እንዴት መጥበሻ ላይ አንድ እንቁላል ፍራይ ነው?

"ከመቼውም ጊዜ በላይ እንቁላል ቀላል ተዘጋጅ" - ማንኛውም አዋቂ ሰው እንዲህ ይላል - "እርሱ ድስቱን ወደ ዘይት አፈሰሰ, እንቁላል, ጨው, እና ሁሉም ነገር መላቀቅ." ይሁን እንጂ, ይህ ዲሽ ማሻሻያዎችን ብዙ አለው. ጊዜ ማብሰል እንቁላል እና ሌሎች ንጥረ እንቁላሎች ብዛት የሚወሰን ደቂቃዎች በርካታ ሺዎች ሰከንዶች በርካታ ሺዎች ይለያያል.

Overcooked እንቁላል ሰፊ ጫማ የምትረግጣት ጋር ሲነጻጸር. ቡናማ ታች እና የጎማ-ግትር ከላይ - የ ተመሳሳይነት ግልጽ ነው. እንደ Underdone በጣም ጥቂት ሰዎች - እንኳን መገንጠያው ላይ ባለጌ ፕሮቲን እና ግልጽ ካቆሙበት አይደለም. Liquid ወጥነት ብቻ eggnog ይቅር.

ሦስት እንቁላል ከ ቀላል እንቁላሎች

ይህ አዘገጃጀት እጅ ላይ የለንም እንቁላሎች እና ጨው ጋር የአትክልት ዘይት መጥበሻ አንድ ጠርሙስ እንጂ ሌላ አይደለም ማን ተማሪ ወይም ተማሪዎች ጋር በጣም ደስተኛ ነው.

አንድ በአግባቡ ማብሰል እንቁላል አስኳል ውስጥ ፈሳሽ ይቆያል እና የፕሮቲን gelatin ጥሩ መሙያ አንድ ወጥ ቀለም እና ተከታታይነቱን ባለውና. የ ወጥነት በተገለጸው ማግኘት ምንኛ እንቁላል ፍራይ ነው? ምንም ተጨማሪ ክዳኑ ተዘግቶ ጋር አራት ደቂቃዎች, እና መካከለኛ ቦታ ላይ በክፍት እሳት ጋር 5 ደቂቃ በላይ.

ቲማቲም ጋር የተጠበሰ እንቁላል

ቲማቲም ጋር Scrumptious ጥብስ እንቁላል. የበሰለ ቀይ ፍሬ ቆዳ ከ መጽዳት አለበት, ከፈላ ውሃ ውስጥ ጥቂት ሰከንዶች ያዝ.

ድስቱን, ጽሑፋቸውም ዘይት ሁለት የሾርባ አፈሳለሁ; በትንሹ ለማሞቅ እና በቲማቲም ጋር ቀላቅሉባት. ደቂቃዎች 6. ትኩስ ቲማቲም የተሰበረ እንቁላል ከዚያም እንመልከት. የ አስኳል ገለፈት ለመጉዳት ሳይሆን እንደ ስለዚህ በጥንቃቄ መደረግ ይኖርበታል. ጨው እና ጥቁር በርበሬ, ሽፋን እና ከዚያ ሌላ 3 ደቂቃ ጋር ይረጨዋል. ከዚያም ክዳኑ ለማስወገድ እና የፕሮቲን solidifies ይጠብቁ. አብዛኛውን ጊዜ 10 ደቂቃዎች - አስፈላጊ እስከሆነ ዝቅተኛ ሙቀት በላይ በቲማቲም ጋር የተጠበሰ እንቁላል ፍራይ ዘንድ. ሦስት እንቁላል አምስት መካከለኛ ቲማቲም ለመውሰድ በቂ ነው.

ቤከን ወይም ካም ጋር ዲሽ

ጥሩ የሰውነት ስብ ጋር እንቁላሎች ተስማሚ ስጋ ነበርና. ቆረጥኩት ቀላል ለማድረግ, ማሰር አለበት. የጽዋውንና ወደ ጣዕም ያለው, ስጋ ቂጣው ያለው ቀጭን. ሶስት ወይም አራት እንቁላል እንቁላል ለ ቤከን ወይም የካምም 100 g ለመውሰድ በቂ ነው. እንዴት ቀጭን ሳህን ወጣ ዘወር ላይ ደግሞ እንቁላል ፍራይ እንዴት ብዙ ደቂቃዎች ላይ ይወሰናል.

ስጋ ገባዎች አንድ ትኩስ መጥበሻ ላይ ለማስቀመጥ, አቅልለን ቀባች. እነርሱ redden በኋላ, ያብሩ. ከዚያም ወዲያውኑ እነርሱ በሌላ በኩል toasted ድረስ በመጠባበቅ ላይ ያለ አስኳል ሙሉነት ለመጠበቅ ጥረት, በእነርሱ ላይ ያለውን እንቁላል አፍስሱ. ከዚያም ሁለት ደቂቃ ክዳኑ ለመሸፈን እና እንቁላል ስጋ ጣዕም እንዲሰርግ የሚያደርጉ. ከዚህ ጊዜ በኋላ, ክዳኑ እና ድስቱን ወደ እሳት ላይ ትንሽ መያዝ ማስወገድ. እንቁላል ፍራይ እንዴት ረጅም, ዓይን በማድረግ ለመለየት ይማራሉ. ይህ በጣም ጣፋጭ የፕሮቲን ጠንካራ በሆነ ጊዜ, እና አስኳል ብቻ ሞቃት, ከሞላ ጎደል ሳይለወጥ ቀረ. እነዚህ እንቁላል ለ ገደማ ሰባት ደቂቃዎች ነው, እና ከመጓጓት ክዳኑ በታች ሁለት ደቂቃዎች ይሰጠዋል.

ሽንኩርት, ካም እና ቲማቲም ጋር ዲሽ

ጥሩ እንዲህ እንቁላሎች እሁድ ምሳ, አንተ ወደ ሥራ ጊዜ ሊወስድ አይችልም, እና ቀላል አይደለም ወጥ ይታይሽ መቼ. እንቁላል ፍራይ እንዴት ካብራራ በፊት, ካም, ቲማቲም እና ሽንኩርት ጋር እንቁላል ማብሰል ያለውን መንጥሮ ወደ እናድርግ.

አንድ ደርዘን እንቁላል ቲማቲም አራት, 1 ኪሎ ግራም, ሽንኩርት 300 ግራም የካምም 400 ግራም አንድ ቤተሰብ ያስፈልጋል. ምርቶች, ምግብ ማብሰል አስፈላጊ ዕቃዎች በተጨማሪ. ከሁሉም ምርጥ ወፍራም ታችኛው እና ግልጽነት ሽፋን ጋር አንድ ትልቅ መጥበሻ መቅረብ ይሆናል.

ማሰሮው ታችኛው ዘይት ጋር መቦረሽ እና የካምም ገባዎች ላይ ማስቀመጥ. እነርሱ የተጠበሰ ቢሆንም, ግማሽ ቀለበቶች ውስጥ ሽንኩርት ቈረጠ እና የካም ይሸፍናሉ. ከዚያም ጥቂት ደቂቃዎች, ክዳኑ ይዝጉ እና የትኛው ወቅት ወፍራም አይደለም መጠጫዎች ላይ የተቆረጠ ቲማቲም.

, ድስቱን ይክፈቱ ሽንኩርት ጋር የካም ያብሩ. ቲማቲም ጋር ከላይ እና ድስቱን ዝጋ. ሌላ አምስት ደቂቃ ያህል ወጥ እንመልከት. በካም ጣዕም ላይ በማተኮር, መወሰን, ጨው እና በርበሬ መጨመር, ወይም አይደለም. እንደ ደንብ ሆኖ, ይህ በቂ ቅመም ነው. በቅመም የሚወድ ማንኛውም ሰው, ብቻ አንድ ክፍል ጋር ጨው እና በርበሬና እና ጣዕም መጠቀሚያ የተሻለ ነው. ሁሉም በኋላ, መብላት እና ልጆች ዘንድ አንድ እሁድ ቁርስ ይጠብቃሉ.

የ ሽንኩርት በቂ ለስላሳ: በሆነም ጊዜ ከእናንተ ዋና ንጥረ ነገሮች ማለትም እንቁላል ማድረግ ይችላሉ. እነርሱም እርስ በርሳቸው ከ ተመሳሳይ ርቀት ዝግጅት እየሞከሩ, ማሰሮው ሰብረው ይኖርብናል. እንኳ አስኳል እና rastechotsya ከሆነ, አትጨነቅ. ምን ያህል አንድ እንቁላል ፍራይ ዘንድ, እሷ ወደ መስታወት ሽፋን በኩል ይመስላል እንዴት በመመራት, ነገር ግን ማስታወስ ይቻላል - ከአሁን በኋላ ከአምስት ደቂቃ በላይ መሆን አለበት እሳት ላይ ያለውን እንቁላል ጠብቅ. ያለቀለት ዲሽ ዘርፍ ተከፋፍሎ እና ሰሌዳዎች ላይ ማመቻቸት ነው. ይረጩታል ደካማው.

ከአሳማ ላይ የተጠበሰ እንቁላል

አንድ ሳህን ውስጥ, እኛ አይፈቅዱለትም ነን ስንት ካሎሪዎች ተነጋገሩ, ነገር ግን እጅግ ኃይል-capacious መሆኑን መጥቀስ ጠቃሚ ነው ይመስለኛል; ስለዚህ ደግሞ ብዙ ጊዜ ማድረግ እንጂ እባክህ, ወይም ከዚያ በኋላ የሆነ አመጋገብ ላይ መቀመጥ ይኖርባቸዋል.

ቤከን መካከል Semidesyatigrammovy ቁራጭ በአንድ ሞቃት skillet ላይ በጣም እየቆረጡ እና ቦታ ወደ መቁረጥ ይኖርብናል. ፍጥነት ገባዎች ግልጽነት እና በትንሹ ሞቆ ይሆናሉ እንደ እነሱ ላይ ለማብራት እና እንቁላል አፍስሰው ይኖርብናል. ሦስት ቁርጥራጮች እንኳ አዋቂ ወንድ በቂ ይሆናል. እሳቱ ቢያንስ ቀንሷል እና የፕሮቲን solidifies ይጠብቁ. ይህ ሊያስመስለው ውጭ ዘወር ዘንድ እንዴት ቤከን ጋር እንቁላል ጥብስ እንቁላል ፍራይ ነው? ከእንግዲህ ወዲያ ከሦስት ደቂቃ በላይ.

ወጣት courgettes ጋር ዲሽ

ዓመታት ያህል እንቁላል ፍጹም zucchini ወተት ጉልምስናም ናቸው. እነርሱም, ከታጠበ ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል ጨው መጨመር ይኖርባቸዋል. 7 ደቂቃዎች በኋላ, ጨው በበቂ እነሱን impregnate ጊዜ, zucchini ይቀቡታል ያለውን ትኩስ መጥበሻ ታችኛው ክፍል ፈረቃ ይገባል. እነሱ በበቂ browned ጊዜ, ዞር እና ሦስት እንቁላሎች አፈሳለሁ. በርበሬ ጋር ይረጨዋል. አንድ መጥበሻ ውስጥ አንድ እንቁላል ፍራይ እንዴት ያህል, አንድ ፕሮቲን ሁኔታ የሚወሰን ነው. zucchini ትንሽ ረዘም ያለ ከአሳማ ወይም ቤከን ጋር ይልቅ ማዘጋጀት, ነገር ግን ደግሞ በጣም ረጅም አይደለም ጋር ዲሽ. 5 ደቂቃዎች በኋላ ዝግጁ ይሆናል. የትኩስ አታክልት ዓይነት ወይም ታማኝነትንም ጋር ይረጨዋል; እንዲሁም ምግብ ይጀምሩ.

