Multivarka ውስጥ ወይንጠጅ ቀለም ጋር ሩዝ -, ጣፋጭ ቀላል እና ጠቃሚ

በጣም ቀላል እራት multivarka ማብሰል ያለውን ጥያቄ ላይ. ይህም እጅ ላይ ምርቶች በጣም አይወቁት ስብስብ ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ, ኤግፕላንት ጋር በተለይ የሩዝ ለማዘጋጀት ያለው, ይቻላል.

Multivarki ከ የምግብ

በተለምዶ, ያልሆነ-ባህላዊ በ የበሰለ ምግብ, እንደ የማያንሱ ጣፋጭ አስተዋልሁ. ይህ በእርግጥ ነውን? ብቻ ምክንያቱም በዚህ መሣሪያ ውስጥ, ኤግፕላንት ጋር አንድ አስደናቂ ሩዝ ማድረግ ይችላሉ ከሆነ ሊቃችሁ Multivarki ባለቤት አይደለም, ይህ ሐሳብ ጋር ይስማማሉ. እርግጥ ነው, ምግብ አንድ መደበኛ መልኩ የበሰለ የሚል አመለካከት ግን, ብዙ ጣዕም ውጭ ያበርዳል ሕልውና መብት አለው. ምናልባት መግለጫ እና ትክክል ግን ምድጃ አቅራቢያ ማብሰል, እናንተ ወጥ ቤት ውስጥ ዘወትር መገኘት ይኖርብናል. ለማምለጥ ሌላ ማንኛውም እንቅስቃሴ ላይ አይቻልም. እናንተ ምግቦች በጎ በመፈተሽ ቀርቦ ቀስ በቀስ በማከል ምርቶች, እንዲሁም ብዙ ጊዜ መሆን አለበት, የወጭቱን ውስጥ ወይንጠጅ ቀለም ጋር ሩዝ ማብሰል ይፈልጋሉ ጊዜ ይህ ነው.

ሳህኖች እና ምግቦችን መጠቀም አንዳንድ ስኮሊርሽፕ የሚጠይቅ መሆኑን አይርሱ. በአንድ ጊዜ ማድረግ ይኖርበታል, ሌላው, ሦስተኛው ... ይህም የድምፁን ለመከታተል ደግሞ አስፈላጊ ነው: አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ቅመሞች መጨመር, የወጭቱን እንድታነሣሣ አሳስብሃለሁ, አልቀነሰበትም ወይም እሳት ለመጨመር. እናም ከዚያ በኋላ ብቻ አንድ ሳህን ውስጥ አኖራቸው እና የተፈለገውን ሁነታ ለማዘጋጀት, ሁሉም ምግቦች ማዘጋጀት ይኖርብናል multivarka. ከዚያ በኋላ ሙሉ በሙሉ ዝግጅት ያለውን ክፍለ aubergines ጋር ሩዝ ስለ መርሳት ይችላሉ.

ጣፋጭ meatless ምግቦች

ሰራዊቶች ላይ ምንም ስጋ አንዳንድ ጊዜ ችግር አለኝ ባለበት ለእራት ጣፋጭ ምግቦችን በማዘጋጀት, ጋር. ሁሉም በኋላ ምግብ, ገንቢ የተመጣጠነ እና ጠቃሚ ምርት ይገባል. ነገር ግን ለእራት ቢያንስ አንድ የወጭቱን ዝግጅት Multivarki ጥያቄ ለመግዛት በኋላ ሙሉ በሙሉ መፍትሔ. ይህ የተገዛውን ሞዴል አይነት ላይ ተመስርቶ, አንድ ሾርባ, ጎን ዲሽ, ኬክ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ሩዝ ወይንጠጅ ቀለም እና ቲማቲም ጋር - ውድ ምርቶችን እና ችሎታ የሚጠይቁ አይደለም በጣም ጣፋጭ እና ቀላል ዲሽ.

በተለይ multivarka ብዙ ጥቅሞች አሉት:

1. ይህም ጊዜ ያድናል. ይህ ሳህን ውስጥ ሁሉንም አስፈላጊ ምርቶች ማዋሃድ እና የተፈለገውን ሁነታ ላይ ማብራት ይቻላል.
2. multivarka ከፍተኛው ውስጥ የበሰለ ምግብ የራሱ ጠቃሚ ንብረቶች ስሜት የተንጸባረቀበት ነው.
3. ይህም በቀላሉ ባለሙያ ሼፍ ደረጃ ላይ የበሰለ አንድ እራት ሳህን እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል.

ስለዚህ, ከባለቤቱ አትክልት ምግቦች በመዘጋጀት ጉዳይ ማንኛውም ችግሮች መንስኤ አይደለም Multivarki. ወይንጠጅ ቀለም እና ቲማቲም ጋር በተለይ ሩዝ ውስጥ ጤናማ እና አልሚ ገንቢ ያግኙ. በተመሳሳይ ጊዜ ማዘጋጀት ምግብ ላይ ተጨማሪ ጥረት አይጠይቅም.

