Paralympic ስፖርቶች: ዝርዝር

Paralympic የስፖርት ለአካል ጉዳተኞች ሰዎች በእነርሱ ላይ ለመሳተፍ የተዘጋጀ ባህላዊ ስነ, ብዙ ይገኙበታል. እነዚህ ጨዋታዎች መደምደሚያ, በዚህ እንቅስቃሴ ውስጥ ሁሉ አትሌቶች እና ሌሎች ተሳታፊዎች መካከል የመጨረሻው አራት የስፖርት ዑደት ይወክላሉ. Paralympic የስፖርት የአካል ጉዳት ያለባቸው ሰዎች በጣም ታዋቂ ውድድሮች ያካትታሉ: ከእነርሱም ምርጫ, ክልላዊ ብሔራዊ እና ዓለም አቀፍ ውድድሮች በርካታ አካሄድ ውስጥ ቦታ ይወስዳል.

የኦሎምፒክ እና Paralympic ጨዋታዎች

ይህም በ 2000 የተፈረመ የትብብር ስምምነት ላይ ግንኙነት ዋና ዋና መርሆዎች ወደታች እጆችንም የት የኦሎምፒክ እና ዓለም አቀፍ Paralympic ኮሚቴዎች, መካከል. ቀድሞውኑ በ 2002 የሱን ቴክኖሎጂ ለመጠቀም ወሰነ ነበር "አንድ መተግበሪያ -. አንድ ከተማ" በሌላ አነጋገር, አገር ማመልከቻውን ወዲያውኑ ለማዳረስ እና Paralympic ስፖርት እና ውድድሮች ራሳቸውን ነጠላ እንዲደራጁ ኮሚቴ ድጋፍ ጋር ተመሳሳይ ተቋማት ውስጥ ተካሄደ. የውድድር መጀመሪያ ሁለት ሳምንት ክፍተቶች ላይ ነው የሚደረገው.

መጀመሪያ ላይ, የሚለው "Paralympics" በ 1964 ቶኪዮ ውስጥ ጨዋታዎች አካሄድ ውስጥ ተገናኝቶ, ነገር ግን በዚህ ስም ይፋ ማረጋገጫ ብቻ 1988 ተቀብሏል, እነርሱ "ስቶክ Mandeville" ይባል ነበር መሆኑን (ስም ኦስትሪያ ውስጥ የክረምት ጨዋታዎች በተካሄደው, እና መቼ ነበር በፊት ይህም እነርሱ የጦር ዘማቾች ለ ለመጀመሪያ ጊዜ) ተካሂዷል ስፍራ ክብር ላይ የተሰጠ ነው.

Provenance

Paralympic ስፖርት ሐሳብ የመነጨው ማን ሉድቪግ Guttmann የሚባል የነርቭ, ወደ በአብዛኛው ምክንያት ነበር. በ 1939, ዶክተር Aylesbury ውስጥ ስቶክ Mandeville ሆስፒታል ላይ የተመሠረተ, የብሪታንያ መንግሥት በመወከል የአከርካሪ ጉዳት ለ የራሱ ማዕከል ተከፈተ የት ጀርመን, ከ እንግሊዝ ተሰድደዋል.

ብቻ አራት ዓመት ግኝት በኋላ በመጥራት, ወደ musculoskeletal ሥርዓት ጉዳቶች የሚሠቃዩ ሰዎች የመጀመሪያ ጨዋታዎች ለማደራጀት ወሰንን "የአካል ጉዳተኞች ብሄራዊ ስቶክ Mandeville ጨዋታዎች." እንዲያውም ከዚያ በዚያን ጊዜ በለንደን ተደርገው ነበር ይህም በ 1948, በ የኦሎምፒክ ጨዋታዎች መክፈቻ ሥነ ሥርዓት ትይዩ ጀመረ መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው, እንዲሁም ውድድሮች ራሳቸውን በውጊያው ወቅት ጉዳት የነበሩ አገልግሎት ስራ ተሰማርተው የነበሩ ከፍተኛ ቁጥር የተሰበሰቡ ናቸው. እኛ የመጀመሪያው Paralympic ስፖርት ነበሩ ጊዜ ይህ ነበር ማለት እንችላለን. እነርሱ ይበልጥ ይፋዊ ሁኔታ ማግኘት ጀመረ ጊዜ ክረምት, በጋ, እና ሌሎች ቡድኖች ብቻ ከጊዜ በኋላ ብቅ ብለዋል.

