ከዝሆን ጋር እብጠቶች: ፈገግታ

ከእንቁላል ጋር ያሉ ስስላሞች ጠቃሚና ጣፋጭ የቪታተሮ ኬክ ናቸው. ምግብ ማብሰል በጣም ቀላል ነው. በዚህ ሂደት ልጅዎ ይቋቋመዋል. ለስላሳዎች የሚሆኑ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ በርካታ ነገሮችን እንመለከታለን.

በአስቸኳይ መጠጥ በጀም

በመጀመሪያ, ለስላሳዎች ቅልቅል በመፍጠር ረገድ የተሻሉ አማራጮች አሉ. ይህ መጠጥ ለመሥራት ቀላሉ መንገድ ነው.

ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-

• 80 ግራም የተዘጋጀ-የወቅቱ እርሾ;

• ሁለት tbsp. ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦች;

• 180 ሚሊ የተፈጥሮ ጋዝ

• ግማሽ የሻይ ማንኪያ ስኳር.

ጣፋጭ እና ጤናማ መጠጥ ዝግጅት

1. መጀመሪያ ኦክሜሉን ይሙሉ. የፈጣን ማብሰያ እቃዎችን ከወሰዳችሁ በንጹሃን ውሃ ላይ አፍታችሁ ብሩ. የተለመደው የኦርጋን ምግቦችን ከመረጡ በኋላ ለስላሳ ደቂቃዎች ያህል የስኳር ጭማቂ በመጨመር ያበስሉት. ከዚያም ገንፎው ይቀዘቅዝ.

በመቀጠል, በሚከተላቸው ማቀፊያዎች ውስጥ የሚከተሉትን መጠቀሚያዎች አስቀምጡ. የላስቲክ ገንፎ, ማርና ሞቃት. በመቀጠል ማበላለጫውን ያብሩ.

3. በጥሩ ሁኔታ የተሸፈነ እና ተመሳሳይነት ያለው የመጠጥ አወቃቀር እስኪያዩ ድረስ ይፈትሹ.

4. ሁሉም ቅልቅልሎች ዝግጁ ናቸው. መጠጡ ለአዋቂዎችም ለልጆችም ይጠቅማል.

በሙዝ እና በወተት ጋር

ቁርስ ለመብሰል ምን ማድረግ አለብኝ? ፈገግታዎች! ሙዝ, ወተት, ወተት - ለእዚህ ኮክቴል የሚያስፈልጉት ይህ ነው. ጣፋጭ, ገንቢ, አጥጋቢ እና ጠቃሚ ነው. የቡና ቅርፊቶች በቡና ማቅለጫ ላይ ወደ አቧራነት ደረጃ ላይ ለመርጨት ከመሞከርዎ በፊት ምግቡን ማዘጋጀት ጥሩ ነው. ይህ መጠጥ በማሽነሪ ይዘጋጃል.

አንድ ኮክቴል ለመፍጠር ያስፈልግዎታል:

• አንድ ሙዝ;

• ሁለት tbsp. ኦቾሜል ብሌኖች;

• ስኳር (ቲፕ);

• 200 ml ወተት.

ከትንሽ ጣፋጭ ቁርስ ጋር ቀላቅሎ መዘጋጀት

1. መጀመሪያ ምርቶቹን አዘጋጁ. ወተቱን ቀድመው ይሞቁ, ከዚያም ቀዝቃዛ.

2. ኦክ ፍጭኖች ፈጣን ምግብ ይመርጣሉ. በቡና ገንዳ ውስጥ በዴን ውስጥ ይግፏቸው. ትንበያ - በራስዎ ይወሰኑ.

3. ሙዝዎን ይቁረጡ.

4. በማሽሉ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ ከተጨመረ በኋላ ኦቾሊስ, ስኳር እና ሙዝ ይጨምሩ. ከፍ ያለ ወተት. አሁን ፈራጆች. ይህ ከወተት, ሙዝ, ገንፎ ውስጥ የሚዘጋጁ ቅመሞች አሉት. መልካም የምግብ ፍላጎት!

ከዮክሪት ጋር

ይህ አመጋገብ ለስላሳ ነው. ለማብሰል, ብዙ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግም. ከእንቁላል ጋር ፈገግታዎችን በፍጥነት እና በቀላሉ ማካሄድ ይቻላል.

ጤናማ መጠጥ ለማዘጋጀት እርስዎ ያስፈልጉዎታል:

• ሁለት tbsp. የሚዘጋጁት የኦርሜል ብስኩት;

• ሙዝ;

• ማር (እንደ ጣዕምዎ).

• ሦስት መቶ ሚሊ ሜትር ኪትር.

ዝግጅት

1. ቡቃያውን ይቁረጡ እና ሙዝዎን ይቁረጡ.

2. በተቀነባጫት የተጠበቀና የተጠበቀና ወፍራም ጣፋጭ ፍሬ. ብዙ ማርካት ያስፈለጉ.

3. እስኪሰክም ድረስ ይቀጥሉ. ማርልን ጨምር.

ስተርፍሪ ቁርስ

ከእንቁላል ጋር የፍራፍሬ ዱቄት ማዘጋጀት ይችላሉ. ኮክቴል እጅግ በጣም የሚያምር ነው. የዚህ ምግብ ስብስብ ስኳር ያካትታል. ለማከል ምንም ፍላጎት ከሌለው ሙሉ ለሙሉ ማስወገድ ወይም ከማር ጋር መተካት ይችላሉ.

ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-

• 125 ሚ.ሊ. የተፈጥሮ ጋዝ;

• 150 ግራም የስቴሪትሬዎች,

• የኳስ ግማሽ ጣውላ

• ሁለት የሻይ ማንኪያ ስኳር (ወይም ማር).

በቤት ውስጥ ለስላሳዎች መዘጋጀት-

1. መጀመሪያ ፍራፍሬዎችን ማጠብ, ከዚያም ከዛፎቹን አጽዱት.

ከዚያም ኦቾሜል, ስኳር እና ሞግሰትን ጨምሩ.

3. ከዚያም ይህንን ሁሉ ስብ

4. በመቀጠልም ለስላሳዎች ወደ መስታወት ያቅርቡ.

ከአክካዶ ጋር ኮክቴል

የኦክሜልና የሙዝ ቅዝቃዜዎች ምርጥ ምግቦች እና ፈጣን ቁርስ ናቸው. በተለይም የእነሱን ምሳሌ የሚከተሉትን ይፈልጋል! ከሁሉም በላይ, እንደዚህ ዓይነቱ መጠጥ ከፍተኛ ከፍተኛ ጥቅሞች እና ቪታሚኖች!

ጣፋጭ ምግቦች ለስላሳ ማር, ሙዝ እና ቀረፋ የሚጣፍ ማስታወሻ ያመጣል.

ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-

• ሁለት tbsp. ጥሬ የኦርሜል ድፍን;

• ሙዝ;

• አቦካዶ;

• 0.25 የሻይ ማንኪያ ጣዕም

• 150 ሚሊ ሜትር ወተት (ማንኛውም ዓይነት ቅባት);

• የሻይ ማንኪያ ሾት.

በአቮካዶ እና ሙዝ አማካኝነት ለስላሳዎች የተዘጋጀ

1. በመጀመሪያ ሁሉንም አስፈላጊ ክፍሎች አዘጋጅ.

2. ፍሬዎችን እጠቡ.

3. አቮካዶ, ሙዝ.

4. ፍሬውን በትናንሽ ጥቃቅን ከተበላው በኋላ.

5. ከዚያም ኦቾ ፋውላዎችን አክል.

6. ማር ከተከተለ በኋላ (በሻይ ማንኪያ).

7. ከዚያም ቀረፋውን ጨምሩ.

8. በወተት ውስጥ ከቆረጠ በኋላ.

9. በመቀጠል ብጉር እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ቅባት ይቀንሱ.

10. ያ ነው እንግዲህ, ጠቃሚ, ጣፋጭና መዓዛ ያለው መጠጥ ዝግጁ ነው.

ለስላሳ ከኦቾሎኒ ጋር, የሮማን ፍራፍሬ እና ለዮሮነት

ለመዘጋጀት ያስፈልጋል.

• ግማሽ ብርማ የሮማን ጭማቂ ወተት,

• 0.25 ኩባያ የሶስት ምግቦች ጣፋጭ,

• አንድ ተኩል ጥፍጥፍ የሻይ ማንኪያ (አማራጭ);

• ስነጥበብ. ሰማያዊ አረንጓዴ ተጣጣለ,

• ማር.

• ግማሽ ሾጣጣ የቫንሊን ቅባት.

በቤት ውስጥ ቅልቅል ማድረግ

1. የተለያዩ የቡና ዘሮችን, እንዲሁም የእርከን ማቅለጫዎችን በማጣበቅ.

2. ወተት ከትላልቅ እጣን ጋር ያፈስሱ.

3. ቀጥሎም ሰማያዊ ክሬሞችን እና ክፋርን ጨምሩ.

4. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በጋራ ከተከተለ በኋላ.

5. ፍላጎት ካሇ, ጣፋጩን (ማር) አክል.

6. በመቀጠሌ በሮማኒ ጭማቂ የበሰሇውን ዉሃ ይጥፉ. ከዚያም የቫኒላ ጨርቅ ይጨምሩ . ቀጥሎም ክታውን በማቀዝቀዣ ውስጥ ለአራት ሰዓት ያህል አስቀምጡት.

ከጎጆው አይብ እና ኦክሜል ጋር ያሉ ስሎሪስ

ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-

• ግማሽ ብርጭቆ የበረዶ ግግር, የጎማ ጥብስ, የፖም ጭማቂ,

• ከሩብ ጥሬ ብርጭቆ የአኩራት እርጥብ;

• ዳክዬ;

• ማር.

ዝግጅት

1. የቡና ማጠፊያ ማሽኖች ወይም ማቀነባበሪያ በመጠቀም, ኦቾሜላዎችን ወደ ዱቄት ይቁረጡ.

2. ውስጡን ጭማቂ ካፈሰሱ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች ለመርጋት ይተውት.

3. በማደባለቅ በቡድ ጥብስ, ጥራጥሬ (ረግረጋማ), ማር እና በረዶ ጥቁር ድብልብል.

4. ይህን መጠጥ ከዝግጁ በኋላ ወዲያው ይጠቀሙ.

ከእንቁላል ጋር ለስላሳ ሽታዎች የምግብ አዘገጃጀት

እርስዎን ለማዘጋጀት

• 0.25 ኩባያ የሶሆች ጣፋጭ ምግቦች,

• የታሸገ ጨማም, ወተት,

• ማር.

• ½ ሣንቲም የቫኒላ ጨው

አናናስ መጠጥ ማዘጋጀት

1. የበሬ ዱቄት ዱቄት.

2. በሞቃት ወተት ሞሉት.

3. እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ, እና ዱቄቱ ይርገበገባል.

በመቀጠል, የ yoghurt, አናናቢ ይጨምሩ.

5. በተፇሇገው ህንፃ ውስጥ ሁሇቱንም ከሹመት በኋሊ በኋሊ.

6. ትንሽ ማር እና ቫኒላ አክል. ውሰድ.

ስስላሳዎች ከትንሽና ከቼሪስ ጋር

ይህንን ጠቃሚ ኮክቴል ለማዘጋጀት ይህንን ማድረግ ያስፈልግዎታል:

• የበረዶ ናይትሪስ ብርጭቆ;

• ማር.

• ቫላላ;

• 0.75 ኩባያ ወተት,

• ግማሽ ኩባያ የሻርፈ ጭማቂ;

• ሩብ ሙሉ ኩባያ የዓሳማ ጥፍጥፍ, የግሪክ ዉሃ.

ጠቃሚ ቀለማቶች ማዘጋጀት

1. መጀመሪያ የእንቁላልን ዱቄት ዱቄት ዱቄት ወደ ዱቄት መቁረጥ.

2. ከዚያም ወተት, ጭማቂ ሙላ.

3. ሁሉንም አንድ ላይ መጥራት. ዱቄት ይከታተሉ.

4. የኳሱን ዘይት ለ 30 ደቂቃዎች ውጣ. ድብልቁን በሙቅ ማይክሮዌቭ ውስጥ ትንሽ ሙቀትን ሊሞቁ ይችላሉ. ይህ እርጥበት ዱቄትን በፍጥነት እንዲያገኝ ይረዳል.

5. አሁን ቫኒሊን (የቫኒላ ስፌት ወይም ስኪም) ወደ ቅልቅል ጨምሩ.

6. በመቀጠሌ ማር, ኪሪስ, በግሪኩ ዮርክ ውስጥ አዴርጉ. በመቀጠሌ ስኳላዎችን ከአኩራዴ ጋር በድጋሜ ይመዝገቡ. በመብራት ላይ ከመጠጥ በኋላ. ምግብ ከተበጠብቀ በኋላ ወዲያውኑ ለስላሳ መጠቀም, ወይም ለሁለት ወይም ለሶስት ቀናት. ነገር ግን በዚህ ጊዜ ሁሉ ኮክቴል በማቀዝቀዣ ውስጥ መሆን አለበት.

ትንሽ መደምደሚያ

አሁን ከእንቁላል ጋር የተስተካከሉ ምግቦችን ያውቃሉ. ስለዚህ እነዚህን በጣም ጠቃሚ የሆኑ ምግቦች ማብሰል ይቻላል. ጥሩ የምግብ ፍላጎት ይኑርዎት!