌ ያህል, አንድ ሐኪም እና አሳምኖ Badmayev ሞስኮ ቴራፒስት NN Krupenik ደግሞ ወተት እንጉዳይ ምርመራ. የእንግዳ ባለሙያዎች ፍቱንነታቸው infusions አዘውትሮ መጠቀም የደም ግፊት, መድኃኒት አለርጂ, እና atherosclerosis ለመቀነስ ይመራል ይላሉ. ዛሬ, የምርምር ሳይንቲስቶች እየቀጠልን ነው, እና ምናልባት በቅርቡ ከዚህ አስደናቂ ፈዋሽ ውስጥ ሌሎች በርካታ አቅም የበለጠ ያውቃሉ.

መግለጫ

ቲቤታን ወተት እንጉዳይ ምንድን ነው? ከላይ ሲታይ ይህ የበሰለ ሩዝ የሆነ ቢጫ እና ነጭ እህል እንደ ትንሽ ይመስላል. ባህል ባደገው እርሾ እና lactic አሲድ ባክቴሪያ አንድ ምርት ሆኖ የተሠራ ነው. የ mucous ፊልም እንደ በማይሆን ዕድገት ጎመን ያለውን inflorescence ጋር ተመሳሳይ ይሆናል. Kefir ምርት ጠንካራ ሆኖ ሳይንቲስቶች እውቅና ባህል, ምክንያት አገኘሁ, ነገር ግን አስተማማኝ እና ጉዳት የተፈጥሮ አንቲባዮቲክ ነው.

ወተት እንጉዳይ: ንብረቶች እና ድርሰት

ቲቤታን እንጉዳይ እንዲፈላ የሚወሰድ Kefir ምርት, ብዙ ጊዜ ሌሎች የወተት ምርቶች ይበልጣል. ወደ መጠጥ lactic አሲድ ባክቴሪያ, ኢንዛይሞች, lactic አሲድ, አልኮል, ካርቦን ዳይኦክሳይድ, ፕሮቲኖች እና ሊፈጩ ቅባቶች, ቫይታሚኖች, አንቲባዮቲክ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይዟል. ይህን መስመር ክፍሎች እንጉዳይ እርጎ በኩል ጥሩ የአመጋገብ እና የሕክምና ባህሪያት አሉት.

ምን ተጽዕኖ?

ቲቤታን ወተት Kefir ፈንገስ መብላት, የእርስዎን የጤና እያሻሻልን ነው. በመሆኑም ምርት ትግበራ:

• የተሻሻለ ትውስታ እና ትኩረት.
• የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም የሚያጠናክር አካሉን ቃና ይጨምራል.
• አብዛኞቹ መርዞች የጨው ክምችት ያጠራዋል.
• መደበኛ ምግብ ተፈጭቶ.
• ስለ አለርጂ, አንዳንድ በሽታዎች ማለፍ.
• ማግኛ ዘርጋ ነው.
• የባክቴሪያ gastritis, መርዝና ፊኛ በሽታ እና ጉበት መታከም.
• ይህ በካንሰር ዕጢ እድገት ከልክሏል.
• እየደመቀ virility.

አካል ውስጥ አዎንታዊ ለውጦች ዝርዝር መቀጠል ይችላሉ.

Contraindications

ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው ከሚኖረው ወተት እንጉዳይ መጠቀም ይችላሉ. በእርግዝና, ከሦስት ዓመት ወደ ልጆች, ስለያዘው አስም: አንድ contraindications ቁጥር አሉ. Diabetics ቢያንስ ለሦስት ሰዓታት ያህል የመጠለያ እና ኢንሱሊን መካከል ያለውን ክፍተት በማድረግ, መጠጥ በጥንቃቄ ተግባራዊ መሆን አለበት. ህክምና ወቅት የ ምግብ አልኮል ከ ማስወገድ ይገባል. ማንኛውም መድኃኒት በመውሰድ እና እርጎ መካከል ያለው ክፍተት ከሦስት ሰዓት በላይ እንጂ ያነሰ ይሆናል. ይህም ቅመም በቅባት ምግቦች ቅበላ ለመገደብ አስፈላጊ ነው.

