Contractions, በተመሳሳይ ጊዜ ምን ስሜት አንዲት ሴት ተሞክሮዎች የሚከሰቱት እንደ

እርግዝና - አንዲት ሴት ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና ወሳኝ ደረጃ, ይህ አዲስ ተሞክሮዎችን, ፍርሃትና ስጋቶች እና ክስተቶች የተሞላ ስለሆነ. ከእነሱ ላይ የሚደርሰውን እያንዳንዱን ነገር የማያውቁት እና አዲስ ስለሆነ በተለይ, የማን በመጀመሪያ እርግዝና ሰዎች ይህን ሂደት volnitelen. በጣም ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች ይህ ትግል መጀመር ለመወሰን እንዴት የሚጨነቁ ናቸው, በአንድ ጊዜ ምን ስሜት ይሰማሃል? አንድ በወሊድ ሂደት ለመጀመር ስለ ምን መረዳት የሚችልበት አንዳንድ ምልክቶች አሉ.

እንዴት ጦርነት መጀመር መሆኑን መረዳት? አንዲት ሴት ምን ስሜት እየጠበቁ ነው?

እሷ አእምሮ ውስጥ, የእርሱ ተልባ አቋም በተመለከተ ብዙ ጥያቄዎች ወደ ውጭ ካገኘው እንደ በቅርቡ ያህል ዘጠኝ እንደ ወራት እንዲሆኑ ነፍሰ ጡሯ እናት ልብ ላይ አንድ ልጅ ትወልዳለች: ነገር ግን: "እንዴት ነው ምን ዓይነት ስሜት እነሱን ተከትለው ወደ ትግል ምን ጋር የጉልበት ከሆነ ማሳየት እንዴት ያለውን አሰጣጥ ሂደት? እንቅስቃሴ? " ይህ እንዲሁ ሴት ለመውጣት ዝግጁ አይደለም ያደረገውን ይከሰታል. ይህን ለማስቀረት, ለዚህ ክስተት ማዘጋጀት እና ተጨማሪ መማር ይኖርብናል. ለምሳሌ ያህል, እንዲህ በተደጋጋሚ ወደ መጸዳጃ ቤት የሚደረግብንን, ሆድ ማውጣቱ, በሁለተኛነት contractions, የምግብ ፍላጎት እና ስሜት ያለውን መለዋወጥ, እንዲሁም ንፋጭ መሰኪያ ላይ ውጽዓት እንደ ምልክቶች መሆኑን የጉልበት መጀመር ነው የሚጠቁም ሊሆን ይችላል.

Contractions - በወሊድ ዋና መንገድ ጠራጊዎች

ልዩ ገጽታ የሥራ የጀመራችሁ በእርግዝና ወቅት contractions, እነዚህ ስሜቶች ነገር ጋር ማደባለቅ አይሆንም ነው. ያላቸውን ካጠፉት ጋር አብዛኛውን expectoration የሚከሰተው amniotic ፈሳሽ. Contractions - ነባዘር ጡንቻ መካከል ምህጻረ, መወለድ የእናት መንገዶች በኩል ልጅ የሚያስተዋውቅ በሁለተኛነት በጉሮሮ ቀስ በቀስ ይፋ ጋር. ሆዱ ውስጥ ይመስላት ህመም አለ, ይህ አሳማሚ የወር ይመስላል. በተጨማሪም ሽል ወደ ላይ ጫና የሚያኖር ሊሰማቸው ይችላል ለአረጋውያን እና አጥንት, እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ በእናንተ አካባቢ ውስጥ መንዘር ሊሰማቸው ይችላል. አንድ ሰው በዋነኝነት የተሰበሩ ክልል ውስጥ ህመም እያጋጠመው ነው, አንድ ሰው እሷ ማህፀን በራሱ ውስጥ ያድጋል, እና አንድ ሰው በወር አበባዋ አብሮ ዘንድ ምጥ ጋር ያመሳስለዋል; ይህ ሁሉ የሴት ግለሰብ ጠብ ወቅት ስሜት መሆኑ መታወቅ አለበት.

Contractions: እነርሱ ጀመርኩ ከሆነ በተቻለ እና ምን ማድረግ ምን ስሜት

ይህም ይበልጥ አንዲት እርጉዝ ሴት የሥራ የጀመራችሁ የሚፈራ መሆኑን አስተዋልኩ ነው, ይበልጥ አሳማሚ ከእሷ contractions የሚከሰቱት. ስለዚህ, ነፍሰ ጡሯ እናት ርዕስ ላይ ጽሑፎች እንዲመረምሩ በቅድሚያ, የሰው ኃይል እና የመላኪያ በመዘጋጀት ለመጀመር እንመክራለን ይችላሉ, መተንፈስ እንዲሁም ዘና እንዴት እንማራለን. ከዚህም በላይ, በአሁኑ ጊዜ ብዙ ልዩ በሕይወታቸው ውስጥ ወሳኝ ሂደት ሴቶች ማዘጋጀት መሆኑን ኮርሶች አሉ - አንድ ሕፃን መወለድ, መናገር, ምን ትግል, ምጥ ውስጥ አንዲት ሴት እያጋጠመው በተመሳሳይ ጊዜ ምን ስሜት. ትግል ጀመረ; እንዴት ይህን ሂደት ለማመቻቸት ጊዜ, ምን ማድረግ አለብኝ?

• ወዲያውኑ ሥቃይ, ሁሉን አቀፍ እንቅስቃሴ አወጁ ይህ መዋሸት, እና በንቃት, ይበልጥ በፍጥነት ማሕፀን ለመክፈት እና, ስለዚህ, ሊቀነስ እና የሥራ ቆይታ ራሳቸውን ይረዳሃል ለማንቀሳቀስ አይደለም የተሻለ ነው.
• እኛ እርስዎ ከሚሄዱ ማግኘት, ወይም እግር ለማቋረጥ ከፈለጉ እንኳ ቢሆን, ልክ ውጊያውን ለመሸከም, ወደ አቀማመጥ ነገር ሊሆን ይችላል ቀላል ይሆናል ውስጥ አካል የሆነ ቦታ ለማግኘት መሞከር አለባቸው. ይህ በጣም የተለመደ ነው; እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ, ያፍራሉ ምንም የለም.
• contractions መካከል, በተቻለ መጠን ብዙ ዘና ለማድረግ መሞከር አለበት.
• በእርግጥ ይህ ውጊያዎች መጀመሪያ ላይ ጥሩ ውጤት, እንዲሁም expulsive ኃይሎች መላው ቆይታ አለው, sacral ማሳጅ ወደ አከርካሪ ይረዳል.
• ቀጥሎ ይሆናል እንዴት ማድረግ እንዳለብዎት ይነግርዎታል ማን ተገቢ የመተንፈስ, የሕክምና ሠራተኞች, ስለ አይርሱ.
• በመጨረሻም, የሚያስፈልግህ በጣም አስፈላጊ ነገር እንዲወለድ ዘንድ ስለ ነው ጠቦት: ስለ ማሰብ. ሁሉንም መከራ በቅርቡ እንደሚያበቁ እንዲያውም ስለ ማሰብ, ጸጥ, እና አንተ ሕፃን, እርስዎን እየጠበቁ ቆይተዋል ይህም መልክ ጋር ይገናኛሉ. ይህ መጠበቅ ዋጋ ነው.