የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: "የሰናፍጭ መረቅ ውስጥ እንቁላሎች." አማራጮች መረቅ ማዘጋጀት

የ እንቁላል - ምግብ አንድ ትልቅ መጠን ውስጥ በአሁኑ የሆኑ አንድ ማብሰያ ክፍሎች የመጡ. ሁሉ በ በፈቃደኝነት መበላት - የእነሱ ሊካድ ጥቅም እነርሱ በጣም በተሳካ ሁኔታ ራሱን የቻለ ዲሽ እንደ እርምጃ በመሆናቸው እውነታ ነው. ያነሰ ብዙውን - - የተቀቀለ እንቁላል, ብቻ ጨው እና ማዮኒዝ ማስያዝ ናቸው አሳዛኝ ነገር እንቁላሉ ምግቦች ብዙውን ጊዜ ብቻ የተዘበራረቁ እንቁላል, omelettes እና የቀረቡ መሆናቸውን ነው. ትንሹ የቅርብ ጊዜ ስሪት አብዛኞቹ ሰዎች ዘንድ አድናቆት ለዚህ ነው. እሱም በፍጥነት የደከመው እና ጣዕም አኳያ ይልቅ ለማያውቅ ሄደ. ነገር ግን, ውስጥ አዘገጃጀት እንቁላል አውቆ የሰናፍጭ መረቅ, እናንተ ዝግጅት ብቻ እንዲህ ያለ ዘዴ ታላቅ አድናቂ ሊሆኑ ይችላሉ. ወደ ዝግጅት ተለምዶአዊ መፍላት በዋናነት stryapaniem የተለየ ነው በተለይ መሆኑን "ቅባት."

ቀላል, ፈጣን እና ጣፋጭ

እኛ የሰናፍጭ መረቅ ውስጥ እንቁላል ቀላል አዘገጃጀት ጋር መጀመር ይጠቁማል. የእሱ አፈጻጸም ብዙ ጊዜ ሊወስድ ነበር. ብቻ ሰናፍጭ, ስኳር, እንቁላል, ክሬም, ማዮኒዝ ሎሚ ያስፈልጋቸዋል. እና በጣም በቀላሉ ተግባራዊ ያደርጋል. ሎሚ ይጨመቃል ጭማቂ, ማዮኒዝ ሁለት የሾርባ, ክሬም አንድ ሊትር ሩብ እና ጠንካራ የሰናፍጭ ግማሽ እሽግ ጋር ተደባልቆ. ስኳር አንድ ማንኪያ እስከ እንዲሞላ የአሲድ መጠን ለመቀነስ ዘንድ (ትልቅ ወይም ትንሽ - እርስዎ መወሰን); ጨው እና ነጭ በርበሬ - በተጨማሪም ጣዕም መሠረት. የተከተፈ ቅጠል - የ መረቅ ይበልጥ መጠጋጋት ለመስጠት, አንድ በደቃቁ የተቀቀለ እንቁላል የተከተፈ, እና ጣዕም ማከል ይቻላል. ሁሉም ምግቦች ለውሺውም እና መረቅ አስቸጋሪ-የተቀቀለ እንቁላል ግማሾችን አፈሰሰ. በውስጡ መጠን ብዙ 8 እንደ ቁርጥራጭ በቂ ይሆናል.

እንቁላል ኮረብታ

ሰናፍጭ መረቅ ውስጥ እንቁላል, በውስጧ ብቻ ሳይሆን "ቅባት" ሌላ የምግብ አሰራሮች, ነገር ግን ምግብ አንድ መንገድ አለ. እንቁላል ራሳቸውን በተፈጥሮ የበሰለ ግን ፒራሚድ መሠረትሁ ናቸው ጥቅጥቅ ክበቦች ጋር በሙሉ ወይም ግማሾችን ለመመገብ, እና ይቆረጣል አይደለም. ትኩስ ሰናፍጭ ማዘጋጀት መረቅ 30 g ኮምጣጤ እና የአትክልት ዘይት (ግማሽ አንድ ብርጭቆ) እኩል ጥራዞች ውስጥ አወኩ ናቸው; ወጥ prisalivaem, እና አንድ ስላይድ የተሞላ ነው. ውበት እና ጣዕም ማበልፀጊያ ይመደባሉ ሰላጣ, ፍጁል እና የተለያዩ ክበቦች ለማግኘት ከፍተኛ ቅጠል የተከተፈ.

