ቀላል እና ጣፋጭ የዶሮ ሰላጣ: አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች

እርስዎ, አንድ ልዩ እራት ለማመቻቸት ወይም ሳቢ ምግቦች መካከል ዘመዶች ለማስደሰት ከወሰኑ ከዚያም ቀላል እና ማብሰል ጣፋጭ ሰላጣ የዶሮ ነው. የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጠቃሚ ይገመግማሌ, በዚህ ርዕስ ውስጥ ታገኛለህ.

በቅመም ሰላጣ የዶሮ እና አትክልት

ይህ አዘገጃጀት ያላቸውን ምስል መመልከት እና እራት ብቻ ብርሃን እና ጤናማ ምግቦች የሚሆን ምግብ የሚሞክር ናቸው ሰዎች ይግባኝ ይሆናል.

ንጥረ ነገሮች:

• ሁለት የዶሮ fillets.
• ግማሽ ትንሽ ጎመን.
• አንድ ካሮት.
• ትልቅ ሽንኩርት.
• ነጭ ሽንኩርት መካከል ሦስቱ ቅርንፉድ ነው.
• ኃይለኛ ኬትጪፕ.
• ጨው እና በርበሬ chilli (እርስዎ ቅመም አይደለም ከሆነ, ከዚያም መደበኛ በርበሬ ጋር መተካት).
• የአታክልት ዘይት.

ምን ያህል ቀላል እና ጣፋጭ የዶሮ ሰላጣ ማብሰል? የምግብ አዘገጃጀት እዚህ ይገኛል:

• የተፈጨ ከዚያም ጥልቅ ሰላጣ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ እና በእጅ ለውሺውም: ወደ ጎመን አይቆርጡም.
• የ "የኮሪያ" ድኩላ ላይ ካሮት ልጣጭ እና መከታ.
• Fillets ረጅም ጠባብ ቁራጮች እና ግማሽ ቀለበቶች ውስጥ ሽንኩርት ወደ ቈረጠ. የአትክልት ዘይት ውስጥ ፍራይ ምርቶች. የ መጥበሻ መጨረሻ ላይ, የተላጠ እና የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት መጨመር.
• ወደ የተዘጋጀ ምግቦችን ይገናኙ በርበሬ ጋር ኬትጪፕ እና ወቅት አሳርፈው. ጨው እና ሁከት ጋር ትዕይንት.

የወጭቱን ሰንጠረዥ ተግባራዊ ለማድረግ ማቀዝቀዣ ውስጥ ሳህን, እና ሰዓታት አንድ ሁለት አስቀምጥ.

በቤት ዶሮ ጋር ሰላጣ "ቄሳር"

ይህ ጣፋጭ እና አርኪ ምግብ ምሳ ወይም በዓል ሰንጠረዥ አገልግሏል ይቻላል ነው. ወጦች እና ምርቶች እንደ አንተ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ይኖርብናል ስለዚህ: አንተ ምግብ አንድ መደበኛ አዘገጃጀት ማቅረብ አይደለም. ሆኖም ግን, የእኛ ምግብ ቅመሱ እና እጅግ በጣም ብዙ "ቄሳር" የምትወደድ አስታውሷቸዋል ገጽታ ነው.

ትክክለኛ ምርቶች:

• የተቀቀለ የዶሮ.
• ማንኛውም የአትክልት ዘይት tablespoon.
• ነጭ ሽንኩርት ሁለት ቅርንፉድ ነው.
• ነጭ ዳቦ አንድ ቁራጭ.
• ማንኪያ የፈረንሳይ ሰናፍጭ.
• የአኩሪ አተር መረቅ ግማሽ አንድ tablespoon.
• ሰላጣ.
• የኮመጠጠ ክሬም ሁለት የሾርባ.
• Parmesan አይብ 30 ግራም.