የእንጉዳይ ወተት. ይህ እንዴት የሰብል ለመንከባከብ? እንዴት ነው እኔ መጠጥ ማግኘት እችላለሁ?

አንተ ሕክምና መጠጥ ዋጋ ማረጋገጥ ችለዋል እና substrate ለማግኘት በፍጥነት አድርገዋል. በቤትዎ ውስጥ ፈንገስ ወተት በተገለጠ ጊዜ አሁን እንዴት እነሱን ለመንከባከብ? የአምላክ መመርመር እንመልከት.

ይህ ባሕል አስታውስ - ሕያው ኦርጋኒክ, ይህ (ክዳኑ መዝጋት አይደለም) እስትንፋስ ለመፍቀድ, በጥንቃቄ, በጥንቃቄ መያዝ አስፈላጊ ነው. እንደ ማሰሮ እንደ ንጹህ ብርጭቆ መያዣ ወደ 2 የሾርባ አንድ መጠን ውስጥ ፈንገስ አካል አስቀምጥ. ከፍተኛ የፈላ ወተት ወይም (እንስሳት በ አረጋግጠዋል) የተፈጥሮ ቤት ሁለት መነጽር አፈሳለሁ. የ ጡጦ መክፈቻ ንጹህ ሕዝቦቿም መጠቅለል እና የላስቲክ ባንድ ወይም ክር ጨርቅ ጋር ደህንነቱ. ኦክስጅን ያስፈልጋቸዋል መደበኛ ህይወት እና ፍላት ባህል - የብረት ወይም የፕላስቲክ መያዣዎች አይጠቀሙ, እንደ በጠበቀ ዝግ መያዣ ሊሆን አይችልም. ስለ አንድ ቀን ጎምዛዛ ወተት እና እርጎ ተቋቋመ ነው. ወደ መጠጥ ሙሉ ዝግጁነት ላይ ታንክ ግርጌ ጀምሮ ከረጋ መካከል መለያየት ላይ ሊታይ ይችላል.

ወደ ቀጣዩ ዙር - አይብ እና ፈንገስ መካከል መለያየት. አንድ colander በኩል ባንኮች ይዘቶችን መጣል ይኖርብዎታል. የታች ምትክ የተዘጋጀ እንስራ ወይም ሳህን, እንጉዳይ ራሱ በወንፊት ውስጥ ይቆያል. በውስጧ አሪፍ ሩጫ ውሃ ስር ቀጥ መርፌዎችን ንጥረ ነገር (ይመረጣል, ይጣራሉ ጥብቅና ወይም የተቀቀለ). አለበለዚያ እንጉዳይ ሊሞት ይችላል; ይህ አስፈላጊ ነው ማስወገጃ.

ከ2-3 ቀናት እሄዳለሁ ወደ የሌለ የ እንጉዳይ ወተት መውጣት አለን? እንዴት ከመነሻው እና ከደረሱ በኋላ እነሱን ለመንከባከብ? የ ዝግጁ ሦስት-ሊትር ማስቀመጫ ወደ ፈሳሽ አፍስሱ; 1 እና ፈንገስ ይገደል: ወተት 1 አንድ ጥምርታ በ በውኃ ተበርዟል መሆን አለበት. ሞቅ ያለ ቦታ መያዣ ይተዉት. የ የሚያስከትለውን ፈሳሽ መምጣት በኋላ ለማሳመር ዓላማ ጥቅም ላይ ሊሆን ይችላል. ጥቃቅን ቁስሎች እፈውሳለሁ, ውጥረትና ድካም ለማቃለል, ቅናሽ ላብ - ለምሳሌ ያህል, አንድ ሳህን ውስጥ በማፍሰስ በዚያ እግራችሁን ዘፈዘፈ. አንድ በማይሆን ንጥረ ነገር, ያለቅልቁ እና መደበኛ እንደ መጠቀም መቀጠል.

