ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

Mesikansky የሚታወቀው quesadillas ለ አዘገጃጀት, እንዲሁም ዶሮ ጋር አንድ አማራጭ

Quesadilla - አንድ ታዋቂ ዲሽ የላቲን አሜሪካ ምግብ. ይህም እርስ በርስ ጠርዝ ጋር የተጠናቀረ የትኛዎቹ ስንዴ ወይም በቆሎ ቂጣ በፉርኖ ሁለት ግማሾችን ጋር ነው, እና መሃል ላይ የተለያዩ መሙላትን ታክሏል ነው. ለእሷ የጣሊያን ፒሳ ውስጥ እንደ አንተ እንደ ማንኛውንም ነገር መጠቀም ይችላሉ. አይብ እና ሽንኩርት ጋር quesadillas ለ ክላሲክ አዘገጃጀት, እንዲሁም በዚህ ርዕስ ላይ ታገኛለህ ዶሮ አማራጭ. ይህ ዲሽ ይህም ለመላው ቤተሰብ ጣፋጭ መክሰስ ወይም እራት ሊሆን ይችላል ማንኛውም የበዓል ጠረጴዛ የሚሆን ታላቅ መክሰስ ነው, ለማዘጋጀት ብዙ ጊዜ ሊወስድ አይደለም. የዚህ የጽዋውንና የወጭቱን ዋና ንጥረ ነገሮች እንዲያውም ውስጥ አይብ እና ሆይ: በጣም ቂጣ ነው. ሌላ ሁሉም የእርስዎ የፈጠራ እና ማቀዝቀዣ ይዘቶች ላይ ይወሰናል.

ባህላዊ አዘገጃጀት quesadillas

12 ትናንሽ servings ለማዘጋጀት እናንተ ያስፈልግዎታል:

  • 12 ስንዴ ወይም በቆሎ በፉርኖ (ፒታ ሊያከናውኑት ይችላሉ);
  • 2 ኩባያ የሰባ ወፍራም ክሬም;
  • 1 ራስ ሽንኩርት;
  • 220-250 GR. cheddar-ዓይነት አይብ;
  • ቀይ ወይም አረንጓዴ 1 አነስተኛ ትኩስ chilli;
  • ቅመሞች - አንድ ትንሽ መሬት ድንብላል, ጨው, መሬት ቃሪያዎች ቃሪያ.

ስርጭት በዉስጥ የሚገኝ በፊት lozenges 30 ሰከንዶች ያህል ዘይት ያለ መጥበሻ ውስጥ reheat ያስፈልገዋል. , ድንብላል, በርበሬ እና ጨው ወደ አይብ ማከል እና ጎምዛዛ ክሬም አንድ tablespoon አናት ላይ አፍስሱ - ከዚያም መሃል ያለውን የተከተፈ ሽንኩርት, በጣም ጥቂት ትኩስ chilli አኖረ ላይ ቅመሞች ጋር ይረጨዋል; በአንድ ጠረጴዛ ላይ ወይም ሳህን ውስጥ ማስቀመጥ. ወደ ኬክ ያንከባልልልናል; እንዲሁም ለሁለት እንዳልሆነ, ጠርዝ አንድ ቀጭን የእንጨት ዱላ ወይም በስንጥር ለመታጠቅ ያስፈልገናል. የወርቅ ቡናማ quesadilla ለመፍጠር ቅቤ ይቀቡታል ይቻላል. በኋላ 45 ሰከንዶች አንድ ደቂቃ ያህል በሁለቱም ላይ ድስቱን ወደ አንዲት ትንሽ የአትክልት ዘይት, እና ፍራይ በፉርኖ አፈሳለሁ. አይብ ውስጥ ይቀልጣል ይገባል. ይህም እንዳዘጋጅለት ያስገኘውን ቀላል እና ፈጣን ነው. quesadillas መንገድ እና ሌሎች toppings አዘገጃጀት. በሜክሲኮ እና ሌሎች የላቲን አሜሪካ አገሮች ውስጥ, እያንዳንዱ ሴት ቤተሰብ እንዲቀምሱ ይወድቃሉ ሰዎች ንጥረ በማከል, የራሱን መንገድ ማዘጋጀት ነው. መብል ጋር በፉርኖ ለማዘጋጀት እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት.

ዶሮ ጋር Quesadilla: አዘገጃጀት

አንድ ኬክ ውስጥ አሞላል ያለውን ስጋ ወይም ዶሮ ማስቀመጥ ይችላሉ posytnee ምግቦች የሚመርጡ ሰዎች. በግምት ንጥረ ነገሮች መጠን እናንተ ጣፋጭ ምግቦች 4 servings ለ ይኖርብዎታል. ውሰድ:

  • 800 g minced የዶሮ (እርግጥ ነው, ሌላ ማንኛውም ስጋ መጠቀም ይቻላል);
  • 1 ትልቅ ሽንኩርት ራስ;
  • 1 የቅንብር ወይም የትኩስ አታክልት ዓይነት cilantro;
  • grated cheddar-ዓይነት አይብ 100 ግ;
  • 6 በፉርኖ ወይም ከእነርሱ እጥረት ምክንያት, pitta እንጀራ;
  • 2 አጣዳፊ ቃሪያዎች ቃሪያ;
  • ያሽጉታል በርበሬ 200 ግ;
  • የአትክልት ዘይት, ጨው እና ቅመሞች እናቀምሰዋለን.

ሽንኩርት, ቃሪያዎች ቃሪያ , በደቃቁ ታንሳለች የመጨረሻው በማስወገድ, መክተፍ. በተጨማሪም በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የአትክልት ዘይት ጋር መጥበሻ ላይ የተጠበሰ. ከዚያ በኋላ, ሌላ 10-12 ደቂቃዎች ወደ mince ለማከል እና ማብሰል, ካቀጣጠለው የጓጎሉ. የ ዩኒፎርም, ቆንጆ አሞላል ሊኖረው ይገባል. ሙቀት አስወግድ እና በደቃቁ የተከተፈ ቅጠል, መክተፍ ደወል በርበሬና እና grated አይብ ጋር ቀላቅሉባት. መሙላትን ዝግጁ ነው. ይህ የተወሰነ ጊዜ ቀደም አዘገጃጀት ውስጥ እንደ ኬክ ላይ ጫኑ: የአትክልት ዘይት ውስጥ የተጠበሰ አለበት. በተጨማሪም ዶሮ ጋር ታላቅ quesadilla ምድጃ ጋግር በ አገኘሁ. ይጠፈጥፉና 190-200 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ ይህን ማድረግ ፎይል ተጠቅልሎ በፉርኖ ማስቀመጥ, እና 15 ደቂቃዎች ያህል ጋገሩ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የአትክልት ዘይት ጥቅም አይደለም ምክንያቱም ዝግጅት በዚህ ዘዴ በመጠቀም, ደግሞ በትንሹ, የእርስዎ የካሎሪ ምግብ ይቀንሳል. የ ጣዕም የባሰ ውጭ ይመልሳል. Quesadillas አዘገጃጀት - ይህ የፈጠራ ለ ቀውጢ, ጣፋጭ መስክ ነው. በቅርቡ እርስዎ በትክክል የእርስዎ ቤተሰብ ብልቶች ሁሉ እንደ ወይም ከላይ ከተጠቀሱት ቴክኖሎጂ ዝግጅት መሠረት አድርጎ በመውሰድ, ሁሉ ጊዜ አንድ አዲስ ሳህን ማብሰል ይችላሉ ይህም በዉስጥ የሚገኝ, ይመርጣል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.