እንዴት የገብስ ገንፎ ማብሰል, ስለዚህ እሷ ጣፋጭ ውጭ ዘወር ለማድረግ

የገብስ ገንፎ ወደዳት ጴጥሮስ I. ምናልባት ማንም ከፍተኛ አፈጻጸም እና ጽናትን እንድናስታውስ ይገባል አድናቆት. አይደለም በዚህ ውስጥ ቢያንስ ሚና ተጫውቷል እና ገብስ ገንፎ. የበሬ ስጋ, ዳክዬ ወይም ጠቦት ጋር, እንጉዳይን, ፖም, እንዲያፈራ ያጠራዋል ጋር ማብሰል በርካታ ልዩነቶች አሉ.

እኔ በተገቢው የገብስ ገንፎ ምግብ ማብሰል ምሥጢር አንዳንድ ማውራት እንሞክራለን. ሌላ ጥራጥሬ ልክ, ገብስ, ማለፍ ምሬት ገንፎ እናካፍላችሁ ይህም አሰር እና አሮጌ እና ጉዳት እህሎች, ማስወገድ አለብዎት. ውሃ ሊትር በቀን ከእንግዲህ ከ 1 ጡት ንጹሕ ጥራጥሬ ለመውሰድ: ገብስ በፊት የተወሰነ መጠን በመመልከት, ውሃ ውስጥ ማብሰል ድረስ 10-12 ሰዓት ትረካለች አለበት. ከዚያም, የገብስ ገንፎ መጀመሪያ መፍላት.

የገብስ ገንፎ ማብሰል ነገር የሚወሰን ሆኖ, የሚያሳልፈውን ጊዜ የተለየ ነው. እርስዎ, አንድ ጎን ዲሽ እንደ ዕንቁ የገብስ ማብሰል ከፈለጉ በቂ ለአንድ ሰዓት ያህል ውኃ ውስጥ ተዳፍነው ገንፎ መፍላት. ውሃው ከዚያም ዝሎ, እና ጥራጥሬ ልንፈቅድ ቅቤ ነው. ነገር ግን lactic የገብስ ገንፎ አንድ ውኃ መታጠቢያ 5- 6 ሰዓት ማዘጋጀት የተሻለ ነው. ስለዚህ, ጥያቄ, እና ትክክለኛ መልስ ምን ያህል ገብስ ምግብ የለም ከጊዜ ጋር በተያያዘ ገንፎ.

ዘመናዊ ቤተሰቦች ወጥ ቤት ውስጥ አሁን ላይ ፍጹም ለመላው ቤተሰብ የገብስ ገንፎ ማብሰል የሚችሉበት ማብሰያ እና Multivarki አለ. ልክ በእያንዳንዱ ሁኔታ ውስጥ ያለውን ውኃ, ወርድና እና ጥራጥሬ እንዲያከብሩ እርግጠኛ መሆን. እርስዎ በአግባቡ ለማብሰል ከሆነ የገብስ ገንፎ አልጫ ይቀይረዋል. አይችልም ብቻ ቅቤ, በጣም, በውስጡ ማንኛውም ስብ ያክሉ.

አንተ ጊዜያቸውን ማሳለፍ, ይህን ምግብ ይሞክሩ, የገብስ ገንፎ ማብሰል እንዴት እናውቃለን ከሆነ ግን, ቤተሰብዎ ምናሌ ውስጥ በትክክለኛ ቦታ መውሰድ ይችላሉ. ግፊት ሕመምተኞች እና ሕመም በኋላ ጠራጣሪ ሰዎች በተለይ ጠቃሚ የገብስ ገንፎ. ይህ ለማከል, በወንፊት በኩል የገብስ ገንፎ መጠራረጊያ መብሰል ይችላል ቅቤ, ወተት, ጎጆ አይብ እና በደንብ ደበደቡት. እርስዎ ማር ወይም መጨናነቅ ጋር መሙላት የሚችል ጫጩት እና ጣፋጭ ገንፎ, ያግኙ. እኔ አሳልፎ መስጠት, እና እንደ ጥራጥሬ ልጆች አይምሰላችሁ.