ወይም ደግሞ ምናልባት, እናንተ ከእንግዲህ ወዲህ, ለምሳሌ, 5-10 ቀናት የንግድ ጉዞ. እንዴት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ወተት እንጉዳይ እንክብካቤ? ይህ መታጠብ እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ማቀዝቀዣ ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ ንጹህ ጨርቅ ወይም ፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ትቀመጣለች አንድ ፎጣ ወይም በገበታ ወረቀቶች, ጋር ለማድረቅ አስፈላጊ ነው. መምጣት በኋላ ወተት እንጉዳይ ክፍል ሙቀት አፈሳለሁ; ነገር ግን ምክንያት ከሚኖረው ምግብ የሚሆን አንድ ቀን ጥቅም ላይ አይደለም. በውጪ, ለመዋቢያነት ዓላማዎች, ቀዳሚው ሁኔታ ውስጥ እንደ ይጠቀሙ. በሚቀጥለው ስብስብ ውስጥ በደህንነት መጠጣት ይችላል. እርስዎ, አንድ ወተት የእንጉዳይ አላቸው እናንተ ማየት እንደ ለመንከባከብ ካሰቡ, ከባዶች አይደለም.

አስፈላጊ!

reconstituted ወተት ዝግጅት አይጠቀሙ. ብቻ የተሰጠ ባህል ተስማሚ ጥሬ ዕቃዎች የተፈጥሮ ወይም የፈላ. አኩሪ አተር መጠቀም ወይም የረጅም ጊዜ ማከማቻ ምርት የታሰበ አይደለም. ለሕክምና መጠጥ ለማዘጋጀት ከላም ወይም የፍየል ወተት ይምረጡ. አንድ የፕላስቲክ - አንድ ከባድ ጉዳይ ላይ በብርጭቆ የሴራሚክስ ማብሰያ ዕቃዎች እንዲዘጋጁ ወይም መጠቀም, በ. የ ብረት ጋር ፈንገስ ግንኙነት ያስወግዱ. ቡናማ ጥላ መካከል ንጥረ ነገር, ይህ ማባዛት ካቆመ ከሆነ ንብረቶች እየፈወሰ ሲያጣ አልፎ ተርፎም ሊሞቱ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ወደ ፍላት ሂደት ለማዘግየት አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ, ፍሪጅ ግርጌ መደርደሪያ ላይ, ለምሳሌ ያህል, በአንድ ቀዝቃዛ ቦታ ላይ ማሰሮ ያኑሩ. አሁን እኛ ወተት እንጉዳይ እንዴት መንከባከብ ምን እንደሆነ, ይህ ፈውስ መጠጥ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ለማወቅ ጊዜ ነው.

kefir ወተት እንጉዳይ አጠቃቀም ውል

ምርቱ 200-250 ሚሊ በማድረግ በየቀኑ ፍጆታ ይገባል. ምርጥ ከቁርስ በፊት, (ይመረጣል በባዶ ሆድ ላይ) ወይም ጠዋት ከመኝታ በፊት ግማሽ ሰዓት ግማሽ ሰዓት infusions መቀበል ይሆናል. 20 ቀን እርጎ መጠጣት አለበት. ከዚያም እረፍት (10-20 ቀናት) መውሰድ ይኖርብናል; ከዚያም እንደገና በተደጋጋሚ ይችላል. አንድ እረፍት habituation ለመራቅ ስንል, ውጤታማነት ለማሳደግ ያስፈልጋል. ህክምና አንድ ሙሉ አካሄድ ከአንድ ዓመት በላይ አይደለም ያነሰ ነው.

ህክምና እርጎ በአስገራሚ ሁኔታ ጨምሯል በአንጀት እንቅስቃሴ, የበለጸጉ መሽኛ ተግባር የመጀመሪያዎቹ አስር ቀናት ውስጥ, መፍሳት ጨምሯል. እርስዎ የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ ውስጥ ድንጋዮች ካለዎት hypochondrium ክልል ውስጥ አለመመቸት, ያባብሰዋል ሽንቷ ሊኖሩ ይችላሉ. የፈራ መሆን አይደለም - ይህ አካል አንድ የተለመደ ምላሽ ነው. 10-14 ቀናት በኋላ እነዚህ ምልክቶች, በላይ ናቸው አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል, ሙድ ይወጣል. ወንዶች, virility ሊቢዶአቸውን ይጨምራል. አካል ቀላል ይሆናል.

