Buckwheat ጎድጓዳ አዘገጃጀቶች

buckwheat ገንፎ በሆነ ጎድጓዳ - አንድ ታላቅ ዲሽ ጣፋጭ, ነገር ግን ደግሞ ጠቃሚ አይደለም ብቻ ነው ነው. ይህ ዲሽ ቁርስ, ምሳ እና እራት ተስማሚ ነው. ይህ የተለየ ሊሆን ይችላል ኩክ. እኛ ጥቂት ሳቢ አዘገጃጀት እንመለከታለን.

አትክልት እና እንጉዳዮች ጋር buckwheat ውስጥ ጣፋጭ ፑዲንግ

ይህ ዲሽ በእርግጥ ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. ይህ buckwheat የሚወዱ ሰዎች ይግባኝ ይሆናል.

ማብሰል ያስፈልጋል:

አንድ ቲማቲም •;

• ታማኝነትንም:

• ዱቄት ከሁለት ማንኪያ;

• የአትክልት ዘይት አንድ tablespoon, ዳቦ ፍርፋሪ;

• እንጉዳዮች 300 ግራም;

• buckwheat ግማሽ ኩባያ;

• በርበሬ;

• ሁለት እንቁላል;

• ጨው;

• የኮመጠጠ ክሬም ግማሽ ጽዋ;

• ቅቤ ሁለት የሾርባ;

• ሽንኩርቶች.

አትክልቶች ጋር Buckwheat ጎድጓዳ: ደረጃ አዘገጃጀት አንድ እርምጃ

1. groats ያለቅልቁ. ይቀመማልና ከፈላ ውሃ ውስጥ buckwheat ለማብሰል ያስቀምጡ.

ፈሳሽ ግማሽ አማካኝነት ይተናል ጊዜ 2., ቅቤ ሁለት tablespoon አኖረ. አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይነሱ.

3. እንቁላል ምቱ. ወደ በተበየደው buckwheat ወደ ይለዋልና. ከዚያም አነቃቃለሁ.

4. በዚያን ጊዜ ወርቃማ ቡኒ ድረስ ሽንኩርት, ፍራይ ቈረጠ.

ሲያስተጋባበት እንጉዳይ በኋላ 5..

6. ከዚያም ሽንኩርት ለመላክ እና በመቀቀያ ይቀጥላል. ጨው እና በርበሬ እናቀምሳቸዋለን.

ሌላ መጥበሻ ፍራይ ዱቄት ውስጥ 7.. እሷ ቡናማ መግዛት ይኖርባቸዋል.

8. በዚያን ጊዜ ውሃ (0.5 ኩባያ), የኮመጠጠ ክሬም ያክሉ. ከዚያም አነቃቃለሁ.

ድስቱን በኋላ 9. champignon መረቅ ማግኘት ለማፍሰስ. አነሳሱ.

10. አንድ ምድጃ በአግባቡ እስከ ለማሞቅ.

11. ያለሰልሳሉ ዘይት መጥበሻ, ከዚያም (ዳቦ ጋር) ብስኩቶች ትረጨዋለህ.

12. በዚያን ጊዜ አናት ላይ በእኩል buckwheat ውጭ አኖራለሁ.

13. ከእሷ መረቅ ይለዋልና.

14. የምትጋግሩትን አምስት ሃያ ደቂቃ ያህል buckwheat ውጤት.

ረጪ ዲሽ በማገልገል በፊት 15. የተከተፈ ቅጠል.

ጎጆ አይብ እና buckwheat ጎድጓዳ

ይህ ዲሽ ጣፋጭ የሚወዱ ለልጆች ፍጹም ነው. በተጨማሪም ዲሽ ቅርጽ መከተል ወይም ክብደት ማጣት የሚፈልጉ ሰዎች ይግባኝ ይሆናል. Buckwheat ጎድጓዳ ጠቃሚ, ጣፋጭ, በፍጥነት አዘጋጅተናል.

ያስፈልግዎታል በዚህ ሳህን ማዘጋጀት:

• 3 tbsp. ቸ. ስኳር;

• buckwheat (ሁለት እና የተቆረጠ አንድ ግማሽ ኩባያ);

• ቅቤ መካከል አሥራ አምስት ግራም;

• ሁለት መካከለኛ መጠን ያላቸው እንቁላሎች;

• አይብ ሦስት መቶ ግራም (ስብ ምንም ነገር ሊሆን ይችላል).

ዝግጅት:

1. በመጀመሪያ, ወደ የታፋ ከተደበቀበት. ከዚያም ይቀቅሉት እና ቀዝቀዝ እንመልከት.

2. በዚህ ጊዜ ላይ, እንቁላል እና ጎጆ አይብ ቀላቅሉባት. ከዚያም ስኳር ውስጥ አነሳሱ. አንተ ቅቤ ውስጥ አምስት ግራም አክል ከሆነ, ከዚያ buckwheat, ጎጆ አይብ ውጭ በጣም ከአንጀት ጋር ጋግር.