የሚለው ስም ራሱ መጀመሪያ የመጀመሪያው መደበኛ ውድድሮች አከርካሪ የተለያዩ በሽታዎች እየተሠቃዩ መካከል በተለየ የተካሄደ ነበር እንደ በታችኛው እጆችንና ሽባ ያመለክታል parapledgia ቃል ጋር የተያያዘ ነበር. ጉዳቶች ሌሎች አይነቶች ያላቸውን እንዲህ አትሌቶች ጨዋታዎች ውስጥ ተሳትፎ መጀመሪያ ላይ ይህ ውሳኔ ነበር ጥቂት ዳግም-ይመስለኛል ቃል ጋር አንድ "የቅርብ ውጭ ውድድር '; ይህ" ቅርብ "ትርጉም, የግሪክ መስተዋድድ ፓራ ያለውን ውህደት ለማድረግ ነው እንደ ለማከም እንዲቀጥል ነው ቃል ኦሊምፒክ. ይህ የዘመነ ትርጓሜ በአንድነት በእኩልነት የኦሎምፒክ ጋር, አካል ጉዳተኞች መካከል የተለያዩ ውድድር ውጭ ያለውን ተሸክመው መናገር አለበት.

ቀድሞውኑ በ 1960 ሮም ውስጥ ዘጠነኛ ዓመታዊ ኢንተርናሽናል ስቶክ Mandeville ጨዋታዎች ተካሄደ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, Paralympic የበጋ ስፖርቶች መካከል ያለውን ዓይነት ውድድር ፕሮግራም ውስጥ ተካትተዋል:

• በተሽከርካሪ የቅርጫት ኳስ;
• አትሌቲክስ;
• በጋሪ ውስጥ አጥር;
• ቀስት ውርወራ;
• ጠረጴዛ ቴኒስ;
• ቀስቶች;
• የፑል;
• የመዋኛ.

በዚህ ውድድር ውስጥ 23 አገሮች የመጡ ሰዎች አካል ጉዳተኛ ከ 400 ስፖርተኞች ተሳትፈዋል, እና ተሳትፎ ታሪክ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የተለያዩ በወታደራዊ ዘመቻዎች በማካሄድ አካሄድ ጉዳት ደርሶባቸዋል ሰዎች ብቻ ሳይሆን ሰዎች ለመፍቀድ ጀመረ. በ 1984 በ IOC በይፋ ጉዳተኛ አትሌቶች ለ የመጀመሪያ ጨዋታዎች በዚህ ውድድር ሁኔታ ለመመደብ ወሰንን.

በ 1976, በመጀመሪያ Paralympic የስፖርት (ክረምት) አንድነት ውስጥ ያለውን ውድድር ጀመረ. እነዚህ ውድድሮች Ornskolddsvike ተደርገው ነበር; ፕሮግራሙ ብቻ ሁለት ተግሣጽ አወጀ ነበር - ቁልቁለት ስኪንግ እና አገር-አቋራጭ ስኪንግ. እንዲህ ውድድር ውስጥ 17 የተለያዩ አገሮች የመጡ 250 አትሌቶች እንዲሳተፉ ለማድረግ ወስነዋል እንዲሁም ጋር ሰዎች ተሳትፈዋል አድርጓል ማየት ለተሳናቸው አካል ጉዳተኞች, እንዲሁም ለማለማመድ.

ኅብረት

1992 ጀምሮ, አትሌቶች, የተፈጠሩት ይህም Paralympic ስፖርት (በበጋ እና ክረምት) ወደ ለኦሎምፒክ ተካሄደ የነበሩበት ተመሳሳይ ከተሞች ውስጥ እርስ በርስ ጋር መወዳደር ጀመረ. የተለያዩ ድርጅቶች በ እንቅስቃሴ ልማት ጋር የተለያዩ የአካል ጉዳተኛ አትሌቶች ለ ቀስ በቀስ የተቋቋመ ነበር. በመሆኑም እዚያ የተሳናቸው, እና ሌሎች ብዙዎች Paralympic ስፖርት. ደግሞ ከዚያም አቀፍ ስቶክ Mandeville ጨዋታዎች ኮሚቴ በ 1960 ላይ የተመሰረተ ስቶክ Mandeville ጨዋታዎች መካከል እንዲሁ-ተብለው አቀፍ ፌዴሬሽን ዘወር አሉ.

