ስፖርት እና አካል ብቃት, ጡንቻ ይገንቡ
ክብደት ረብ ህጻን ምግብ: ሕፃኑ ጤነኛ እና ጠንካራ ያደገው
የቤተሰብ ሕፃን ሲመጣ, ወላጆች እንክብካቤ, መመገብ, ልጅ እድገት ላይ ከበፊቱ እንክብካቤና ትኩረት በማድረግ ተገለጠ በጣም ምቹ የኑሮ ሁኔታ ጋር እሱን ለማቅረብ ይሞክራሉ. ጥሩ የምግብ ፍላጎት, አስቂኝ, በደስታ, ጤናማ ጋር, ፀጥ - በኋላ ሁሉ, እናቶች እና አባቶች ወንድ ወይም ሴት ልጃቸው ወደ ይልቅ የሚበልጥ ደስታ የለኝም.
ምግብ ጋር ችግሮች አሉ ጊዜ
በተጨማሪም, ምክንያት አንዳንዶች ሆድ, አራስ ለሰውዬው እክሎችን እና ከዚያ በላይ ልጆች underfed, በዚህም እንደ በጡት ወተት ውስጥ ፕሮቲን ያነበባችኋቸው አይደለም እና ግራም የሚፈለገው ቁጥር ለማግኘት አይደለም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የአመጋገብ እነርሱ ደግሞ ክብደት ጥቅማቸው ልዩ ሕፃን ቀመር ያስፈልጋቸዋል. በተጨማሪም ሪኬትስ ጋር የህጻናት ይመክራል, የልጁ ሰውነት ያዳክማል አጠቃላይ, እና ሌሎች በርካታ ምክንያቶች.
ምን መምረጥ ይገባል?
- የተጨማሪ ምግቦችን ስብጥር የጡት ወተት ጥንቅር እንዲዘጋጅ አለበት. ህፃናት እና ልጆች ዕድሜያቸው ከ1-2 ወራት - በመጀመሪያ ሁሉ ይህም ታናሽ ለ አትቀላቅል ይገደዋል. እንዲህ አትቀላቅል, አለርጂ, ቀላል እና ከፍተኛ ሊፈጩ መንስኤ አይደለም ኖረውበት የአንጀት መታወክ እንዲሁም የሆድ ድርቀት, የሆድ ቁርጠት, የሆድ መነፋት እና ሌሎች ደስ የማይል ስሜት መንስኤ አይደለም. Humana ምርቶች ኩባንያዎችን; ቤቤ, ሲልቨር - በጣም ታዋቂ መካከል.
- ክብደት ጥቅም ለማግኘት አስገዳጅ መንገድ ህጻን ምግብ አስፈላጊ ቫይታሚኖች መያዝ አለበት: A, K, B, ኢ, ዲ, ሲ; እንደ አሲዶች እንደ ክፍሎች መመርመራችን: ፎሊክ እና pantothenic; አዮዲን, ካልሲየም, ብረት, ዚንክ እና ሌሎችም; የፕሮቲን ጨምሮ ፕሮቲኖችን; ስብ - እንስሳ እና ፍራፍሬ, ካርቦሃይድሬት, ሴሉሎስ, ግሉኮስ, ፍሩክቶስ, ወዘተ አብዛኛውን ጊዜ ፍሬ እና ቤሪ እና የአትክልት ተጨማሪዎች ከ ምርት ይህን ሕፃን ቀመር ጋር በተያያዘ. ይህም ብቻ በጣም ጠቃሚ ነገር ግን ደግሞ በጣም ጣፋጭ አይደለም ያደርገዋል.
- ህጻን ምግብ ብቻ ሳይሆን አንድ ደግሞ, ሙሉ ጣፋጭ, ነገር ግን የተለያየ መሆን አለበት. ልጁ በዕድሜ ይበልጥ ድብልቅ, ጥራጥሬ, Jelly, የተፈጨ የድንች የተለያዩ ማካተት አለበት በአመጋገቡ ውስጥ, እና ይህም ስጋ እና የአትክልት ቅቅል, ሾርባ እና በጣም የተጨማሪ ምግብ ላይ መጥቀስ አይደለም. ብቻ በጣም አስፈላጊ ደንብ አትዘንጋ: እናንተ ገበያ ወይም አምራች ጋር መደብር, በቅድመ-ቼክ ላይ ሕፃን ምግብ ሊገዙ በፊት በጥንቃቄ መደርደሪያ ሕይወት እና በሌሎች አጋጣሚዎች ላይ ያለውን ማስታወሻ ያለውን ስብጥር ማንበብ. የሚቻል ከሆነ, ለልጅዎ ሐኪም ወይም ባለሙያን ያማክሩ.
የቦን የእርስዎን rebonochku እና ጤና appetit!
Similar articles
Trending Now