ምን ላይ ምክሮች Solarium ዘንድ ከእነርሱ ጋር ይወስድ ዘንድ

ሴት ውበት ማሻሻል ምንም ገደብ የለውም. ውብ ቆዳ ፊት እና አካል - ማለት ይቻላል ልጃገረድ ሕልም. ለስላሳ ነሐስ ማጥቆሪያ በተለይ ውብ ያደርገዋል.

አሁን እኛ Solarium ከእነሱ ጋር ውሰድ: እንዴት ጉብኝት ለመዘጋጀት ምን ላይ ጥቂት ምክሮች ለመስጠት.

ጉብኝቶች ያለው ከብሔራዊ ድግግሞሽ

ዓመታዊ ገደብ ክትትል Solarium - 50 ጊዜ. ወደ ክፍለ መካከል ያለው ዕረፍት ቢያንስ 48 ሰዓታት መሆን አለበት. የተሻለ አማራጭ - ሳምንት 1-2 ጉብኝት በመላው.

ወደ Solarium ከእነሱ ጋር መውሰድ ይኖርብሃል ምን

በጣም አስፈላጊው ነገር እናንተ (ፎጣ, የጸሐይ መነጽር, Stikine እና slippers) ጣቢያ ላይ ይሰጣል. ወደ Solarium መወሰድ ያለበት ምን, ቀላል አክሊልን ነው.

እና ምን የተለያዩ እርጥበት ዘይቶች, ቅባቶች እና ሌሎች ለመዋቢያነት በተመለከተ የተሻለ ነው በቅድሚያ ማማከሩ. አንዳንድ ተቋማት በእነሱ ለመዋቢያነት የሚስማሙ ከሆነ እንኪያስ እናንተ በቀላሉ ያውቃሉ, እንዲህ ያለ አገልግሎት ይሰጣሉ. ካልሆነ, የእርስዎን የቆዳ ዓይነት የሚወሰን, ለራስህ Solarium መውሰድ ምን መወሰን ይችላሉ.

የት ቆዳን ሂደት ለመጀመር

አንድ ሻወር ጋር ይጀምሩ, የቆዳ ፍጹም ንጹህ ይሆናሉ. ይህ ፈገፈገ ይረዳሃል. የፀጉር ማስወገጃ ቅድመ-አድርጓል. ከዚያም በእኩል ታን ይሄዳል.

ሕክምና ጊዜ በቀጥታ የቆዳ ዓይነት ጋር የተያያዘ ነው. መጀመሪያ ላይ, ብሩህ እና ስሱ ከሆነ 3-4 ደቂቃዎች በቂ ይሆናል. መልካም የፀሐይ ብርሃን, የክፍለ-ጊዜ ቆይታ ወደ መጋለጥ በ በሚፈጸምበት እና 10 ደቂቃዎች ሊሆን ይችላል ይህም በአማካይ የቆዳ pigmentation ጋር ለያዙ.

ገደቦች

ሐኪሞች አንድ ችግር, ወይም በጣም ስሱ ቆዳ ላላቸው ሰዎች የሚሆን Solarium መጎብኘት አበክረን አይደለም. ዕድሜ ውስጥ ገደቦች አሉ: sunbathing እስከ 16 ዓመታት በዚህ መንገድ አይመከርም. ሶላሪየም ጡር ሴቶች ውስጥ contraindicated ነው.

ሴት አካል ማሻሻያዎች ውበት በዚህ ዓይነት በጣም አስፈላጊ ሽምገላ ነው. አንድ Solarium ውስጥ ቍስል መቃጠል አሳማሚ ነው, ለብዙ ዓመታት አንድ እየወጣህ መተው ይችላሉ. ከዚህም በላይ, እንዲህ ያለ ጉዳት መጀመሪያ አንድ መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ የቆዳ እርጅና. ማንኛውም ክፍት ቁስል ካለዎት, ወደ Solarium ወደ ጉብኝት እንዲራዘም.

ክፍለ ጊዜ ወቅት, የደረት እና ዓይኖች ለመጠበቅ. አልትራቫዮሌት ጨረር አንድ ከልክ ይህም contraindicated ነው.

ወይም ቦታዎች, ንቅሳት, birthmarks sunbathing ይገባል. እነሱን ላላቸው, ልዩ ጭንብል ሊፕስቲክ - እርስዎ ወደ Solarium ዘንድ ከእነርሱ ጋር ይወስድ ዘንድ የሚያስፈልግህን ነገር ብቻ ነው.

ለመዋቢያነት መምረጥ የሚቻለው እንዴት ነው?

ፍጹም የሆነ ውጤት ትክክለኛውን ውበት ምርቶች ለመምረጥ, አንተ ያላቸውን ስብጥር በተመለከተ ሐሳብ ሊኖራቸው ይገባል. ሄምፕ ዘይት ቆዳ ለስላሳ እና ረጋ እንክብካቤ ማቅረብ ያደርገዋል. በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ራስን ታን ያሻሽላል. የኮኮናት ዘይት ለዉዝ ፈሳሽን የሚያስተዋውቅ እና አልሚ ተጽዕኖ አለው. በውስጡ ማመልከቻ በኋላ ቆዳ ለስላሳ ይሆናል. Coenzyme Q10 ኮላገን የሚጨምር እና መጨማደዱ ይቀንሳል. ጭው በጣም ጨለማ ታን ለማግኘት ይረዳናል.

በመሆኑም, የእርስዎን ቆዳ ፍላጎቶች ላይ በመመስረት ለመዋቢያነት ያለውን Solarium ከእነርሱ ጋር ይወስድ ዘንድ ያስፈልገናል.

እንዲህ ያለው አሠራር ለጤና ጠቃሚ ናቸው. ቆዳዎ ላይ ምርት ነው ቫይታሚን D, የ musculoskeletal ሥርዓት ለማጠናከር, ያለመከሰስ በማሻሻል እና የስኳር በሽታ ለመከላከል ነው.