ክብደት መቀነስ ለ ሶዳ መታጠቢያ. ግምገማዎች እውነት ነው?

ማን ሕይወት ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ክብደት ማጣት እንዴት ያለውን ጥያቄ አስበህ አይደለም? "የመሠረቱ ስታውት እኔ አንድ ነገር አለኝ buttoned ተወዳጅ ጂንስ!": ደህና, ወይም ቢያንስ ቢያንስ አንድ ጊዜ ይህን ሐሳብ ጎብኝተውታል. ምን እኛ ብቻ ይሞክሩ ነበር: እና ጂሞች, እና አመጋገብ, እና ወፍራም ምድጃ, እና ባህላዊ ዘዴዎች ይሄዳሉ. ሶዳ ገላውን የማቅጠኛ, በሁለት ካምፖች ውስጥ ተከፍሎ ናቸው ግምገማዎች ይህም ደግሞ ሕዝቦች መፍትሄዎች ጋር ለይቶ ያመለክታል.

በማግኘት ተወዳጅነት

እኔ መጀመሪያ መሣሪያ ውጭ ሞክረዋል ማን አላውቅም, ነገር ግን ረጅም ክብደት ለመቀነስ የተለያዩ መንገዶች ቢፈልገው በተለይም, እኔ ብቻ, ከጥቂት ወራት በፊት ስለ ሰማሁ. ሬቭ ግምገማዎች ላይ መጥቶ ወደ አዘገጃጀት ለመከተል አድርጎኛል. አንዲት ሴት ሙቅ ውኃ ውስጥ አንድ ኪሎ አክሎ መሆኑን ጽፏል የባሕር ጨው እና ሶዳ አንድ ፓኮ. ሶዳ - ሌሎች ጨው ሦስት መቶ እና ሁለት መቶ ግራም የሚወስድ. በአጭሩ, ክብደት መቀነስ ግምገማዎች ለ ሶዳ መታጠቢያ heterogeneous, እንዲሁም የምግብ አዘገጃጀት ነው. የሆነ ሰው የጻፈው ይህ አዘገጃጀት እንደሆነ ይሁንና መርዳት አይደለም, እና ይሞክሩ ነበር. ሌሎች ደግሞ በተፈተነበት ምን ምስጋና ጻፍ. በትሕትና የገለልተኝነት ከሚጠብቁ ጥቂት ግምገማዎች, ብቻ አሉ.

ከሁለት ሳምንታት ውጤት

ሶዳ ገላውን የማቅጠኛ, ግምገማዎች በውስጡ ቀላልነት ጋር እኔን ጠቅሶ, heterogeneous ስላለን. አንድ ጠንቃቃ ርዕሰ ጉዳይ እንደመሆኑ መጠን, እኔ ከላይ አዘገጃጀት ሁለቱንም ለመሞከር ወሰነ. ብቻ ብርቅ ሶዳ ነበር; ምክንያቱም እንዲህ በብዛት የባሕር ጨው ቀደም ሲል ጥቅም ላይ. ከሁለት ሳምንት በኋላ እኔ እያደረገ ነበር ሶዳ ግሏል ጋር አንድ የባዶስ (ሁለተኛው አዘገጃጀት ለ), ከዚያም እረፍት ነበር. እኔ-ይመዝን ቅድመ እና obmeryalas. በ ክብደት ላይ ዜሮ! Talentless ሃብት ቆሻሻ, እና ቀጭን አይደለም. እኔ ለአንድ ሳምንት ያህል እረፍት ማድረግ, እና ከዚያ በላይ ቅጥረኛ ተመኖች ጋር የመጀመሪያውን አዘገጃጀት መጠቀም ጀመረ. ከሁለት ሳምንት - ሲቀነስ ሦስት ፓውንድ እና ወገብ ላይ ሴንቲሜትር አንድ ሁለት. እንደገና ሳምንት የእረፍት. የእርስዎ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ትኩስ ሻይ አንድ ጽዋ ይጠጣሉ በፊት አሁን አሮጌውን አምስት ደቂቃ ያህል በየቀኑ hulahup ወስዶ ማጣመም. ከሁለት ሳምንት - አምስት ተኩል ሴንቲሜትር, እና የመጨረሻው የመለኪያ ከ ስድስት ኪሎ ግራም ጠፍቷል በእርግጫ. ስለዚህ አመጋገብ ሶዳ ብቻ ግዙፍ ዶዝ ውስጥ ጥሩ ነው. እንዲህ ሙከራዎች አንድ ወር በኋላ ሱቁ ላይ ሻጮች በእያንዳንዱ ጉብኝት ሶዳ ጥቅል ላይ እኔ ማግኘት ነበር. እነሱን በጣም ጥሩ ነው; አንዲት ሴት መቁረጥ መረዳት, የእርሱ አሮጌ ጂንስ ይወዳል!

በጣም መጥፎ አይደለም

እንዲያውም, ጨው እና ሶዳ ጋር አንድ መታጠቢያ አዎንታዊ ተጽዕኖ ነበረው. የመጀመሪያው ነገር ማለት ነው, ነገር ግን በሌሎች ግምገማዎች ውስጥ የተጠቀሰው አይደለም ነገር: በውስጡ ጋር ቆዳ የጨመረው ቀዳዳዎች በደንብ ይነጻሉ, ይህ ማስታወቂያ ውስጥ ሆኖ ለረጅም ጊዜ ነበር - ንጹህ እና ይላቆጣል.
በተጨማሪም, የቆዳ ወይም ከወሰነች ይጠብቅባችኋል ነው. ክብደት መቀነስ ለ አካል, ሶዳ መታጠቢያ ውስጥ እርጥበት አንድ ከልክ የሚሠቃዩ ሰዎች (ይልቅ የመጀመሪያው እና ብቸኛው መጪውና ይልቅ, በአግባቡ ግምገማዎችን ያንብቡ) - አንድ ትልቅ መሣሪያ.

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና contraindications

ሶዳ መታጠቢያዎች ሁሉንም ሂደቶች ጋር እንደ የራሳቸውን የጎንዮሽ ጉዳቶች እና contraindications አላቸው. የአምላክ የኋለኛውን እንጀምር. ከፍተኛ / ዝቅተኛ የደም ግፊት, የልብ ሕመምና ወደ የሴት አካላት ውስጥ ብግነት ሂደቶች, እና አስም እና አለርጂ ያለባቸው ሰዎች ላይ ሁሉ ይህን መሣሪያ መጠቀም አይገባም. ሞት ሊያስከትል ይችላል ውጤት, ያጋጥሙን ነበር. እኛ የጎንዮሽ ስለ መነጋገር ከሆነ, ሽፋኖች ደረቅ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ተልባ እና ስሱ ቆዳ ለማግኘት, ጨው እና ቤኪንግ ሶዳ ሲያደርጋት መፍትሄ ቢቆጣ እንኳ ቃጠሎ ምክንያት, ጎጂ ናቸው.