እንዴት ጣፋጭ አረንጓዴ ባቄላ ማብሰል?

እኛ በቅርብ ጠረጴዛዎች ላይ ታየ በዚህ ምርት, ምን ያህል ያውቃሉ? አረንጓዴ ባቄላ በጣም ጠቃሚ ናቸው. ይህ ስጋ እንደ ፕሮቲን ውስጥ አሚኖ አሲዶች ተመሳሳይ ቁጥር ይዟል. ይህ ምርት ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. የእሱ የታሰሩ, የተቀቀለ, stewed ወይም የታሸገ. ባቄላ የሆነ የማቻቻል መዋቅር እና ግሩም palatability አለው. ዋናው ነገር አረንጓዴ ባቄላ ማብሰል እንዴት ማወቅ ነው, ስለዚህ እሷ ጣፋጭ መዓዛ ሆኖበታል.

በግሪክኛ ባቄላ

ምክንያት የዚህ ምርት ተወዳጅነት ድረስ, እያንዳንዱ አገር የራሱን ዝግጅት የራሱን ባህላዊ አዘገጃጀት አለው. በሚቀጥለው ኮርስ ግማሽ ኪሎግራም መውሰድ ይኖርብናል , አረንጓዴ ባቄላ መካከል ሽንኩርት 4 ቅርንፉድ, የአትክልት ዘይት ሁለት የሾርባ, የታሸገ ቲማቲም, oregano እና ጨው ትንሽ spoonful 400 ግራም. የ ይውሰዳት ለማዘጋጀት መጥበሻ ወይም ለትንሽ bottomed. በመጀመሪያ, በውስጡ ያለውን ዘይት እስከ ለማሞቅ እና የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ያነጥፉ ነበር. ይህም በትንሹ browned ጊዜ, የ ባቄላ ያክሉ. ሁሉም መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ይህ በእንዲህ እንዳለ ቲማቲም ከ ቆዳ ለማስወገድ እና ዋናውን ዲሽ ወደ አኖሩአቸው. የ የዝልዝል ድስቱን ይዘቶች ኢዮብንም ጊዜ, ይህም ሙቀት ለመቀነስ እንዲሁም ለ 30 ደቂቃ የሚያስፈልጉትን ነገሮች ተዳፍነው አስፈላጊ ነው. ከዚያም እኛ oregano, ጨው አፈሳለሁ እና ሌላ 15 ደቂቃ ያህል ማብሰል. ዋና ንጥረ ነገሮች ለስላሳ ነው እና እርጥበት ይተናል ጊዜ አረንጓዴ ባቄላ ዝግጅት ይጠናቀቃል. ስለ ምግቦች መካከል ያለውን ጽኑነት ፈሳሽ መሆን የለበትም.

Bean ሰላጣ

ይህ ለስላሳ አረንጓዴ ባቄላ ለማዘጋጀት በፊት በደንብ ያለቅልቁ አስፈላጊ እንደሆነ መታወቅ አለበት. ከዚያም ሁለቱም ጭራ ቈረጠ እና (አስፈላጊ ከሆነ) በየብልቱ. በሚቀጥለው ጎዳና ባቄላ 200 ግራም, አፕል ኮምጣጤ, አንድ ትልቅ ካሮት, የአትክልት ዘይት, ጨው, paprika እና የሰሊጥ ሁለት ትላልቅ ማንኪያ መውሰድ ይኖርብናል. እንዴት አረንጓዴ ማብሰል ሕብረቁምፊ ባቄላ ካሮት ጋር? ለመጀመር, ወደ ካሮት ማጽዳት እና ሶስት አንድ ድኩላ በመጠቀም. ከዚያም paprika, ጨው እና ኮምጣጤ በውስጥም ያክሉ. ሁሉም ምግቦች በሚገባ የተደባለቀ እና በዚህ ጊዜ ወቅት ደቂቃ 30. የተፈቀደላቸው ናቸው, አንተም ትንሽ ውሃ በመጨመር, በአትክልት ዘይት ውስጥ ባቄላ ፍራይ ይኖርብናል. የ ባቄላ ዝግጁ ይሆናሉ ጊዜ, ቀዝቀዝ ያለ መሆን አለበት. ከዚያ በኋላ, ካሮትና እና ባቄላ ቀላቅሉባት. ሁሉ ድብልቅ, አስፈላጊ ከሆነ, ጨው መጨመር, እና ሰላጣ ሳህን ውስጥ ፈረቃ. የሰሊጥ ፍላጎት ጋር የተረጨ ሰላጣ አናት ላይ.

አረንጓዴ ባቄላ ማብሰል እንዴት: ጣፋጭ goulash

ይህን ምርት ከ ማንኛውም ሳህን ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህ goulash ውስጥ ተጨማሪ ንጥረ ሆኖ ያገለግላል. የበግ, የበሬ እና የአሳማ ሥጋ, 4 ሽንኩርት, አረንጓዴ ባቄላ መካከል ግማሽ ኪሎ ግራም, ጥቂት ዱቄት, የአትክልት ዘይት እና ቅመሞች 200 ግራም ውሰድ. ፍራይ ስጋ, መካከለኛ መጠን ያላቸው ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል. ሽንኩርት በደቃቁ ይቆረጣል ወደ ስጋ መጨመር. የ ሽንኩርት ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ, ውሃ በድስት ውስጥ አፍስሱ እና ለጋ ነው ድረስ ስጋ ወጥ መተው. ቀጥሎም ስጋ ውጭ ከመስጠት ባቄላ, ጨው, ቅመማ እና ሙሉ የበሰለ ድረስ ተዳፍነው. Sypem ጥግግት ለ መረቅ ዱቄትና. የጽዋውንና የወጭቱን ዝግጁ ነው.

እዚህ አረንጓዴ ባቄላ ምግብ እንዴት ነው, ስለዚህ እሷ በተዘጋጀው እና ጣፋጭ ሆኖበታል. አለ አዘገጃጀት ብዙ ገና ነው; ነገር ግን ከእናንተ ጋር መሞከር ይችላሉ. ባቄላ አንድ ሁለገብ አትክልት በማድረግ, የተለያዩ ምርቶች ጋር ስሉጥነት.