ለምንድን ነው ይህ እየተፈጸመ ነው?

እንደሚታወቀው, ወተት የሰው አካል አስፈላጊ ንጥረ ይዟል. ሆኖም ግን, የምግብ መፈጨት ሥርዓት ወደ መደበኛው ሁኔታ ክፉኛ እነሱን assimilates. ሊጡ ወተት ቲቤታን ፈንገስ ግን አስደሳች ጣዕም, መድኃኒትነት ንብረቶች አንድ ብዛት አለው. በመጀመሪያው ቦታ ላይ መጠጥ ችሎታ አምጪ ባክቴሪያዎች ያለውን እርምጃ የሚገቱ ዘንድ. Lactic አሲድ, ወደ አንጀት ውስጥ እንዳይበሰብስ neutralizes መርዛማ መመናመን ምርቶች ምስረታ ይከላከላል.

መኮምጠጥ ሊፈጩ ቫይታሚን መጠን ከፍ ለማድረግ ይረዳል. እንዲፈላ በኋላ ወተት ፍጥነት የተፈጨውን ነው. የ ለውህደት በማሻሻል ብቻ ሳይሆን ጉልህ መጠጥ ያለውን አልሚ ይጨምረዋል, ነገር ግን ደግሞ ሰው በ ፍጆታ ከሌሎች ምግቦች ንጥረ ለመምጥ መጠን ይጨምራል.

ለመዋቢያነት ውስጥ ጥቅም ላይ

, መጨማደዱ ጥቁር ነጠብጣቦች ለማስወገድ: ከሚኖረው በቆዳው ላይ ያለውን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል. አንተ እርጎ ቲቤታን እንጉዳይ ወደ በተጨማሪም ጋር አንድ የባዶስ ሊወስድ ይችላል. እርስዎ ችግር ቆዳ ያላቸው ከሆነ, ጨርቅ እንዲሰርግ ወይም የሕክምና ፈሳሽ ሕዝቦቿም እና 20 ደቂቃዎች ማመልከቻ ማድረግ. perekisshy እርጎ አትጠቀም - እርስዎ ቆዳቸው ቢቆጣ ማግኘት ይችላሉ.

የ ከሚኖረው ወተት እንጉዳይ በተሳካ ፀጉር መያዝ. ይህም አንድ ንጹህ, ከታጠበ ቆዳ እና ፀጉር ላይ እርጎ አንድ ጽዋ ተግባራዊ እና አንድ ሰዓት 5-10 ደቂቃ መቆም አለበት. ራስ መጠቅለያ ከፕላስቲክ እና ከላይ ጠቅልል አንድ ፎጣ. ሙቅ ውሃ እና ሻምፑ ጋር ያለቅልቁ መጨረሻ ላይ.

ቲቤታን የእንጉዳይ እና የማቅጠኛ

ሕክምና እርጎ ይህ ሁሉ ምግብ በኋላ, ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ከሚኖረው ግማሽ ጽዋ መጠጣት አስፈላጊ ነው, ክብደት ለመቀነስ ይረዳል. እናንተ በአንድ ወቅት አንድ ሳምንት ብቻ የእንጉዳይ እርጎ መጠቀም የተፈቀደላቸው ሲሆን ወቅት በጾም ቀን, ዝግጅት ማድረግ ይችላሉ. አሁን ወተት ቲቤታን የእንጉዳይ ያለውን ጠቃሚ ንብረቶች ስለ ብዙ ተምረዋል ዘንድ ብቻ substrate ለመግዛት እና ጤናማ አካል የእርስዎን መንገድ መጀመር ይችላሉ!