የኮሚቴው ስራ

በመጀመሪያ, ጠቅላላ ጉባዔ, የአካል ጉዳተኛ ግለሰቦች መካከል በተካሄደው ዓለም አቀፍ የስፖርት ድርጅቶች, እንዴት ባደጉ Paralympic የስፖርት ታሪክ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ክስተት ነው. በጋና ክረምት ጨዋታዎች አቀፍ ድርጅት በዓለም ሁሉ ይህን እንቅስቃሴ መምራት ጀመሩ ያልሆነ ትርፍ የሆነውን ዓለም አቀፍ ኮሚቴ, ቁጥጥር ስር ተጀምሯል. የእሱ መልክ በዋናነት የተለያዩ አካል ጉዳተኞች የስፖርት ሰዎች ላይ ያተኮረ ሊሆን የሚችል ብሄራዊ ቢሮዎች ማስፋፋት, እንዲሁም እንደዚህ ያለ እንቅስቃሴ ፍጥረት, ለ ከመቼውም ጊዜ እየጨመረ ተፈላጊነት የተመካ ነበር.

በመሆኑም እነዚህ ጨዋታዎች መጀመሪያ ራሳችንን ተሃድሶ እና የአካል ጉዳተኞች ህክምና ግብ ሲሆን በዚህም የራሱ የበላይ አካል እንዳስፈላጊነቱ ጊዜ ላይ አንድ ሙሉ-ያደርገው ከፍተኛ-ደረጃ የስፖርት ክስተት ሆኗል, እና አድርገዋል. በዚህ ምክንያት, 1982 በ ICC ታየ - በተለያዩ የአካል ጉዳት ላለባቸው ሰዎች የስፖርት ድርጅቶች ዘ አስተባባሪ ምክር ቤት, እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ማስተባበሪያ ምክር ቤት ሥልጣን እንዲዛወሩ ተደርጓል ያለውን ዓለም አቀፍ Paralympic ኮሚቴ, በመባል በሚታወቀው አይፒሲ, ከሰባት ዓመታት በኋላ ብቻ ነበር.

ትክክለኛ አጻጻፍ

ይህ ቃል "Paralympic" ፊደል የሩሲያ የፊደል አጻጻፍ መዝገበ ቃላት, እንዲሁም በሌሎች በርካታ ቴክኒካዊ ሥነ የተጠበቁት መሆኑ ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. "Paralympic ጨዋታዎች" - በዚህ ጉዳይ ላይ የበለጠ የተለያዩ አጻጻፍ ሊገኝ ይችላል. ስም አልተገለጸም ነው መዝገበ ቃላት ውስጥ ሩካቤ ስለሆነ ስፖርት (ክረምት እና በጋ) እምብዛም እንዲሁ, ተብለው ቢሆንም ኦፊሴላዊ ሰነዶች ውስጥ ንቁ አጠቃቀም በ Paralympic ጨዋታዎች እንደ ተጻፈ ያለውን የእንግሊዝኛ ቋንቋ, ከ ኦፊሴላዊ ስም ካርቦን ቅጂ ነው በዛሬው የሕዝብ ባለስልጣናት, .

የፌደራል ሕግ መሠረት የሩሲያ ፌዴሬሽን ሕጎች, እንዲሁም በእነርሱ ላይ የተመሠረቱ መቀመጣቸውን ሁሉ ሐረጎች ላይ መዋል ያለበት ኅብር ያለው ሐሳብ ይመሰርታል. አትሌቶች መካከል የተሳናቸው, እንዲሁም ሌሎች ምድቦች ስለዚህ Paralympic ስፖርት በዚያ መንገድ ይባላል.

እነዚህ ቃላት በአሁኑ ህጎች አጻጻፍ አቀፍ የስፖርት ድርጅቶች የተቋቋመ ሲሆን የመጀመሪያው ቃል ተቀባይነት እውነታ ላይ የተመካ ነው ደንብ መሠረት የተሰጠ መሆኑን የገበያ ወይም ማንኛውም ሌላ ለንግድ ዓላማ ውስጥ ያለውን ቃል "ኦሎምፒክ" አጠቃቀም, እና ተዋጽኦዎች ማንኛውም ሁልጊዜም በጣም የማይመች ነው ይህም IOC, ጋር የሚስማማ መሆን አለበት.

ዓለም አቀፍ ኮሚቴ

ዘ ኢንተርናሽናል Paralympic ኮሚቴ ያልሆነ ለትርፍ እና ነውና መንግሥታዊ ያልሆነ ድርጅት, ወደ ዝግጅት ኃላፊነት ነው, እና ለአካል ጉዳተኞች የተለያዩ ክረምት እና በጋ ጨዋታዎች, የዓለም ሻምፒዮና እና ሌሎች በርካታ ዓለም አቀፍ ውድድሮች ይዞ በቀጣይነት.

የ IGC ያለው የበላይ አካል ጠቅላላ ጉባኤ, በየ ሁለት ዓመት የሚያሟላ ሲሆን የድርጅቱ እያንዳንዱ አባል ተገኝተዋል ነው. የ ደንብ Paralympic ንቅናቄ ጥያቄዎች ተሸክመው ነው እንደ ይህም ወደ ሰነድ አጠቃላይ ማጠቃለያ, እንደ አይፒሲ ደንቦች ኮድ ለመጠቀም ወሰነ.

ኮሚቴው አሁን ስነ ጉዳዮች ይቆጣጠራል ብቻ አይደለም - በየጊዜው ታክሏል እየተደረገ አዲስ Paralympic ስፖርት ደግሞ አሉ. 2001 ጀምሮ በዚህ ድርጅት ፕሬዚዳንት ልጥፍ የብሪታንያ ኦሎምፒክ ማህበር አስተዳደር ክፍል ነው ሰር ፊሊፕ Kraven (እንግሊዛዊው), ይወስዳል. ይህ ሰው በዓለም ሻምፒዮን ሲሆን ሁለት ጊዜ በጋሪ ውስጥ የቅርጫት ውስጥ ሁለት ጊዜ የአውሮፓ ሻምፒዮን ሆነ, እና ለረጅም ጊዜ ያላቸውን ተግሣጽ አቀፍ ፌዴሬሽን ፕሬዚዳንት ሆኖ አገልግሏል መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው.

ፊሊፕ Kravena አመራር ሥር በተሻሻለው ስትራቴጂያዊ ዓላማዎች, እንዲሁም አይፒሲ መካከል አስተዳደር መሠረታዊ መዋቅር እና ሥርዓት ጀመረ. ዞሮ ዞሮ የዚህ ፈጠራ አቀራረብ መጠቀም ሀሳቦች መካከል አንድ ጥቅል ለማዳበር, እንዲሁም እንደ 2004 ሕገ ዛሬ የተከተለው IGC ለመጠቀሚያ ስለዚህም መላው እንቅስቃሴ አዲስ ራዕይ እና ተልዕኮ እንዲጠቀሙ ፈቅዷል.

ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ የ የተሶሶሪ ብሄራዊ ቡድን ብቻ በ 1984 paralympic ስፖርት "የቦች" እና ሌሎች በውስጡ ትኩረት ዘወር መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው, እነዚህ ውድድሮች በኦስትሪያ ላይ ደረስን. የእሱ መጥለፍ ቡድን አሸንፏል ሁለት የነሐስ ሜዳሊያ ጋር ጀመረ Olgoy Grigorevoy, ማየት ለተሳናቸው ነበር. በዚያ እነርሱ 21 ወርቅ የነበሩትን 55 ሜዳልያዎችን, መጨረሻ ከእርሱ ጋር ሊወስድ የሚችል መሆን, ትራኩን የመስክ ውድድሮች እና የመዋኛ ላይ ነበሩ - የበጋ ውድድር ውስጥ የሶቪየት አትሌቶች ብቻ በ 1988 ከተካሄደው ሴኡል ውስጥ ጨዋታዎች, ውስጥ መጥለፍ ማድረግ ይችላል.

ምሳሌያዊ

በ 2006 ውድድር ዓርማ ስር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲሆን ወደ እያንዳንዱ ክረምት Paralympic ስፖርት, ተካሂዷል. ትራክ እና መስክ, መዋኘት እና ሌሎች በጋ ተግሣጽ አስቀድሞ ከዚያ ይህን አርማ ስር ውጭ መካሄድ ጀመረ; እሷ ግን እስከ ዛሬ ድረስ ሳይለወጥ ይቆያል. ይህ አርማ ማዕከሉ ዙሪያ የሚገኙ ናቸው, አረንጓዴ ቀይ እና ሰማያዊ ቀለም, አንድ ንፍቀ ያካትታል. ይህ ምልክት በዓለም ዙሪያ ያላቸውን ስኬቶች አብረው ያደንቅ ሰዎች አካል ጉዳተኛ አትሌቶች እና አነሳሽ ሰዎችን በማምጣት ላይ አይፒሲ ዋና ሚና ለማንጸባረቅ የታሰበ ነው. እስከዛሬ ድረስ, በ ዓርማና ቀለማት በሚገባ የዓለም በተለያዩ አገሮች የተለያዩ ብሔራዊ ባንዲራዎች ውስጥ የተወከለው, እነርሱም ወደ አካሉ, ማይንድ እና መንፈስ የሚወክሉ ናቸው.

ጨዋታዎች ደግሞ በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ጊዚያዊ IGC ፈቃድ ተደርጓል ብቻ መደበኛ አጋጣሚዎች ላይ ሊውል ይችላል, ነጭ ዳራ ላይ አይፒሲ ያለውን አርማ የሚያሳይ አንድ Paralympic ባንዲራ አላቸው.

መዝሙርም አንድ በኦርኬስትራ ሥራ መዝሙርም ደ Avenir ነው, እና በ 1996 Terri Darni የተባለ የእርሱ ታዋቂ የፈረንሳይ አቀናባሪ ጽፏል, እና ወዲያውኑ እርሱ IASC ቦርድ የፀደቀ ነበር.

"እንቅስቃሴው ውስጥ መንፈስ" እንደ Paralympic መርህ, እና በጣም በግልፅ ደግሞ ነው ቅልብጭ አቅጣጫ መሰረታዊ ራዕይ የሚያስተላልፈው - ምንም ይሁን ምን ሰው ምንጭ እና ጤና መካከል ያለውን ሁኔታ, ደስ እና ውጤቶቻቸውን ጋር ዓለምን ለማነሳሳት የአካል ጉዳት ጋር ምንም አትሌቶች በማንቃት.

የጨዋታ አይነቶች

Paralympic ጨዋታዎች (ስፖርት) በበርካታ ምድቦች ይከፈላሉ.

• የክረምት. እነዚህ IOC አስተዳደር ሥር አራት ዓመት ቆይታዎች ላይ በተካሄደው ማጥፋት-ወቅቱ እና በበጋ Paralympic ጨዋታዎች (ስፖርት), ያካትታሉ. ይህ እንደ Goalball, እንደ የተዘረዘሩት ጨዋታዎች, እና በአንጻራዊነት ወጣት በስፖርት በተጨማሪ, ያካትታል የጦም እና ሌሎችም.
• ክረምት. መጀመሪያ ላይ ብቻ የበረዶ ሸርተቴ ስፖርት አካቷል, ነገር ግን ከጊዜ ረግጠህ ሆኪ እና ወንበር ከርሊንግ ታክሏል. በአሁኑ ጊዜ, የ የክረምት ጨዋታዎች ሁሉንም 5 ዋና ዋና ስነ ውስጥ ይካሄዳሉ.

እሳት የቅብብሎሽ

የሚታወቅ ነው እንደ መደበኛ እሳት በኦሎምፒያ ውስጥ መቀጣጠል ሲሆን ብቻ ከዚያም ከተማ-ዋና ከተማ በተካሄደው ጨዋታዎች ውስጥ በቀጥታ አሳልፎ ነው አካሄድ ውስጥ, አንድ የዱላ ቅብብል ውድድር ይጀምራል. በዚህ ረገድ የኦሎምፒክ እና Paralympic ስፖርት የተለያዩ ናቸው, እና እዚህ መስመር በኦሎምፒያ ከ አልተጀመረም ነው - መሥራቾቹ ራሳቸው ይህም አጀብ ይጀምራል የት ከተማ, እና ዋና ከተማ ወደ እሳት መንገድ መወሰን እርግጥ ነው, ሁልጊዜ በተወሰነ አጭር ነው.

