ምግብ እና መጠጥ, የምግብ አዘገጃጀት
Multivarka የተጋገረ ዓሣ: አዘገጃጀት, ፎቶዎች
እያንዳንዱ ሰው በዚህ ውስጥ እኛ ማቆም አይችሉም ምክንያቱም በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ተካተዋል ምን ንጥረ ነገሮች እና ቢስነትና ክፍሎች ሰዎችን እንዴት ጠቃሚ ዓሣ, ያውቃል. እኛ ብቻ በዚህ ምርት ምግቦች በእኛ ጠረጴዛ ላይ በየቀኑ ማለት ይቻላል በአሁኑ መሆናቸውን ልብ ይበሉ. በተለያዩ መንገዶች ውስጥ: ሾርባ ውስጥ, የተጠበሰ, የተቀቀለ, stewed, የተጋገረ, የደረቀ, እና ሌሎችም. ያነሰ - በማዘጋጀት አንዳንድ መንገዶች ይበልጥ ጠቃሚ ንብረቶች, ሳለ ሌሎችን ሲያጣ ከሆነ. ይህም ምርጥ ያለውን ጠቃሚ ንብረቶች የተንጸባረቀበት ነው የተቃጠለ ዓሣ multivarka እና ምድጃ ውስጥ.
ዓሦች ጋግር multivarka ውስጥ
ተጠብቀው መካከል ዝግጅት በዚህ ዘዴ ጋር ማለት ይቻላል ሁሉም ማዕድናት እና ንጥረ መመርመራችን. በዓሣው በኋላ ዝቅተኛ ሙቀት ህክምና የተጋለጠ ነው. እናንተ ጣፋጭ መብላት እና ማብሰያ የሚወዱ አድናቆት ይሆናል ይህም አንድ የቤት አዘገጃጀት, ይንገሩ - በፍጥነት.
የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ 'multivarka የተጋገረ ዓሣ "
ከታጠበ የደረቁ ካትፊሽ defrosting በኋላ, የወረቀት ስሌቶችና ትርፍ እርጥበት ማስወገድ. አንድ ላ Carte የዘፈቀደ እሴት ቁርጥራጮች ወደ ቁረጥ. አረንጓዴ ላባዎች አረንጓዴ ሽንኩርት, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም, cilantro, የትኩስ አታክልት ዓይነት, የአታክልት ዓይነት መጠቀምን እንደመሆኑ. የእርስዎን ጣዕም ላይ, ሌሎችን ማከል ይችላሉ. ተመርጧል shinkuem ደግሞ ሽንኩርት አይቆርጡም. አይብ እና ካሮት ትልቅ መከታ.
multivarka ውስጥ አይብ ጋር ዓሣ አሁንም ማብሰል
አሁን አዘገጃጀት ውስጥ ያለውን ማብሰል ሂደት በጣም ፈጣን ነው, የቀረበው ይደረጋል, ነገር ግን ይህ ጥራት ላይ ሁሉ ተጽዕኖ አይደለም አላቸው. በ ምክንያት ምግብ - እውነተኛ አስማት, እና ልክ በ 50 ደቂቃ ውስጥ. ምርቶች ቁጥር በጣም ጥቂት, በአንድ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል. እነዚህ ናቸው: ማዮኒዝ, ጎምዛዛ ክሬም, በርበሬ, ጨው, አይብ, እና እንዲያውም, ዓሣውን. በዚህ መንገድ የበሰለ, እሷ ማንኛውም ሙሉ በሙሉ የተለያየ ዲሽ ወደ ሙቀታቸው አይደለም. ጠቃሚ, ጣፋጭ, ቁርሳቸውን እና ራስን በቂ. እኔም ማንኛውም ወገን ዲሽ, ምናልባትም ጥቂት ብቻ አትክልቶችን አያስፈልግዎትም.
በመሆኑም ንጥረ: ዓሣ ቀይ - 0.5 ኪሎ ግራም, አይብ 150 ግራም, ክሬም እና ማዮኒዝ, በርበሬና ጨው ሁለት የሾርባ.
