ድርብ cheeseburger - በጣም ታዋቂ ሳንድዊች አንዱ!

በጣም ጥሩ ስቴክ አንድ ባልና ሚስት የተከተፈ የበሬ, የተፈጥሮ እና ሙሉ, ሙሉ-ርዝመት ቁርጥራጮች አንድ ሁለት Cheddar አይብ Hochland, ቅመማ ቅመሞች ጋር የሰናፍጭ እና ኬትጪፕ, ያሽጉታል ዱባ እና ሽንኩርት ጀምሮ ሁሉም በቅምጥልነት caramel ቡን ውስጥ የተደበቀ! ይህ በእውነት ወደ ምግብ "ማክዶናልድ ዎቹ" ውስጥ የሚቀርቡት ሁለት cheeseburger, ነገር ነው. እርግጥ ነው, ይህ ሁሉ "መብት" እያንዳንዱ ካሎሪ ያላቸውን ተዕለት አመጋገብ መቁጠር መሆኑን ምግብ, እና ሳይሆን ተክል ምግብ የሚመርጡ ሰዎች vegans ለማግኘት እንደ ሰዎች አይደለም. የ "ማክዶናልድ የአምላክ" በቀን ውስጥ ለመብላት ይመርጣሉ ያላቸው አሜሪካዊ ወይም እንዲያውም አንዳንድ ፈጣን ምግብ እውነተኛ አድናቂዎች, ይህ ቁርሳቸውን Sandwich. ዋጋዎች, የበለጠ እንዲሁ, እዚህ ማንኛውም ሉል አማካይ ሠራተኛ ጋር በጣም ዲሞክራሲያዊ እና ተደራሽ ነው. ከዚህ ሌላ እነሱ ይላሉ እንደ ምርጫ ይለያያል. ደግሞስ ይህ ቦታ ዋናው ነገር ውስጥ - ፍጥነት እና የአገልግሎት ጥራት.

ድርብ cheeseburger "McDonalds" ይተዋወቁ

ይህ ሳንድዊች ታዳሚ ሰፊ ክልል ጋር በጣም ታዋቂ ነው. ደንበኞች በእርሷ palatability ዋጋ. በተጨማሪም እጥፍ cheeseburger በተለምዶ በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ የቀረበ ነው. የማቅረቡ በአንድ kcal 450 መካከል የካሎሪ ሰሃን ጥቆማ, ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት እና ቅባቶች (24% 31) በግምት እኩል መጠን የያዘ ጣፋጭ satiety ቢሆንም መልካም የማይፈጩ በውጭ አገር ምግቦች.

ጥንቅር ድርብ cheeseburger

በአሁኑ ጊዜ ብዙ የሚታወቁ የመጨረሻውን ምርት ጥንቅር, ስለ አንድ ትንሽ ተጨማሪ ንግግር. በተለይ ደግሞ ለራሱ ዶክተሮች እና nutritionists በአጠቃላይ አንድ ተወዳጅ ምግብ እና ልክ በፍጥነት ምግብ ላለፉት "ስደት" ብርሃን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ይመስላል.

• በመሆኑም ሳህን ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው ጥቅልል እርግጥ ነው, የስንዴ ዱቄት, ስኳር እና ከሲታ ዘይት, እርሾ እና ጨው ውህድ የሆነ ከፍተኛ ደረጃ ይዟል, እና ውሃ.
• የተፈጥሮ እና ክፍተት በሌለው ዝቅተኛ ስብ ላይ, - ስጋ (የበሬ).
• ኬትጪፕ የተመረጡ ቲማቲም ለጥፍ, ስኳር, ጨው, አሴቲክ አሲድ, ግሉኮስ, እና (በተጨማሪም vodichka እና በአሁኑ, ስነጻ) ቅመሞች የተዋቀረ ነው.
• ክፍል makdonaldsovskoy የሰናፍጭ ውሃ እና ኮምጣጤ, ቅመማ እና ሰናፍጭ ዱቄት እንደመሆኑ.
• Cheddar አይብ ዘይት እና ወተት, ምግብ ቀለም, ውሃ, እና ጨው, sorbic አሲድ እና ሶዲየም citrate ይዟል.
• አንድ ታዋቂ ሳንድዊች የሚያገለግል ያሽጉታል ዱባ, ፋይበር ብዙ, የጨጓራ ለማሻሻል ይረዳል ይዘዋል. እነዚህ አትክልቶችን እንደ ካልሺየም, ማግኒዥየም, ብረት እና የሰው አካል ጠቃሚ አንዳንድ ሌሎች ርዝራዥ ንጥረ ነገሮች ናቸው. Marinade አንድ hardener እንደ ጨው ሆምጣጤ, ውሃ እና ቅመማ ቅመም, ካልሲየም ተጠቅሟል.
• አንድ ረዳት ንጥረ ቪታሚኖችን ያካትታል እንደ ይሰግዳሉ.