ለምሳሌ ያህል, በ 2014 ቅብብል 10 ቀናት የዘለቀ ሲሆን በዚህ ጊዜ ወቅት ችቦ ሩሲያ እና አካል ጉዳተኞች መካከል 35% ጨምሮ ከሌሎች አገሮች የመጡ 1,700 ሰዎች ተሸክመው. ልዩ ትኩረት አራት ሺህ ፈቃደኛ እንደ ቅብብል ውድድር ውስጥ ተሳትፈዋል እውነታ ላይ መከፈል አለበት; እና እሳት ሩሲያ በተለያዩ ክልሎች ውስጥ 46 ከተሞች በኩል ተሸክመው ነበር. በተጨማሪም, ይህ ስቶክ Mandeville በተካሄደው ቅብብል ያለውን ደረጃዎች አንዱ አካሄድ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ, ይህ ነው በትክክል የት የመጀመሪያው ጥናት Paralympic ጨዋታዎች, አንድ መደበኛ መሠረት ላይ ገና ቢሆንም. ከተማ በእሳት በኩል, 2014 ጀምሮ ቀጣይነት ቦታ ይወስዳል.

ባያትሎን አይነት

አንድ ረግጠህ ሆኪ, - የተለያዩ ስነ ሃያ ዓመት እና በሁሉም አምስት በክረምት ውስጥ Paralympic ውዴዴሮች ውስጥ ክፍል በመውሰድ አትሌቶች አልፓይን ስኪንግ, ባያትሎን, ወንበር ከርሊንግ እና አገር-አቋራጭ ስኪንግ. እንዲህ ያሉ ክስተቶች መሠረታዊ ደንቦች ውስጥ ምንም ዓይነት መሠረታዊ ልዩነት የለም ጥቂት በዚያ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ዝርዝር አሉ.

መደበኛ ባያትሎን ዒላማ አካባቢ ያለውን መድፈኛ ከ 50 ሜትር ይሰጣል ሳለ በመሆኑም Paralympic ባያትሎን ዒላማ ላይ የተቀነሰ ርቀት ያቀርባል, እና ብቻ 10 ሜትር ነው. በተጨማሪም optronicheskoy ስርዓት ብቁ ልዩ ጠመንጃ ተነስተዋል የማየት እክል ጋር አትሌቶች, በ የታሪኩን ወቅት ተቀስቅሷል. ይህ ሥርዓት አንድ አትሌት ፊት የተሻለ ዒላማው ላይ ትክክለኛ ምርጦቹን ምግባር ለማሰስ በመፍቀድ, ዒላማው መሃል በሚቀርቡበት ጊዜ በታላቅ እንደነኩ ያሰማሉ; ወደ ጀምሮ የትኛው ኤሌክትሮ-ነጥቦች, መጠቀምን ያካትታል.

በተጨማሪም በተለያዩ የስፖርት ውስጥ ሌሎች ancillary ሁኔታዎች እና አካል ጉዳተኛ አትሌቶች አንዳንድ እርምጃዎች አፈፃፀም ለማቃለል በዚያ ልዩ ቴክኖሎጂዎችን ቁጥር ተጠቅሟል, ስለዚህ በብዙ መንገዶች እነርሱ በቂ ተመሳሳይ ናቸው ቢሆንም እነሱ, የስፖርት መሥፈርት ጋር ሊወዳደሩ አይችሉም.

የ Paralympic ጨዋታዎች የኦሎምፒክ ከ ልዩነቶች በጣም ብዙ ናቸው, ነገር ግን አንዱ መንገድ ወይም ሌላ, ተመሳሳይ ግብ መከታተል - አዲስ ከፍታ የሚመጠንበት ለማነሳሳት. በእነዚህ ውድድሮች መመልከት ሰዎች ሁሉ ለማግኘት ተሰናክሏል, እስከ አልሰጠሁም, ይህን በእርግጠኝነት መከተል የሚገባ ጥሩ ምሳሌ ነው.