ድንች ክትፎዎች ጋር ዲሽ

የተጠበሰ የ የተቀቀለ ድንች መውሰድ እና ቅቤ ትንሽ ቁራጭ. ውፍረት 0.5 ሴንቲ ሜትር ክበቦች ውስጥ ይቍረጡት አንድ ወፍራም ታችኛው ጋር በድስት ውስጥ ይቀልጣል እና ድንች ላይ ማስቀመጥ. አንድ ፍካት ግርጌ ጋር የተሸፈነ ጊዜ, ዞር እና ሦስት እንቁላሎች ይዘቶች ላይ በቀጥታ አፍስሱ. ወጣት ከእንስላል ሽፋን ይረጨዋል. እንዴት ቅቤ ውስጥ እንቁላል ጠበሰ, ስለዚህ ይህ ሙቀት እንደማይፈጠር አይደለም? በግምት ጽሑፋቸውም አትክልት ላይ ተመሳሳይ ቁጥር. የ ድንች ትርፍ ዘይት ለመቅሰም እና በተለይ ጣፋጭ ይሆናል. ድስቱን በታች እሳት መጀመሪያ ጠንካራ መሆን አለብን. 3-4 ደቂቃዎች በኋላ ዕረፍት ለእናንተም አለበት እና እንዳደረገ ድረስ ደካማው ነበልባል በወጭት ለማምጣት.

ፓስታ, mozzarella እና ቲማቲም ጋር ዲሽ

ስድስት ቲማቲም እንደ በደቃቁ በተቻለ መጠን ሁሉ ይቆረጣል ቅቤ ጋር በድስት ውስጥ ማብሰል. ውኃ ይተናል ሲሆን ቲማቲም የጅምላ በበቂ መጠን በግማሽ ጊዜ, እነሱን የበሰለ ፓስታ እና ለስላሳ አይብ, ምርጥ mozzarella ይንኮታኮታል እና እንቁላል ውስጥ አፍስሱ. ይህም አይብ ውስጥ በቂ ነው እንደ ጨው በመጨመር, አስፈላጊ አይደለም. አንድ መክደኛው ጋር ድስቱን ለመሸፈን እና ይማቅቃሉ መተው. አንድ መጥበሻ ላይ አንድ እንቁላል ፍራይ እንዴት አንተ የተፈጥሮ እዉቀት እና የምግብ አሰራር ተሞክሮ ይጠይቀናል እንመልከት. እኛ 6-7 ደቂቃዎች ለ ወዲህ የወጭቱን ተዳፍነው, አስፈላጊ እንዳልሆነ ያምናሉ. እንቁላል የሚመጣ ቢሆንም fennel ቈረጠ. የተጠናቀቀውን ሳህን ላይ ይረጨዋል እና ዕድሜ-አሮጌ የጣሊያን ሳህን ያገኛሉ.

እንጉዳዮች ጋር ዲሽ

champignon እንጉዳይ ምርጥ አንድ ማለዳ omelet ያለውን ዝግጅት የማይመቹ ነው. ሁሉም በኋላ እንቁላሎች የሚሰራ ነው, እና እንጉዳዮች ተስማሚ የሆነውን እንኳ ጥሬ, ስለዚህ አንድ አጭር ሙቀት ህክምና, መበላት ይችላል.

ሽንኩርት እና እንጉዳዮች እንደ በደቃቁ በተቻለ አይቆርጡም እና ቀለጠ ቅቤ ጋር በድስት ውስጥ ማስቀመጥ ይኖርብናል. ጨው, በርበሬ እና nutmeg ያክሉ. ፈንገሶች ድርብ መጠን ቅነሳ ድረስ ተዳፍነው. ሦስት እንቁላል ድስቱን ከፋፍል እና መክደኛው ጋር መሸፈን. ሦስት ደቂቃዎች በኋላ, ሽፋኑን ለማስወገድ እና ምድጃው ላይ ደቂቃዎች አንድ ሁለት ያዝ. ሰሃን ላይ አዘጋጅ እና ምርር ታማኝነትንም ጋር ይረጨዋል.

