የእንግሊዝኛ በዓል ሰላጣ: አዘገጃጀት

እንግሊዝኛ ምግብ የዓለም ምግብ ሰላምም ጣፋጭ ልንጠራ አድርጓል. ይህም የምግብ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ምርቶች ወግ አጥባቂ ምርጫ ዝነኛ ሆኗል. ይህም አብዛኞቹ ትኩስ አትክልት, ቤከን, እንቁላል እና የዶሮ የተያዘ ነው. አይደለም በቅመም ጣዕም ለመስጠት መሆኑን የተለያዩ ወጦች እና መቀቢያ ያለ.

ሰላጣ ወደ ብሪቲሽ ልዩ ህክምና, እነሱ ከሰዓት በኋላ ያገለገሉ ናቸው - ምሳ ወይም እራት ለ. የ የሩሲያ ኩሽና ቅርብ መክሰስ መካከል ስብጥር, ስለዚህ ምግብ ላይ በጣም በአገራችን ይወደው. እኛ አበላን እንግሊዝኛ ሰላጣ ማብሰል ያቀርባሉ.

የምግብ አዘገጃጀት አንድ - አይሽሬ

ይህ አማራጭ ቀላልነት እና ጥሩ ጣዕም እንደ መክሰስ. የሚያስፈልጉ ክፍሎች: ዶሮ እና እንጉዳይ, ሁለት ትኩስ ኪያር እና ተመሳሳይ ጨው ሁለት መቶ ግራም. በተጨማሪም, (ጌጥ አድርጎ) ፍጁል ጥቂት ቁርጥራጮች, የትኩስ አታክልት ዓይነት ስብስብ, ግማሽ ሽንኩርት እና የቻይና የሰላጣ ቅጠል ይወስዳል. የሎሚ ጭማቂ, ብርሃን (አመጋገብ) ማዮኒዝ, ማንኪያ ሰናፍጭ, ትንሽ ስኳር እና ጨው: ወደ መልበስ ለ.

እርስዎ ማብሰል በፊት የእንግሊዝኛ ሰላጣ, አንተ ስጋ ማዘጋጀት ይኖርብሃል: ይቀቅሉት ወይም ጋገረ, ከዚያ በኋላ በስሱ ተከትፎ ይቆረጣል. እንጉዳዮች ወርቃማ ቡናማ ድረስ ፍራይ. የተፈጨ ትኩስ ሽንኩርቶች shinkuem. የ ኪያር, ይቻል እና የትኩስ አታክልት ዓይነት ቁረጥ. ሁሉም ምርቶች የተቀላቀለበት ነው.

የወጭቱን ታችኛው ክፍል አንድ የሰላጣ ቅጠል ላይ, ዝግጁ ተንሸራታች መክሰስ መረቅ ተደብቀዋል ያነጥፉ ነበር. ነዳጅ በሚከተለው መንገድ ያደርጋል: ማዮኒዝ ውስጥ ሰናፍጭ, የሎሚ ጭማቂ እና ጥቂት ጨው እና ስኳር መጨመር. የተፈለገውን ከሆነ, የ ይጨመቃል ሽንኩርት እና ጥቁር በርበሬ ማስቀመጥ ይችላሉ. ከእንስላል ሎሚ wedges እንግሊዝኛ ሰላጣ አንድ sprig ጋር ማጌጫ.

ሁለተኛ አዘገጃጀት - የአታክልት ዓይነት ጋር

ቅንብር: የተቀቀለ የዶሮ (300 ግ), የአታክልት ዓይነት (ሁለት መቶ ግራም), ትልቅ pickles, የተቀቀለ ወይም Oyster እንጉዳይ (100 ግ) እና የትኩስ አታክልት ዓይነት. የ መረቅ ያህል: ማዮኒዝ, የሰናፍጭ እና ጨው.

የአታክልት ዓይነት ጋር እንግሊዝኛ ሰላጣ በተመሳሳይ መንገድ እየተዘጋጀ. ሁሉም ምርቶች ፕላኔቱ ወይም ቁራጮች ወደ ይቆረጣል ማዮኒዝ የሰናፍጭ ልብስ መልበስ ጋር የለበሱ ናቸው. ለምሳሌ መክሰስ ተወዳጅ ቅጠል, እንቁላል, ድንች እና ቤከን ለመደገፍ ስለ አንተ ወደ ቅመሞች ጋር መሞከር ይችላሉ.

አመጋገብ - አንድ ሦስተኛ የሚሆን አዘገጃጀት

የቬጀቴሪያንን አመጋገብ ተገቢ. ንጥረ ነገሮች: ካሮት, ሁለት apples and ጎምዛዛ-ጣፋጭ, ሦስት እንቁላል, ድንች (. 3 ፒሲኤስ), ሽንኩርት, ከእንስላል የትኩስ አታክልት ዓይነት. የተፈለገውን ከሆነ ዝቅተኛ ስብ ጎምዛዛ ክሬም, ጥቁር በርበሬ, ድንብላል, ጨው,: ወደ አሞላል.

እባጩ ድንች, እንቁላል እና ካሮት, በደቃቁ የተከተፈ ካሮት ሊጋባ. ፖም ፕላኔቱ ወደ መቁረጥ, የተላጠ. ሽንኩርት, የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ታማኝነትንም ይንኮታኮታል. ከርቀት መራራውን ክሬም, cilantro እና ቅመሞች ያክሉ. ይህ ኦሪጅናል እና ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ የእንግሊዝኛ ሰላጣ ዘወር ሆኗል እንደዚህ ነው. የ አዘገጃጀት ውስብስብ አይደለም, እና የበዓል ጠረጴዛ የሚሆን ተገቢ ነው.

አራተኛ አዘገጃጀት - አናናስ ጋር

ቅንብር: ፓውንድ ዶሮ ወይም ቱርክ fillet, እንጉዳዮች ሦስት መቶ ግራም, የታሸገ አናናስ (300 ግ), ደወል ቃሪያ, ማዮኒዝ, ሽንኩርት. ለማስጌጥ ዘንድ: ታማኝነትንም, ባሲል.

የ ታንክ ድብልቅ shredded ስጋ, ቅድመ-የተጠበሰ እንጉዳይ, ጣፋጭ በርበሬና እና አናናስ. ነጭ ሽንኩርት ብዙ ላይ ማነሣሣት, ወደ ማዮኒዝ ለማከል እና የሚበቃው ጋር ስለምታስጌጡና. መልክ ለማሻሻል, በእንግሊዝኛ ሰላጣ ለመዋጋት ጥቁር ወይራን ማስቀመጥ ይችላሉ. የ አዘገጃጀት የተለያዩ piquancy ነው. ጣፋጭ አናናስ እና በጨው ስጋ ጥምረት የወጭቱን ልዩ ጣዕም ሊኖረው የሚችለውን ይሰጣል. ሙከራ እና የምግብ አሰራር አስደሳች ይደሰቱ!