ክብደት ያጡ ሰዎች አዘገጃጀት የዶሮ cutlets

ይህ ዶሮ የሆነ የአመጋገብ, ሁሉም ሰው ያውቃል ይቆጠራል. በተጨማሪም በሚገባ ዝቅተኛ ካሎሪ ንብረቶች የታወቀ ነው. ስለዚህ, ክብደት ለመቀነስ በመሄድ ላይ ናቸው, ነገር ግን ስጋ specialties ያለ ማድረግ አይችሉም ሰዎች, እኛ አንድ አዘገጃጀት ማቅረብ የዶሮ cutlets, ክብደት መጨመር ተጽዕኖ አይኖረውም ይህም. ነገር ግን እንዲህ ያሉ ምግቦች ጣዕም ጥራት አንድ ሰው ሙላቱ ስሜት እና ጥሩ ምግብ ፈቃድ መስጠት ይችላሉ.

የዶሮ cutlets እያንዳንዱ ቤተሰብ ማብሰል የራሱ ልዩነቶች አሉት. የእኛ ምግብ እኛ የዶሮ አንድ ፓውንድ በላይ ትንሽ ተጨማሪ ይወስዳሉ. ነጭ እንጀራ በሁለት ገባዎች ወተት ግማሽ በብርጭቆ ውስጥ ለአጭር ጊዜ ዘፈዘፈ. ያም ሆኖ, እኛ አንድ ሽንኩርት መካከለኛ መጠን, ቅቤ 100 ግራም እና አንድ እንቁላል ያስፈልጋቸዋል. ጨው እና በርበሬ, እንዲሁም ቅመሞች ሁሉንም ዓይነት እንዲቀምሱ ወደ በዉስጥ የሚገኝ ታክለዋል.

እኛ የዶሮ ቆዳ ማስወገድ ምክንያቱም ማለት ይቻላል, የበሬ ወፍራም አልያዘም መሆኑን ውስጥ የተለያዩ የዶሮ cutlets ይህ አዘገጃጀት. ደጋን በትንሹ የአትክልት ዘይት ውስጥ የተጠበሰ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ወተት ውስጥ የራሰውን ጥሬ ጋር ዶሮ እና ዳቦ mince ይችላሉ. ቅድመ ስለ ጣዕም ቅመሞች 10 ደቂቃዎች ያህል ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ትንሽ patties, breaded paniruem እና ፍራይ ይቋቋማል በማከል. ይህ ቀላል እና ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. ከእነርሱም እንደ እንኳ መደበኛ የዶሮ ያላቸው ሰዎች መታገስ አንችልም.

Recipe የዶሮ cutlets - ብዙ ልዩነቶች ጋር አንድ ገጽታ ነው. ለምሳሌ ያህል, ብዙ ቤተሰቦች ውስጥ ደስተኛ የዶሮ ማብሰል እንጉዳይ ጋር cutlets. አንተ ትኩስ እና የደረቁ እንጉዳዮች እና ይህን ሳህን ማዘጋጀት ይችላሉ. ወደ ደረቅ ቅመሞች (100 ግራም) በቅድሚያ ለበርካታ ሰዓታት ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ ትረካለች ይገባል. የ እንጉዳይ እንዲሰርግ ጊዜ, እነሱ የተከተፈ ሽንኩርት እና, እንደ አማራጭ, አንድ ጥሬ እንቁላል በማከል, የአትክልት ዘይት አነስተኛ መጠን የተጠበሰ ናቸው. ጊዜው ደግሞ የዶሮ ስጋ ውስጥ እንጉዳይ ጣዕም የሚያለሳልሰው ይታመናል. ስጋ አንድ ስጋ ፈጪ በኩል አለፉ እና በደቃቁ-በደቃቁ የተከተፈ ነው; ምክንያቱም የዚህ አይነት ማብሰል የዶሮ cutlets, ኦሪጂናል ሆኖ ይቆጠራል. አሁን, ሁሉም ምግቦች የተቀላቀሉ, እና በጨው እና በርበሬ ናቸው. እንዲህ በዉስጥ የሚገኝ ገደማ 5 ደቂቃ ያህል, የበለጠ የተሟላ ቡሃቃህ ይጠይቃል. ወደ minced አይቆዩም ነበር እጅ ወደ ሃምበርገር እያስተካከሉ ወቅት, እነርሱ አልፎ አልፎ ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ ትረካለች ይገባል.

እንጉዳዮች ጋር ዶሮ cutlets ፈጣን ምግብ ማብሰል, እና በሚያስገርም ጣፋጭ አገኘሁ.

የወጥ ጌቶች አንድ በተለይ ዉሃ የሞላበት ዲሽ ለምን አንድ ትንሽ ምስጢር የያዘ የዶሮ cutlets ሌላ አዘገጃጀት,. ብቻ ነው የሚያስፈልገው እንዲህ ለትንሽ ለማግኘት ወደ ዶሮ ጡቶች, ቆዳ, ግማሽ ኪሎ ያለ ደግሞ. እኛ ቆራረጣቸው ቢሆንም, ወተት ውስጥ ዳቦ ዘፈዘፈ. እኛም ከእነዚህ ክፍሎች ከ ለማግኘት ያለውን በዉስጥ የሚገኝ, ለ, ጨው እና በርበሬ መካከል ግማሽ የሻይ ማንኪያ ለማከል እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ስለዚህ እኛ ትንሽ ማታለያ መጣ. patties መፈጠራቸውን ጊዜ መጀመሪያ ትንሽ ስስ ቂጣ ወደ minced ስጋ ቁርጥራጭ ትጠርባላችሁ. እያንዳንዱ ፓቲ መሃል ቅቤ ትንሽ ቁራጭ አስቀመጠ. አሁን በጥንቃቄ ዘይት ሙሉ በሙሉ በውስጥ ይቀራል ነው ስለዚህ meatballs በመቅረጽ, እነሱን ለመጠቅለል. ከዚያም እናንተ cutlets መልቀቅ ይኖርብናል የዳቦ ፍርፋሪ ውስጥ እንዲሁም ተደብድበዋል እንቁላል ውስጥ ይነክራቸዋል. ከዚያም - እንደገና ፍርፋሪ እና መጥበሻ በመቀቀያ ውስጥ. የወርቅ ቁርጥራጮች ጣፋጭ ሊያስመስለው ማግኘት ነው.

የዶሮ ማብሰል ይሞክሩ ምድጃ cutlets. በዉስጥ የሚገኝ ይህን ዲሽ ትንሽ ክሬም ማከል ያስፈልግዎታል ለ - አንድ ሩብ ጽዋ ስለ 100 ግራም አንድ መጠን እና ቅቤ (እንጀራ የቻለውን የሚያገለግሉ የነበሩ ሰዎች ፍርስራሽ ሊሆን ይችላል). የ patties ነገሮችን ነው በኋላ, እነርሱ ከዚያም ምድጃ ውስጥ dopech, ወርቃማ ቡኒ ድረስ ፈጣን ሙቀት ፍራይ ላይ መሆን አለብዎት. የጽዋውንና የወጭቱን ዝግጁ ነው. የተፈጨ የድንች እና ትኩስ አትክልት ሰላጣ ዲሽ እንደ ስለምታስጌጡና ሎጂካዊ መደምደሚያው ያመጣል. appetit ቀየረ!