ስፒናት ጋር የተጠበሰ እንቁላል

ይህ በጸደይ እንቁላል ጎመን ጋር, ነገር ግን ደግሞ በላይዳና ወይም arugula ጋር, የሰላጣ የተለያዩ አይነቶች ጋር ብቻ ሳይሆን ዝግጁ ይሆናል.

ስፒናት የተፈጨ በቂ የተከተፈ እና ቅቤ ጋር በድስት ውስጥ ማስቀመጥ. ቅጠሏም የሚያጨልም እና እንዲፈጸም በተቻለ መጠን, እሱን grated nutmeg ጋር መረጨት ይኖርበታል. ይህ የሚመጣው ወዲያውኑ በኋላ እንቁላል ያብሩ. እነርሱ አፈረሱ አለባቸው እና መካከለኛ መጥበሻ ውስጥ አፈሳለሁ. ከዚያም አስኳሎች ወደ መስኮቶች ትተው ወደ ጠርዝ ጋር ስፒናት ማሳደግ እና እንቁላሎች ይሸፍናል. ከባድ አይብ መከታ, እና በጥንቃቄ አስኳሎች በማስወገድ, የተጠበሰ እንቁላል ጋር ይረጨዋል.

ብቻ አንድ እንቁላል አንድ ትንሽ ክፍል ለ. ድስቱን እረመጥ ትንሽ ዲያሜትር ታች መሆን አለበት - እንቁላል ቁጥር አንድ ትልቅ ክፍል ለ 15 ሴንቲ ሜትር ከፍ ዘንድ .. ብዙ እንቁላል ምግብ ማዘጋጀት ገብቶ እንዴት ማብሰል ያለውን ቆይታ ላይ ይወሰናል. ይህ አይብ ሁኔታ የሚወሰን ነው. ይህም ሙሉ በሙሉ ቀለጠ እና በእኩል ስፒናት መካከል rastechotsya ጊዜ የወጭቱን ዝግጁ ተደርጎ ሊሆን ይችላል.

ይልቅ አንድ መደምደሚያ

እኛም እንቁላል እንደተጠበቀ ዛጎሎች ጋር ብቻ ሙሉ እንቁላሎች መውሰድ ለ salmonellosis በበሽታው ለመራቅ ስንል መሆኑን መጥቀስ ጠቃሚ እንደሆነ እናምናለን. አንድ ሳህን ውስጥ እናድርግ በፊት, በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ.

ብቻ እንቁላል ለመጠቀም መጥበሻ ወይም ያልሆነ ዱላ ሽፋን bottomed.

ምክንያቱም ምን ያህል የተጠበሰ እንቁላል, ይህ ቀላል ዲሽ ማብሰል ጊዜ ፈጽሞ ወጥ ቤት ለቀው, ይህም ጣዕም እና ጥራት ላይ ይወሰናል. እንኳ ሳህን ላይ አንድ ተጨማሪ ደቂቃ ሁሉ ይበዘብዛል ይችላሉ, እና ስልክ ላይ እያወሩ በኋላ, ወይም በኢንተርኔት መረጃ ጊዜ ስለ ለመርሳት አንድ ሰው ትኩረት ይወስዳሉ እና መንስኤ አንድ እንግዳ ባህሪ አላቸው ለማየት. ይህን ርዕስ አንብቤዋለሁ እንደ እንቁላል ፍራይ እንዴት ያለውን ጥያቄ ምንም ፈትቶ ማለት ነው. "ከተቃለላቸው" አይታዩም የእኛን ጠቃሚ ምክሮች እና የመጀመሪያ እንቁላሎች ይጠቀሙ.