በጥበብ የገብስ ገንፎ ማብሰል እንዴት ያላቸውን እውቀት ጥቅም ከሆነ እንኳን, አንድ በበዓል ምግብ ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, በአንድ ጀምበር ገብስ ዘፈዘፈ. ጠዋት መፍላት ይህ ከፈላ ውሃ በርካታ ደቂቃዎች, ከዚያም ውኃ ደርቆ ነበር, ገብስ የቆሻሻ ዳክዬ ወይም ዳክዬ እና ዝግጁነት ወደ ምድጃ የተጋገረ. ወፏ በርካታ ሰዓታት በመዘጋጀት በመሆኑ, የገብስ ገንፎ ውስጥ የበሰለ እና ተፈርፍሯል እና ጣፋጭ ያግኙ.

እርስዎ እንጉዳዮች እና ማንኛውም ስጋ ጋር የገብስ ገንፎ ማብሰል ይችላሉ. ይህን ለማድረግ, ሽንኩርት እና ከሽቱ ጋር በድስት ውስጥ ይቀመማልና ውሃ እና ፍራይ ውስጥ እንጉዳይ የሚፈላ. እና እንጉዳይ መረቅ ላይ የገብስ ገንፎ መፍላት. እኔም በጣም ብዙ ችግር ማድረግ እና ሊነሳ አይችልም እንጉዳይ መረቅ ጋር የገብስ ገንፎ ማብሰል እንዴት ጥያቄዎች እንደሆነ ያስባሉ. እንደተለመደው ፈሳሽ እና በእንፋሎት እና ጥራጥሬ ሬሾ ተመልከቱ. ብቸኛው ነገር ማድረግ, ስለዚህ ወዲያውኑ ዕንቁ ገብስ ውስጥ ስለማስቀመጥ በፊት እንጉዳይ ማብሰል በኋላ የእንጉዳይ መረቅ መካከል ጫና ነው. በተናጠል, የበሰለ ስጋ, የተጠበሰ እንጉዳይ የገብስ ገንፎ ላይ ሰሌዳዎች ላይ ያነጥፉ ነበር. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ቅቤ, ስብ እንዲሁ የጎደለው ማከል አስፈላጊ አይደለም.

ይሁን እና እንዴት ገብስ ማብሰል ልጆች ገንፎ የመዋለ ሕጻናት ዕድሜ? እርግጥ ነው, የሕፃናት ህል ዝግጅት አንዳንድ ባህሪያት አሉ. ገብስ ክፉኛ ወተት ውስጥ ለስላሳ የተቀቀለ እንደ ውሃ ውስጥ-እባጩ ቅድመ አስፈላጊ ነው. በማዘጋጀት እና እህል የቻለውን ሂደት አዋቂዎች ዕንቁ የገብስ ገንፎ ማብሰል ምንም የተለየ ነው.

አንድ ወፍራም ታችኛው ጋር ለትንሽ ውስጥ ከፈላ ውሃ ውስጥ 15-20 ደቂቃዎች የተቀቀለ ይገባል ገብስ ጋር መጀመር. ውሃው ከዚያ ዝሎ ነው, ገብስ ሞቅ አፈሳለሁ; ነገር ግን ወተት ከፈላ አይደለም, ከፈላ ወደ ለማምጣት እና ዝቅተኛ የሙቀት ላይ ለአሥር ደቂቃ ያህል ቀቀሉ. ከዚያም ውኃ መታጠቢያ ውስጥ ወይም ከፈላ ውሃ አንድ ትልቅ ማሰሮ ውስጥ ድስት እንደፈለከው እና ደጆችዋም ጥቂት ሰዓታት ተዳፍነው ወደ መተው.

እርግጥ ይህ ጊዜ የሚፈጅ እና ጊዜ በተወሰነ መጠን ያስፈልገዋል. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ, በተለይ አንድ ገንፎ ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው, ልጅ አዳከመው. አዎን, እና ብርታት መልሶ ለማግኘት እና ጊዜ አስፈላጊ አፈጻጸም ለማሻሻል ይረዳል.