እንደሚከተለው የተዘጋጀ በቤት ዶሮ ጋር ሰላጣ "ቄሳር":

• በፍጥነት የአትክልት ዘይት የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ጠበሰ; ከዚያም አነስተኛ ፕላኔቱ ተሰንጥቆ, ዳቦ ላይ አስቀመጠው.
• የ ወጥ ያህል, መራራውን ክሬም, ሽንኩርት, አተር መረቅ እና ሰናፍጭ በደቃቁ የተከተፈ ቅርንፉድ ያዋህዳል. እየተሸጠላቸው ምርቶች እየተሸጠላቸው.
• ሰላጣ ከዓይኖቻቸው እና የጽዋውንና የወጭቱን ታችኛው ክፍል ላይ አኖረው.
• ከዚያ በኋላ, ወደ ፋይበር ላይ disassembled ያለውን ዶሮ, ወደ ውጭ አኖራለሁ.
• በልግስና ቁርጥራጮች መረቅ አፍስሰው.
• grated parmesan እና croutons ጋር ሰላጣ ይረጨዋል.

ቼሪ ቲማቲም ጋር ስለምታስጌጡና ወደ ማዕድ ጋር ያገለግላሉ.

ሰላጣ "ወይን ጋር የዶሮ." የምግብ አሠራር ዘዴ

አንድ bachelorette ፓርቲ በዚህ ቀላል ሳህን ማዘጋጀት እና ጓደኞችህ ብሩህ የመጀመሪያ ጣዕም ሊያስገርመን.

ንጥረ ነገሮች:

• የሰላጣ ያካትታሉ.
• ሮዝ የወይን 100 ግራም.
• የተቀቀለ የዶሮ በጡት.
• ሻጋታ ጋር ከሰማያዊ አይብ 30 ግራም.
• ክሬም 50 ሚሊ.
• Dijon ሰናፍጭ ከሁለት ማንኪያ.
• እንዲቀምሱ - ሽንኩርት ደረቀ.

እኛም እንደሚከተለው ማዘጋጀት ይሆናል የተቀቀለ የዶሮ በጡት ጋር ሰላጣ:

• ለመጀመር, የ አሞላል ያዘጋጃል. በብሌንደር አይብ, የሰናፍጭ, ክሬም እና ነጭ ሽንኩርት አንድ ሳህን ውስጥ እየተሸጠላቸው.
• የወጭቱን ላይ, የሰላጣ ቅጠል (እነርሱም እጁን ለመላቀቅ ያስፈልገናል) ያስቀምጡት.
• ግማሽ ውስጥ ወይን ቁረጥ እና አስፈላጊ ከሆነ, አጥንት ያስወግዱ. አንድ ሰላጣ ውስጥ የቤሪ ሁሉ ልበሱ.
• የተቀቀለ የጡት ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ወደ ወይን አናት ላይ ያስቀምጡት.

ወጥ ሳህን አወርዳለሁ; ወዲያውኑ እንግዶች ጋር ያመጣል.

ዶሮ, ቲማቲም እና ቃሪያ ጋር ሰላጣ

አንተ ብቻ ለእራት የሚሆን ምግብ ምን መወሰን የማይችሉ ከሆነ, ከዚያ ይህን አዘገጃጀት ትኩረት መስጠት.

ንጥረ ነገሮች:

• ዶሮ fillet - ሁለት ቁርጥራጮች.
• አረንጓዴ ቲማቲም - ስድስት ቁርጥራጮች.
• አንዱ ጣፋጭ በርበሬ.
• አረንጓዴ ሽንኩርቶች.
• ስናፍጭ - tsp.
• ኮምጣጤ - አንድ ማንኪያ.
• የነዳጅ.
• ጨው, ስኳር እና በርበሬ - እናቀምሰዋለን.