ከዚህ ማየት እንደምትችለው, ትርፍ እና ልዩ ምንም, በሌላ በኩል በርካታ ባለሙያዎች የምግብ ስብጥር በጣም ሚዛናዊና አሳቢ ነው እንገነዘባለን. አንድ ሁለት cheeseburger እንደ ከፍተኛ ተፈላጊነት ውስጥ በተካሄደው ለዚህ ሊሆን ነው. ወደ ከተጨማሪ መሠረት, አንድ የፈጣን ምግብ ቤት ውስጥ ሀምበርገር በኋላ በሁለተኛው ፍላጐት ነው.

ንጉሳዊ እጥፍ ከ ልዩነቶች

ብዙ ሰዎች ፒያኖ እና ድርብ cheeseburgers ግራ. በመርህ ደረጃ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን የመጀመሪያው ቡን ትንሽ እና የሰሊጥ ጋር ይረጨዋል. እና ሮያል አንድ ትልቅ ስቴክ እና ድርብ ውስጥ - ሁለት ትናንሽ, ተራ. ቅብዓ ዝግጅት ዘዴ የቀሩት ሁሉ ተመሳሳይ ናቸው.

በገዛ እጃቸው

መንገድ በማድረግ, በዚህ ሳህን ለመሞከር, አንድ የፈጣን ምግብ ቤት "ማክዶናልድ የአምላክ" ላይ መጎብኘት አያስፈልግም ነው. ዋጋዎች, ከዚህም በላይ (በ 2016 ዓመት ላይ - የማቅረቡ በሰዓት 115 ሩብል በኢንተርኔት ላይ የተለጠፈ ኦፊሴላዊ ምግብ ቤት ምናሌ መሠረት) ሁሉም ሰው ሊሆንም ይችላል. እርስዎ ለመላው ኩባንያ ይሄዳሉ ከሆነ በተጨማሪ, ሁሉም ከአንድ እንጀራ በቀር 'አረጋገጥ' ይችላሉ. ስለዚህ በቤት ውስጥ በዓለም ታዋቂ ሳንድዊች ምግብ መሞከር አለበት. የ አዘገጃጀት ይህ ውስብስብ አይደለም እና ኃይሎች እና ገንዘብ ቢያንስ ኢንቨስትመንት የሚጠይቅ በተለይ ነው.

ንጥረ ነገሮች

ኬትጪፕ የተፈጥሮ ቲማቲም, cheddar አይብ ገባዎች, pickles, ሰላጣ እና ጨው, ጥቂት ኮምጣጤ እና የአትክልት ዘይት አንድ ባልና ሚስት servings ብዛት ላይ ሃምበርገር ለ በቤት minced (coarsely አንድ ስጋ ፈጪ ውስጥ የተከተፈ) የበሬ, አንድ ትልቅ ሽንኩርት, ዳቦ ግልበጣዎችን ግማሽ ኪሎ.

ይቅር ባይ

1. በመጀመሪያ አንድ ድርብ cheeseburger ለ ጣፋጭና ጭንቁን ለትንሽ ምግብ አለኝ. ሽንኩርት አንጹ እና በደቃቁ ሲያስተጋባበት. የ minced ስጋ ለማዳረስ እና ሽቱና ጨው ጋር አብሮ ለውሺውም ዘንድ.
2. 12 ክፍሎች ወደ minced ስጋ የመገናኛ በመከፋፈል ጠፍጣፋ እንጎቻ መፈጠራቸውን. (ጎን በ 3.2 ደቂቃ) ዘይት ውስጥ መካከለኛ ሙቀት ላይ እነሱን ፍራይ.
3. ቅመሞች ጋር የተቀላቀለ ኬትጪፕ, መረቅ ዝግጁ ነው.
4. ለፋሲካ 2 እኩል hemispheres ወደ lengthwise ይቆረጣል.
5. እንጀራ ምርት, ዘይት ወጥ, 1 ኛ ፓቲ, አይብ, ጽዋ ኪያር, ዶሮ, አይብ አንድ hunk የታችኛው ክፍል, እና ከላይ ወደ ላይ - የ ለፋሲካ ሁለተኛ ክፍል, ኬትጪፕ ሰናፍጭ ጋር ውስጥ ያመለጡ: እኛ በጣም በተወሰነ መልኩ እያንዳንዱ ዳቦ ያለውን በዉስጥ የሚገኝ አኖረው.
6. አቅልለን ታች ይጫኑ, እና ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ ደቂቃዎች cheeseburgers አንድ ሁለት ማስቀመጥ ይችላሉ (ግን እርስዎ ብቻ ጠረጴዛ ላይ ያገለግላል በተለይ ከሆነ, የመጨረሻው ነጥብ ከመዘገብ ይቻላል).

አይብ እና ኪያር ጋር ታዋቂ የበሬ ሳንድዊች ባህላዊ ኮላ, ማኪያቶ, makiyato ጋር መልካም ያዋህዳል. አንድ ጣዕም ፑዲንግ ብዙ የቤተሰብ ቀማሾች መሠረት, ምግብ ሳንድዊች እንኳ ጣዕም ጋር ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው!