ምግብ እና መጠጥ, የምግብ አዘገጃጀት
Multivarka ውስጥ stewed zucchini አዘገጃጀት. multivarka ውስጥ ጉዞዋን zucchini ማብሰል እንዴት
ዛሬ እኛ ለማዘጋጀት እንዴት መነጋገር የምፈልገው ጉዞዋን multivarka ውስጥ zucchini. ስዕሎች ጋር የአዘገጃጀት መመሪያ አንተ ሳህን መሙላት እና ምርጥ በተቻለ መንገድ ጠረጴዛው ጋር ማገልገል መርዳት.
Zucchini እና multivarka ውስጥ ጎመን
ይህ ቀላል ዲሽ ስጋ ወደ አንድ ጎን ሳህን ላይ ሊተገበር ይችላል, ነገር ግን ልኡክ ተጨማሪዎች ያለ ለመብላት. በውስጡ ዝግጅት ስለ እኛ ያስፈልግዎታል:
- Courgettes - 500 ግራም.
- ጎመን - 300 ግራም.
- አንድ ሽንኩርት.
- አንድ ካሮት.
- ቲማቲም ለጥፍ - ሁለት ማንኪያ.
- ቅመማ ቅመም, በርበሬ, ጨው.
- ትኩስ ታማኝነትንም.
- የአታክልት ዘይት.
multivarka ውስጥ stewed zucchini አዘገጃጀት በጣም ቀላል ነው:
- ዘሮቹ እና ልጣጭ እና ዳይ ከሥጋ ንጹሕ Courgettes.
- ጎመን የተፈጨ አይቆርጡም.
- ካሮት ልጣጭ እና መከታ.
- ሽንኩርቶች ጥራጥሬውን ነጻ, ከዚያም ከግማሽ ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል.
- በ አሀድ አብራ እና አንድ ሳህን ዘይት ሁለት ወይም ሦስት የሾርባ ውስጥ አፍስሱ.
- , አትክልት አኖረ አንድ ጨው, ቅመማ ቅመም, ቲማቲም ለጥፍ እና ውኃ 100 ሚሊ ያክሉ. እናንተ የቲማቲም ጭማቂ መጠቀም ከፈለጉ, ውኃ ማከል አያስፈልግህም.
- "አደንጓሬ" ሞድ ወይም 45 ደቂቃዎች "ጥማቸውን» ን ይምረጡ, የሚያስፈልጉትን ነገሮች ያቀላቅሉ.
የወጭቱን ለማለት ዝግጁ ነው ጊዜ, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም መክተፍ ይህ ለማከል እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ጉዞዋን አትክልት ጎምዛዛ ክሬም ወይም ማዮኒዝ ጋር አገልግሉ.
stewed አዘገጃጀት zucchini multivarka ውስጥ አትክልትና ጋር
የመከሩ ወቅት መምጣት ጋር, እኛ ብዙ ጊዜ ምናሌ የአትክልት ምግቦች ዞር. ስለዚህ: እኛ ከአንተ ጋር ቀላል ማጋራት ይፈልጋሉ stewed አትክልት, ለ አዘገጃጀት ዘመናዊ ኩሽና ውስጥ የኤሌክትሪክ ጋር የበሰለ. በዚህ ሳህን ያህል, እኛ ያስፈልግዎታል:
- ሦስት ወጣት zucchini.
- ሦስት ትልልቅ ቲማቲም.
- ሁለት ካሮት.
- አንድ ሽንኩርት.
- ነጭ ሽንኩርት አምስት ቅርንፉድ ነው.
- ትኩስ የተከተፈ ደካማው.
- ሦስት የሾርባ የአትክልት ዘይት.
- ማንኪያ መሬት ዝንጅብል.
- ድንብላል አንድ የሻይ ማንኪያ.
- ሶልት.
ከታች ማንበብ ይችላሉ multivarka ውስጥ stewed zucchini አዘገጃጀት:
- ለማጽዳት እና በጥልቀት አትክልቶችን ታጠብ.
- ግማሽ ቀለበቶችን, የሽንኩርት ፕላኔቱ, ነጭ ሽንኩርት እና ሳህኖች ወደ ካሮት ቁረጥ.
- አንድ ሳህን ወደ ዘይት ወደ አፈሳለሁ; ከዚያም ሁሉም ቀደም ዝግጁ አትክልት ማስቀመጥ.
