ምግብ እና መጠጥ, የምግብ አዘገጃጀት
በመከር ስሜት, ወይም እንዴት ምድጃ ማር ጋር አንድ ዱባ ጋገሩ?
ምናልባትም, በልግ ዱባ ሁሉ ስጦታዎች - በጣም ጠቃሚ. በውስጡ, ስለሚሳሳቡ ወፍራም እና ሥጋዋን ገለፈት ተፈጭቶ normalizing ሌሎች, ያልተለመደ ቫይታሚን ቲ, መካከል, ይዟል. እና ንበላው ውስጥ ማእድናት እና አሚኖ አሲዶች ብዙ. እነዚህ ማሰሮ ሆደ-ፍሬ ሾርባ, ገንፎ, casseroles, ሰላጣ እና እንኳ ጣፋጮች ማድረግ. መጥፎ ምልክት - ነገር ግን ዩክሬን ውስጥ ከአንዲት ልጅ ስጦታ አንድ ዱባ ለማግኘት. ይህ ሌባ እሷ እርሱ እንደ ነበር እጅ እና ልብ ለ የታገለ እንደ መሆኑን ለማሳየት ይፈልጋል. ከዚህ ፍሬ ከ በጣም ታዋቂ ማጣጣሚያ - ማር ጋር ዱባ. የምግብ አዘገጃጀት ይህ ምግብ, እኛ አሁን እንመልከት.
ማር መጋገር ዱባ. የምግብ አዘገጃጀት 1 №
እንዴት ምድጃ ውስጥ ማር ጋር አንድ ዱባ ጋገሩ. የምግብ አዘገጃጀት 2 №
በተጨማሪም ፕላኔቱ ወደ ሥጋ አይቆርጡም. የተለየ ሳህን ውስጥ የአትክልት ዘይት (ይመረጣል, አደይ አበባ, ባለጌ) ግማሽ መጠን ጋር ማር ሁለት ወይም ሦስት የሾርባ ቀላቅሉባት. ይህ መረቅ በጥንቃቄ ዱባ ቁርጥራጮች አጥንተ እና ማሰሮው እነሱን ማከል. እኛ ለግማሽ ሰዓት ያህል 180 ሲ ላይ ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ አኖረው. ለ 10 ደቂቃዎች መዘጋት ሂደት ቀረፋም ጋር የተቀላቀለ ቤኪንግ ዲሽ ስኳር ይረጩታል ዘንድ. ወደ ዱባ ፕላኔቱ ወደ አቋራጭ መንገድ አይደለም, እና አነስተኛ እየቆረጡ እና ምድጃ ውስጥ ትንሽ ረዘም እንዲሰርግ ከሆነ, ጣፋጭ candied ውጭ ያብሩ. እነርሱ እንዲቀዘቅዝ ጊዜ, እነሱ ስኳር ውስጥ ተጠቅልሎ ነው.
እንዴት ምድጃ ውስጥ ማር ጋር አንድ ዱባ ጋገሩ. የምግብ አዘገጃጀት 3 №
ይህ የመጀመሪያ ማጣጣሚያ የልጆችን ሰንጠረዥ በጣም ተገቢ ነው. ወደ ዱባ ውስጥ በገለፈቱ ጀምሮ ቢላ ቅርጫት ወይም ጀልባዎች ጋር ቆርጠህ ነው. የአትክልት ዘይት እና ማር አነስተኛ መጠን ጋር ይቀቡት. እንዳደረገ ድረስ እኛ አንድ ማብሰል ወረቀት እና ጋገረ ላይ በድስት ውስጥ አኖረው - ሥጋ በቀላሉ ሹካ ጋር ወጉ ጊዜ. ዘቢብ, እንዲያፈራ ያጠራዋል, የደረቀ አፕሪኮት - - እና ለውዝ ቅርጫት ከውስጥ / ጀልባዎች ማር, ስርጭት ጉዞዋን የደረቀ ፍሬ አንድ spoonful አፈሳለሁ. caramelized ስኳር ጋር ይረጨዋል; ሌላ 5-10 ደቂቃዎች ለ ምድጃ ውስጥ ይላኩ.
ፑዲንግ, ጎድጓዳ ወይም ገንፎ ለ ምድጃ ውስጥ ማር ጋር አንድ ዱባ ጋግር እንዴት
ከዚህ ሐብሐብ ጣፋጮች ወይም ህጻን gruel አንድ ጣፋጭ መረቅ ማዘጋጀት ይችላሉ. በአንድ ግምታዊ ድኩላ ላይ ሥጋ ቅንጣትም ወይም በብሌንደር ውስጥ pyuriruem. የ የተጋገረ ለውዝ, ዘቢብ, እንዲያፈራ ያጠራዋል ያክሉ. እኛ ጭማቂ የሚጠብቁበት ሎሚ, ቀለጠ ቅቤና ማር ብዙ አፈሳለሁ. በአንድ ሞቃት ምድጃ ውስጥ ክዳን እና የመያዣ መርከብ ጋር መሸፈን. 180 ሐ ተፈጭተው ላይ ለ 15 ደቂቃ ያህል በዚያ ያስባል እንመልከት; እርግጥ ነው, ጭማቂ ይሁን. እሱም ተንኖ ሊፈቀድላቸው ይገባል. ስለዚህ, አንድ ሰዓት ሩብ በኋላ ቆብ መወገድ እና ሌላ 20 ደቂቃ ያህል ጋገሩ መቀጠል ነው.
Similar articles
Trending Now