3. ከዚያም በጥልቀት ምክንያት የጅምላ ቀላቅሉባት. እናንተ የጓጎሉ ያለ በጣም ለስላሳ ወጥነት ለማድረግ የሚፈልጉ ከሆነ, በብሌንደር መጠቀም ይችላሉ.

4. ከዚያም ቅርጽ ይወስዳል. ክሬም ወይም ተመሳሳይ የአትክልት ዘይት ጋር አለባበስ. ከዚያም ለመጋገር አንድ ሻጋታ ወደ ቅልቅል አፍስሰው.

5. እንዴት Buckwheat ጎድጓዳ ዝግጁ መሆኑን እናውቃለን? ይህ ምራቅህን ንጣፍ ተቋቋመ. የወጭቱን ማዘጋጀት ለ 30 ደቂቃ 200 ዲግሪ ላይ ይገባል.

ጣፋጭ buckwheat ውስጥ ሳህን ዶሮ ጋር

ዶሮ ጋር Buckwheat ጎድጓዳ - ይህ ፑዲንግ ማዘጋጀት ቀላል ነው. በተጨማሪም, ይህ በጣም የተመጣጠነ ነው.

አስፈላጊ ዝግጅት:

• የዶሮ አንድ ኪሎ ግራም;

• ሁለት ትላልቅ ሽንኩርት;

• ነጭ ሽንኩርት ሁለት ቅርንፉድ ነው;

• buckwheat (ሁለት ጽዋዎች);

• ውሃ, grated አይብ ሁለት መነጽር;

• በርበሬ;

• የኮመጠጠ ክሬም (230 ሚሊ በቂ ይሆናል);

• ጨው.

ምግብ ዝግጅት

1. በመጀመሪያ, ምርቶች ሁሉ ይሰበስባሉ. ቅርጽ ያኖረውን ገብስ, ያለቅልቁ.

2. ቦታ ቀጣዩ ንብርብር የተከተፈ ሽንኩርት, ከዚያም - ሽንኩርት (ቅድመ-ከለወሰ).

3. ከዚያም የዶሮ fillet ቈረጠ. የእሱ በሚቀጥለው ንብርብር ተኛ.

4. በዚያን ጊዜ ጨው, በርበሬ እና ከዚያም.

5. ከፍተኛ የዶሮ አወጡ ክሬም, ውሃ ጋር ይሙሉ.

6. grated አይብ ጋር የወጭቱን በትን.

180 ዲግሪ ላይ ምድጃ ውስጥ ስልሳ ደቂቃዎች 7. የምትጋግሩትን.

minced የአሳማ ጋር ጣዕም ዲሽ

ወንዶችም ሆኑ ሴቶች እንደ ስጋ ጋር Buckwheat ጎድጓዳ. በእያንዳንዱ ማቀዝቀዣ ውስጥ ለማብሰል ምርቶች. በዉስጥ የሚገኝ ማንኛውም ሊወስድ ይችላል. በዚህ አዘገጃጀት ውስጥ, እኛ አንድ አሳማ በመጠቀም እንመክራለን.

ማብሰል ለ casseroles ያስፈልግዎታል:

መሬት የአሳማ መካከል • ሦስት መቶ ግራም;

• ወተት አንድ ኩባያ;

• የአታክልት ዘይት (አንድ tablespoon);

• buckwheat (ሁለት መንፈሳዊም ብርጭቆ);

• ሁለት ካሮት;

• ከባድ አይብ;

• አምፖል (ትልቅ);

• ሁለት እንቁላል;

• ቅመሞች (የእርስዎ ምርጫ).

በቤት ውስጥ ማብሰል: በደረጃ መመሪያ በ ደረጃ

የ ይጣፍጣል ውኃ መፍላት buckwheat 1..

2. ቀጥሎም, አንድ መጥበሻ ውስጥ ሽንኩርት እና minced ፍራይ.

3. ከዚያም ቅመሞች ያክሉ.

4. በዚያን ጊዜ, ከፍተኛ መልክ መውሰድ ዘይት ጋር ያለሰልሳሉ.

5. ከፍተኛ ስጋ ጋር ሽንኩርት ቅልቅል አኖራለሁ.

6. እየተሸጠላቸው ሁለት እንቁላልና ወተት. ጨው (ቁንጥጫ) ያክሉ.

7. ከዚያም ፑዲንግ ቀመር አፍስሰው. ከሁለት እስከ ሦስት ደቂቃ ያህል impregnation ለ መቆም ይፍቀዱ.

8. ያለውን ነገም በማገዶ. ከሃያ ደቂቃ የሚሆን ጎድጓዳ ላክ. buckwheat አይብ የወጭቱን ረጪ የበሰለ አራት ደቂቃዎች ድረስ (grated). ጠረጴዛው ጋር ከመመገብ በኋላ.

ለማጠቃለል

አሁን buckwheat ጎድጓዳ ማብሰል እንዴት እናውቃለን. እኛ የማብሰያ የተለያዩ አማራጮችን ተመልክተናል. አይብ ጎድጓዳ ጋር ታላቅ ጣፋጭ ሊሆን ይችላል. ለቁርስ አትክልቶችን ወይም ስጋ ምርጫ ጋር ዲሽ.