ምን ምርቶች ያስፈልጋሉ

ይህ ቀላል እና ጣፋጭ ሳይሆንልህ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ክፍሎችን መጠቀም ይኖርብሃል:

1. ሽንኩርቶች - 1-2 ቁርጥራጮች.
2. ካሮት - 1-2 ቁርጥራጮች.
3. ወይንጠጅ ቀለም - 1-2 ቁርጥራጮች.
4. በርበሬ - 1-2 ቁርጥራጮች.
5. ሩዝ - 1 ኩባያ.
6. ትኩስ ቲማቲም - 1-2 ተኮዎች.
7. በአትክልት ዘይት - 50 ግ
8. ውሃ - 2.5 ኩባያ.
9. ጨው - 2 pinches.
10. ቤይ ቅጠል.
11. ደወል በርበሬ.
12. ነጭ ሽንኩርት - 1 ቅርንፉድ.

አትክልቶች ትኩስ መሆን አለበት, ስለዚህ ለእነርሱ የሚሆን ገበያ መሄድ የተሻለ ነው. ሩዝ በራሱ ኃሊፉነትና መምረጥ አለባቸው. በዙሪያው እና ጉዞዋን ከሆነ, ከሁሉም ምርጥ. በአትክልት ዘይት ጽሑፋቸውም መሆን አለበት. አንድ ጨው, ጥቁር በርበሬ, ቤይ ቅጠል በማንኛውም ቤት ውስጥ የለም. ሁሉም አትክልቶችን መካከለኛ መጠን ያላቸው መሆን አለበት. የእነሱ ቁጥር የራስህን ጣዕም ምርጫዎችዎን የበይነገፁን መቀየር ይቻላል.

ሩዝ ማብሰል አትክልት ጋር

ወይንጠጅ ቀለም ጋር ሩዝ የመሳሰሉ ምግቦች ለ ክፍሎችን በማዘጋጀት ጊዜ ጋባዧ ብቻ ትኩረት ጋር ያስፈልገናል. የምግብ አዘገጃጀት ፎቶዎች ምንጊዜም የተሻለ ይታያል, ስለዚህ ማብሰል በፊት ሥዕሎች መመልከት ይመረጣል.

ሁሉም አትክልቶች መታጠብ አለበት. ሽንኩርት እና የደወል ቃሪያ ማጽዳት እና ይቆረጣል ይገባል. አትክልቶች ቁርጥራጮች ውስጥ ማለት ጊዜ ዲሽ ውብ ይመስላል ምክንያቱም ጥልቀት ነው, መሆን የለበትም. ካሮት አንድ ግምታዊ ድኩላ ላይ ማሻሸት አለብን. አትክልት እና ከዚያ በቀላሉ አንድ መጥበሻ ውስጥ የአትክልት ዘይት ውስጥ ፍራይ.

ይህ ሩዝ ይጠብ; አንድ ሳህን Multivarki ውስጥ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. ወይንጠጅ ቀለም እጥበት ወይም (በራስህ ጣዕም ላይ የሚወሰን) በቆዳው ላይ ሊተው ይችላል. ከዚያም እነርሱ ፕላኔቱ ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት. ቲማቲም ትንሽ እየቆረጡ እፈልጣለሁ ያስፈልገናል. ሁሉም ዝግጁ አትክልቶች, እንዲሁም መጥበሻው ይዘቶች, ወደ ሩዝ ለማከል. ከዚያም ልጣጭ ውስጥ ያለውን ውኃ, ጨው, አኖረ ቤይ ቅጠል, በርበሬ, chive ያክሉ.

ቀጥሎም, multivarku ውስጥ ሳህን ቦታ እና በጠበቀ ክዳኑ ዝጋ. ምረጥ ሁነታ "ራይስ, ጥራጥሬ" እና መደበኛ ሰዓት (30 ደቂቃ) ላይ መተው. ከዚያም እንክብካቤ የወጭቱን ጣዕም ስለ መወሰድ አለበት. ጋር ሩዝ multivarka ውስጥ ወይንጠጅ ቀለም እርስዎ ማሞቂያ በ 20 ደቂቃ ሙላና ከሆነ, ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. ምክንያት የወጭቱን ሽታ እና ጣዕም ወደ የበለፀጉ እና የተሟላ ይሆናል. ከዚህ ጊዜ በኋላ አንተ ሽንኩርት ቅርንፉድ ለማስወገድ እና ማስወገድ ይኖርብናል.

አንድ ጥሩ ሀሳብ ሩዝ እና አንዳንድ መደበኛ ሰላጣ ጋር ዝግጁ መሆን. የመጀመሪያ ኮርስ እንደ አንድ ሾርባ ብቻ እነሱን በማድረግ, ምድጃው ላይ የበሰለ ይቻላል. በመሆኑም ሙሉ መከራቸው ምግብ.