- የጎለመሱ zucchini ልጣጭ, ነገር ግን አንተ ወጣት መውሰድ ከሆነ, ከዚያም ልክ እነሱን ይጠብ; እየቆረጡ ቈረጠ.
- ሌሎች ፍራፍሬዎች አናት ላይ ያለውን ባዶ ያስቀምጡት እና ጥሰቱን ጨው ጋር ይረጨዋል.
- ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል ቲማቲም, ወደ zucchini ላይ አኖራቸው ጨው እና ቅመሞች ጋር ይረጨዋል.
- አብራ እና አንድ ሰዓት ያህል አትክልቶችን ምግብ Multivarku.
በአደገች አይቆርጡም እና ጨረታ ድረስ, በአሥር ደቂቃ ውስጥ ከእሷ ምግብ ይረጨዋል.
multivarka "Redmond" ውስጥ ጉዞዋን zucchini
አንድ ዘመናዊ የወጥ ቤት መገልገያዎች ውስጥ የተዘጋጀ አዘገጃጀቶች የአትክልት ምግቦች ቀላል ናቸው. ስለዚህ በውስጡ ዝግጅት ጀምሮ እንኳ ተነፍቶ የማብሰያ ወይም ወጣት እመቤቷን ለማስተናገድ. ጣፋጭ ጉዞዋን zucchini, በእነዚህ ምግቦች ላይ የአክሲዮን እስከ ማብሰል;
- ሁለት ሽንኩርቶች.
- ካሮት - አንድ ቁራጭ.
- Courgettes - ሁለት ትናንሽ.
- ቲማቲም ለጥፍ - ሦስት ማንኪያ.
- ማዮኒዝ - ሦስት ማንኪያ.
- አንድ ባሕረ ሰላጤ ቅጠል.
- የጨው Tablespoon.
- ሁለት ወይም ሦስት አተር allspice.
እዚህ ላይ ማንበብ multivarka ውስጥ stewed zucchini አዘገጃጀት:
- በምንጭ ውኃ ስር ታጠብ አትክልቶችን ማጽዳት.
- በ ልጣጭ ውስጥ zucchini ይቆረጣል ወደ ዋና ከ ዘሮች ማስወገድ. ፕላኔቱ ወደ ሥጋ ቁረጥ.
- ጥራጥሬውን ንጹህ እና ደግሞ አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ሽንኩርቶች.
- ትጥልና ካሮት መከታ.
- በ አሀድ አብራ እና የአትክልት ዘይት አፍስሰው.
- አትክልቶችን ማስቀመጥ, ቅመማ እና ጨው መጨመር, መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.
- ፕሮግራሙን "ወደ ውጭ ጣሉት" ምረጥ እና ለሁለት ሰዓት ያህል ያስቀምጡት. አትክልቶችን ለማነሳሳት አይርሱ.
- ዝግጁ ድረስ ለግማሽ ሰዓት ያህል zucchini ቲማቲም ይለጥፉት አሳርፈው ነው. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ወደ ማዮኒዝ, ቤይ ቅጠል እና peppercorns ያክሉ.
ያለቀለት ዲሽ በወጭት ውስጥ ማስቀመጥ እና ጎን ዲሽ ወይም መክሰስ ሆኖ ማገልገል ነው.
ድንች ጋር Zucchini
እርስዎ ምድጃው ላይ መቆም ጊዜ የለኝም ጊዜ ይህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያገኛሉ. ቁርሳቸውን ምግብ በተናጠል ወይም ስጋ ወደ አንድ ጎን ዲሽ እንደ ጠረጴዛ ላይ መመገብ ይቻላል. ለእርሱ ውሰድ:
- አራት ድንች.
- አንድ zucchini.
- አንድ አምፖል.
- ነጭ ሽንኩርት ሁለት ቅርንፉድ ነው.
- የወይራ ዘይት ሁለት የሾርባ.
- ጨው እና በርበሬ አንዱ በቁንጥጫ.
- ጌጥ የሚሆን ትኩስ ደካማው.
multivarka ውስጥ stewed zucchini እና ድንች አዘገጃጀት በጣም ቀላል ነው:
- , ንጹሕ ለመስገድ ወርቃማ ቡኒ ድረስ ግማሽ ቀለበት እና ፍራይ ወደ ቈረጠ. የ ሳህን ውስጥ በቀጥታ ይህን ማድረግ ወይም Multivarki ሊያንፏቅቁት ይችላሉ.
- ነጭ ሽንኩርት ልጣጭ እና በደቃቁ ሲያስተጋባበት.