ቤከን ዛጎል ውስጥ ያለውን እንቁላል

እንኳን "የሰናፍጭ መረቅ ውስጥ እንቁላሎቹ" ለ ይበልጥ ሳቢ አዘገጃጀት ደግሞ ቤከን መካከል "ሽፋን" ተደርጋችኋልና. ሐሳብ ከባድ-የተቀቀለ እንቁላል በእያንዳንዱ ቤከን ሪባን ውስጥ ተጠቅልሎ, አራተኛ ወደ መቁረጥ ነው. የስጋ ትንሽ ይሄዳል: 4 እንቁላሎች - በዚህ ሳህን ብቻ 100 g መረቅ ደግሞ በመጠኑ የተለየ ነው: የሰናፍጭ ግማሽ ኩባያ, አንድ-ሶስተኛ ልናጣምረው - ማር, አንድ አራተኛ - የአፕል cider ኮምጣጤ እና በማንኛውም ኬትጪፕ አንድ tablespoon ነው. ቅባት ቀዝቃዛ ሌሊት ውስጥ ችክ መሆን አለበት. ወጥ በ ፈሰሰ እና ደስታ ጋር ይበላል, አሥር ደቂቃ ያህል እንቁላል ተጠቅልሎ እና ትኩስ ምድጃ የተጋገረ.

ጀርመንኛ ውስጥ እንቁላል

ጀርመን ደግሞ ካንተ ምርጫዎች ጋር ለማስማማት የሰናፍጭ መረቅ አዘገጃጀት ውስጥ ያለውን ሳህን ግብር እና ሊቀየር እንቁላሎች የሚከፈልባቸው. የ መረቅ ሁሉ ሌሎችን እንደ ነበር ጀርመናውያን የተዘጋጀ ነው. 50 g የሚመዝን ኩብ ቅቤ ቀስ ቀለጠ እና የሰሌዳ ተወግዷል. ይህ ዱቄት አንድ ማንኪያ ጉብታ ጋር የተቀላቀለ ነው; ይህ ጥብስ አይደለም. እንደገና እሳት ላይ የተቀመጠ አንድ ላይ አነሣሡ ጅምላ, በ, ትንሽ የሕ, ወተት ግማሽ ሊትር vymeshivaya አፈሰሰው ነው. የመሠረቱ ሁሉ ወተት, ጨው እና pripavlyayut አፍስሶ እና አፍልቶ ይመጣል - እንደገና በከሰል ተወግዷል. ትንሽ የቀዘቀዘ ጊዜ - የሰናፍጭ ሁለት የሾርባ, በጥንቃቄ ለወሰች ለማከል, ነገር ግን እሳት ከአሁን በኋላ መመለስ ነው. ወጥ ወፍራም, ማለት ይቻላል ከዓለቶችና ይሄዳል; ተጨማሪ ፈሳሽ የሚፈልጉ ከሆነ - ያነሰ ዱቄት ማስቀመጥ. ይህም በቁርጥ ስለ እናንተ የሚስማማ አይደለም ከሆነ እንደገና: - ስለ ሰናፍጭ ያክሉ.

ይህ መረቅ ጀርመኖች ብቻ እንቁላል አይደለም ተጠቅሟል:, የቅድመ-መክተፍ የድንች የተቀቀለ እያገለገሉ እነሱም በተመሳሳይ ጊዜ ወስደዋል. ነገር ግን እኛ መገደብ እና አንዳንድ እንቁላል, በሙሉ ወይም ግማሾችን ውስጥ አገልግሏል.

ከዚህ ማየት እንደምትችለው, አንድ በጣም የተለያየ 'ሰናፍጭ' እንቁላል ማዘጋጀት ይቻላል. (ፎቶዎች አስደናቂ ሊታይ ይችላል ጋር) የምግብ አዘገጃጀት በእርግጥ አንድ ጣፋጭ የሚጥም ውጤት ያቀርባል.