ሦስት servings እያዘጋጁ ነው. ፎቶዎች ጋር መብት ከተጠበሰ ዓሣ አዘገጃጀት ማግኘት ከፈለጉ እርስዎ በትክክል ሁሉ መፈጸም መርዳት.
ለ አዘገጃጀት
እኛም, የደረቀ እና ስቴክ ወደ የተቀየሩ ይታጠቡ. በርበሬና ጨው እናቀምሳቸዋለን. ሁነታ "መጋገር" ለማጋለጥ, አንድ ሳህን Multivarki ውስጥ ትንሽ የአትክልት ዘይት በማፍሰስ ክዳኑ መዝጊያ ያለ, ለ 10 ደቂቃዎች በእያንዳንዱ ጎን ላይ ያለውን ስቴክ ፍራይ.
ማዮኒዝ ጋር የምትጋግሩትን አሳ
የተለያዩ ያህል, እኛ ምድጃ ውስጥ ማድረግ. እንዴት የተሻለ ጣዕም ያለው ማወዳደር, እና ምርጫ ለማድረግ እያንዳንዱ ሰው እንመልከት. ነገም ማንኛውንም ዓሣ ማብሰል እንችላለን, ነገር ግን እኛ በጣም የበዛበት በመውሰድ እንመክራለን. የካርፕ ወይም ፓይክ - ከባሕር ሎብስተርም, hake እና pollock, እንዲሁም ከወንዙ ጀምሮ እስከ እንመክራለን. ይህ ማዮኒዝ ጋር እየተስፋፋ ሲሆን በቅድሚያ የተጠበሱ አትክልቶችን እንዲቀበሉ ለማስገደድ ከሆነ, አንድ crispy ንጣፍ ጋር አንድ ጣፋጭ ዓሣ ያገኛሉ.
ንጥረ ነገሮች: ዓሣ - አንድ ኪሎ ግራም, ሽንኩርት - ሁለት ራሶች, ማዮኒዝ, ካሮት, ዱቄት, የአትክልት ዘይት, ቅመማ እና ጨው.
አሁን የሚባለው አንድ ሳህን ማዘጋጀት ይሆናል "የዓሳ ማዮኒዝ ጋር ጋገረች." ይህም, አሳጥቻለሁ ታጠበ ማጽዳት. Obsushivayut ጥጥ ወይም የወረቀት ፎጣ.
ዓሣ ምድጃ ፎይል የተጋገረ
በመጨረሻም ፎይል ውስጥ ጋግር እንዴት የሚበቅል እንስሳት ያብራራሉ. ትክክል, የታዘዙ በማድረግ, አንድ በሳንፍራንሲስኮ እራት ወይም ምሳ ዝግጅት አይችሉም አለህ. በተጨማሪም, በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ማንኛውም ዓሣ fillets ለመጠቀም ማስቀመጥ ይቻላል.
እኛም ያስፈልገናል: 0.6 ኪሎ ግራም fillet, ሁለት ጠንካራ-የተቀቀለ እንቁላል, ቅቤ 50 ግራም, 3% ኮምጣጤ, ጨው, ሽንኩርት ሦስት ቁርጥራጮች, ጣዕም አንድ tablespoon - መሬት ጥቁር በርበሬና እና ቅጠላ.
አሁን ዓሣ እየተዘጋጀ ነው. ስዕሎች ጋር የአዘገጃጀት መመሪያ ይህን ለማወቅ ለማገዝ. Fillet ታስሯል ከሆነ, የቆዩበት እና ክፍሎች ወደ ቅድመ-ይቆረጣል. ተጨማሪ ይመረጣል አንድ ቀዝቃዛ ቦታ ላይ, በ marinade ውስጥ ከ20-30 ደቂቃ በጪዉ የተቀመመ ክያር. ይህ ውኃ, ኮምጣጤ, ጨው እና በርበሬ አንድ ብርጭቆ የተሰራ ነው.
Similar articles
Trending Now