ስልጠና ያድርጉልን, እነሱን ለይተው እንዴት.

በጣም ተፈላጊና ሁሉ ነፍሰ ጡር እናት እጅግ አስደሳች በተመሳሳይ ጊዜ ቅጽበት - መወለድ በመጠበቅ ላይ. ይህም የመጀመሪያው እርግዝና በተለይ እውነት ነው.

እንዴት መወለድ አስቀድሞ ጀምሯል እናውቃለን? እኔ ትግል ይናፍቀኛል ይሆን? እንዲህ ያሉት ጥያቄዎች በየቀኑ ማለት ይቻላል እናቴ ይሰጠዋል. እና ይበልጥ የሚገመት የመላኪያ ቀን, ይበልጥ የተሻሻለ ጭንቀት.

ነገር ግን ሁሉ በጣም መጥፎ አይደለም. የወሊድ በጣም አልፎ አልፎ ድንገት ሊከሰት. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ አንዳንድ ቀዳጅ ይቀድማል ናቸው.

በግምት ከሁለት እስከ ሦስት ሳምንታት በፊት የጉልበት የጀመራችሁ አካል ለዚህ አስደናቂ ሂደት መዘጋጀት ይጀምራል. ወደ ሆዱ, ዝቅ ነው ሕፃኑ ራስ ታች ተገልጧል እና አርፎበታል ነው, በውስጡ ሞተር እንቅስቃሴ አንዳንድ እርጉዝ ጥቂት ኪሎ ግራም ክብደት "ማጣት" በጣም ዝቅተኛ ይሆናል, እንዲሁም ቀስ በቀስ መንቀሳቀስ ይጀምራል ንፋጭ ተሰኪ.

በጣም የተለመደው ቀዳጅ አንዱ ያድርጉልን ማሠልጠን ነው.

የሐሰት የጉልበት, መጠሪያቸው ነው, ሁልጊዜ ስለ አስገዳጅ ክፍል አይደሉም በወሊድ ምክንያት ዝግጅት. ነገር ግን ከእነርሱ መካከል አብዛኞቹ ሴቶች, አሁንም ብሏል.

"Cramping Braxton-Higgs" - የመጀመሪያ, ሐሰት, ስልጠና ያድርጉልን, 100 ውጭ ሁኔታዎች መካከል 20% ውስጥ, ብቻ ናቸው የትውልድ harbingers, ይልቅ ቀጥተኛ ጅምር. አንዳንድ ጊዜ እነዚህ በእርግዝና 30 ሳምንታት በኋላ, ነፍሰ ጡሯ እናት አንዳንድ ጊዜ ከእነሱ ስሜት ነበር, እጅግ ቀደም ይታያሉ.

የስልጠና ያድርጉልን ምንድን ነው?

ይህም ከዳሌው አካባቢ ልጅ እንዳይከሰት አብሮ አንድ ትንሽ ተጠናክሮ, ሕገወጥ contractions ነው. የእነሱ ዋና ልዩነት እነዚህ ተለዋዋጭ አለመኖር ነው. IE ስልጠና ያድርጉልን ይታያሉ እና ከዚያም የማያልፈውን. ጠንካራ ሁን; ከዚያም ሙሉ በሙሉ ይጠፋል. ስለዚህ እንዲህ ዓይነት ተሰማኝ , የጉልበት harbingers ወደ ሆስፒታል መሄድ "breakneck ፍጥነት" ምንም አስፈላጊ ነው. አንድ ወይም ሁለት ሰዓት ያህል የተደጋጋሚነት አዘውታሪ ለማረጋገጥ, እና እርስዎ ምት አናይም እንዲሁም በእነርሱ መካከል ያለው የጊዜ ልዩነት ለመቀነስ ከሆነ, አንድ መቶ በመቶ ነው - ስልጠና ያድርጉልን. እና የማዋለጃ ክፍል ውስጥ ገና ለመሄድ.

በእርግዝና የመጨረሻ ሳምንታት ውስጥ የሐሰት contractions አንዳንድ ጊዜ ምጥ ወደ ይሂዱ.

እንዴት ነው እንጂ ጠብ ከጀመረ መሳት?

የ የመጀመሪያ ጠብ በጣም, አሳማሚ አጭር እና ያልተስተካከለ አይደሉም ከሆነ, እነዚህ ነገሮች በጣም የተለያዩ ናቸው. አትጨነቅ, እነሱም ከዚያ ቢያንስ እናንተ እንዳያመልጥዎት ይሆናል ናቸው. እነዚህ contractions በጣም በተለየ ቀዳጅ ናቸው. ይህ ሆዱ ውስጥ አሰልቺ, በትንሹ በሚያሠቃየው ህመም አይደለም. እነዚህ contractions ተጨማሪ አሳማሚ. እነሱም ቀስ በቀስ የታችኛው የሆድ ወደ ሲወርድ በ የተሰበሩ ክልል ውስጥ ህመም መልክ ባሕርይ ነው. ህመሙ በመጀመሪያ ያባብሰዋል ከዚያም ተፋቀ ነው. contractions መካከል ላይ, ምንም የማይል ወይም አሳማሚ ስሜት እርጉዝ ስሜት አይደለም.

ለመጀመሪያ ጊዜ, እነዚህን contractions በጣም አጭር ቆይታ - 10 15 ሰከንዶች ከ. በእያንዳንዱ ጊዜ ያላቸውን ቆይታ የሚጨምር ሲሆን contractions መካከል ያለውን ጊዜ ይቀንሳል እንጂ.

መቼ ወደ ሆስፒታል ለመሄድ?

በእርግዝና የተለመደ ነው; ነፍሰ ጡር በቅድሚያ ሆስፒታል ምንም ምክንያት ተናግሯል ከሆነ ሁለት contractions መካከል ያለውን ክፍተት ከ 10 ደቂቃ አይደለም, እና ቆይታ 40-50 ሰከንዶች በሚሆንበት ጊዜ, ከዚያም ሆስፒታል መላክ ይችላሉ. እነዚህ ጠብ የሥራ ወዲያውኑ የሚያፋጥኑ ናቸው. ስለዚህ, አንድ ሐኪም ፍተሻ እና ክትትል ከመጠን ያለፈ አይደሉም.

አብዛኛውን ጊዜ የመጀመሪያው ከወሊድ - ሂደት ረጅም እንጂ ያነሰ ከ 12 ሰዓታት ቦታ ላይ ነው. ስለዚህ እንኳን በተደጋጋሚ ስካር ጋር አንዳንድ ወይዛዝርት እንደ ዘግይቶ በተቻለ መጠን ወደ ሆስፒታል እንድትመጣ ለማድረግ ይሞክራሉ. ነገር ግን በአዎንታዊ ጎኑ ሁኔታ ለመገምገም ምንጊዜም አስፈላጊ ነው. እርስዎ 2 ደቂቃዎች ከሆስፒታል የሚኖሩ ከሆነ, እርግጥ አንተ ቸኩሎ ውስጥ ሊሆን አይችልም, ነገር ግን እናንተ ከተማ በኩል እሱን ማግኘት ይኖርብናል, ነገር ግን አሁንም ቱቦ የሚገቡበት ዕድል ካለ, ከዚያም መውጣቱ አስፈላጊ አይደለም አስወግዱ. እሱም "አምቡላንስ" ይደውሉ እና እዚያ ወደ ጊዜ አይደለም ይልቅ, ወደ ሆስፒታል ውስጥ ጥቂት ተጨማሪ ሰዓታት ማሳለፍ, እና ተቀባይነት የሌለው ሁኔታ ውስጥ ልትወልድ ማድረግ የተሻለ ነው.