- ድንች እና zucchini, መታጠብ እና ቆዳ ከ መልቀቅ. ፕላኔቱ ወደ አትክልቶችን ቁረጥ.
- በ ከሚያንቀሳቅስና ጽዋ ዝግጁ ምግቦችን አጥፈህ, ጨው, ቅመማ እና አንዳንድ የአትክልት ሾርባ መጨመር.
ፕሮግራሙ "ጥማቸውን" ቅንብር በ 40 ደቂቃ ያህል multivarku አብራ.
የአሳማ ጋር Courgettes
መላው ቤተሰብ ይህ ሀብታም ዲሽ በጣም ጣፋጭ ወጥቶ ያደርግና አንድ ስለምታስጌጡና አይጠይቅም.
ንጥረ ነገሮች:
- Zucchini - ሁለት ወይም ሦስት ቁርጥራጮች.
- የአሳማ - 800 ግራም.
- አንድ ሽንኩርት.
- ነጭ ሽንኩርት - ሶስት ቅርንፉድ ነው.
- መረቅ - አንድ ብርጭቆ.
- ቲማቲም - ከእነርሱ አራት.
- አረንጓዴ በርበሬ መቃጠል ግማሽ.
- አረንጓዴ ባቄላ -150 ግራም.
- በቆሎ - 200 ግራም.
- ከዕፅዋት እና ቅመሞች - እናቀምሰዋለን.
የምግብ አዘገጃጀት zucchini multivarka ውስጥ የአሳማ ሥጋ እዚህ ያንብቡ stewed:
- አትክልት ይጠቡ እና, አስፈላጊ ከሆነ, የ ቆዳ ሆነው ማጽዳት.
- ግማሽ ቀለበትና zucchini - - ፕላኔቱ ገባዎች, ቀይ ሽንኩርት ወደ ይቆረጣል ቲማቲም. እርስዎ ዝግጁ ሠራሽ የአትክልት ቅልቅል የሚጠቀሙ ከሆነ, ከዚያም የቆዩበት አይችልም. አይደለም ከሆነ, ከዚያ በዘፈቀደ ቀሪ ቅመሞች አይቆርጡም.
- የአሳማ ሥጋ ሲያስተጋባበት ክትፎዎች.
- «Hot" ሁነታ ውስጥ አሀድ ያስቀምጡት እና ለአምስት ደቂቃ ያህል ሥጋ ማብሰል. ከዚያም ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ለማከል.
- ምርቶች አንድ ወርቃማ ቀለም ያገኛል ጊዜ: መረቁንም ወደ በማፍሰስ የቀሩትን አትክልቶችን ያክሉ. ሊያሲዙት ጨው ያክሉ.
40 ደቂቃ, እና ወቅቱ የእርስዎን ተወዳጅ ቅመሞች በፊት ለአሥር ደቂቃ ያህል የጽዋውንና የወጭቱን ተዳፍነው.
ማዮኒዝ ጋር Courgettes
አትክልት ፍቅር እና ቁጥር የሚከተሉ ሰዎች ይህን ቀላል ዲሽ.
ንጥረ ነገሮች:
- አነስተኛ zucchini.
- ሦስት መካከለኛ ቲማቲም.
- ሽንኩርት.
- ነጭ ሽንኩርት መካከል ሦስቱ ቅርንፉድ ነው.
- የትኩስ አታክልት ዓይነት ስብስብ.
- የአታክልት ዘይት.
- ማዮኒዝ.
multivarka ውስጥ stewed zucchini አዘገጃጀት ቀላል ነው:
- የ zucchini ለማጽዳት እና መካከለኛ መጠን በየብልቱ.
- ሽንኩርት, ግማሽ ቀለበቶች ውስጥ ቲማቲም, ሽንኩርት መካከል ገባዎች ተቆርጦ ቢላ ጋር አይቆርጡም.
- በውስጡ ያለውን ሽንኩርት እና zucchini ጠበሰ, ከዚያ ሳህን ውስጥ ትንሽ ዘይት ይለዋልና.
- ከአሥራ አምስት ደቂቃ በኋላ, ምርቶች, ጨው እና ቅጠላ በቀሪው ለማከል.
- አምስት ደቂቃ ያህል ሲያዝ, ማዮኒዝ ጋር አትክልት ቀላቅሉባት.
ያለቀለት ዲሽ ሞቃት አገልግሉ.
Similar articles
Trending Now