ዶሮ እና ቃሪያ ቆንጆ ቀላል በማዘጋጀት ጋር ሰላጣ:

• የ fillet ቁራጮች ተቆርጦ ወርቃማ ቡኒ ድረስ ስጋ ፍራይ.
• የ Pepper እየቆረጡ ቁራጮች እና ቲማቲም ወደ ቈረጠ. አረንጓዴ ሽንኩርት በደቃቁ ቢላ ጋር አይቆርጡም.
• ዘይት, ሰናፍጭ, ጨው, ስኳር እና ቅመሞች አንድ ወሰኖችን ማዘጋጀት.

የ የተዘጋጀ ንጥረ ያቀላቅሉ እና መረቅ አፍስሰው. ዶሮ ሰላጣ እና ለመጠቀም ዝግጁ በርበሬ.

በዓል ሰላጣ

የበዓሉ ሰንጠረዥ ለ ውስብስብ ምግቦች ምግብ ጊዜ የለኝም ከሆነ, የእኛን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም ይችላሉ. ብዙ ፈሳሽ እና ጣፋጭ ሰላጣ የሚከተሉትን ቅመሞች ያቀፈ:

• የተቀቀለ የዶሮ በጡት - አንድ ቁራጭ.
• ቲማቲም - ከእነርሱ አራት.
• ሰላጣ - አንድ ጥቅል.
• ባቶን - አራት ገባዎች.
• ቀይ ካቪያር - አራት ማንኪያ.
• በአትክልት ዘይት - አንድ tablespoon.
• ጨው እና መሬት ጥቁር በርበሬ.

እንዴት ዶሮ እና croutons ጋር አንድ በዓል ሰላጣ ማብሰል? የምግብ አዘገጃጀት እዚህ ይገኛል:

• እኛ አንድ ላ Carte ለማገልገል ይህ ዲሽ, እንዲሁ አራት ትናንሽ ሰላጣ ያዘጋጃል.
• በፍጥነት ታዲያ, አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ እንጀራን ማወራረድ የአትክልት ዘይት ውስጥ ፍራይ. በውጭ እንጀራ እንዲሆኑ crispy ያለውን ቁርጥራጮች ለመጠበቅ ይሞክሩ እና በውስጥ ለስላሳ ይቆያል.
• ቲማቲም ከፈላ ውሃ ላይ ከመንፈሴ አፈሳለሁ; እንዲሁም ቆዳ ከ ያስወግዱ. ግማሽ ውስጥ የተዘጋጀ ቲማቲም ቈረጠ; ከዚያም እያንዳንዱን ቁራጭ ክትፎዎች ቈረጠ. preform ጽዋዎች ያስቀምጡ እና እነሱን በርበሬ ይረጨዋል.
• የተቀቀለ የጡት ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ወደ በቲማቲም አናት ላይ ያለውን ስጋ ያስቀምጡት. ጨው እና በርበሬ ጋር ትዕይንት ዶሮ.
• በእያንዳንዱ ሳህን ውስጥ, አንድ ካቪያር ስለ የሻይ ማንኪያ እና ብስኩት እኩል ቁጥር እናስቀምጣለን.
• ቢያንስ የ ተቀደደ የሰላጣ ቅጠል ማስቀመጥ, እና ካቪያር በእነርሱ ላይ አንድ ተጨማሪ ማንኪያ.

ማዮኒዝ ሰላጣ ወይም እርጎ ጋር, ወቅቱ ማገልገል በፊት.

ዶሮ ሰላጣ እና አናናስ

ቅመሞች ክላሲክ ጥምረት ይህንን ዲሽ በተለይ ጣፋጭ ሊያስመስለው ነው ያደርጋል. እርስዎ ያስፈልግዎታል ይህን ሰላጣ ለማድረግ:

• የተቀቀለ የዶሮ 400 ግራም.
• የታሸገ አናናስ 500 ግራም.
• 300 እንጉዳይ መካከል ግራም, ወይም ማንኛውንም የዱር እንጉዳይ.
• አንድ ሽንኩርት.
• አይብ 300 ግራም.
• አምስት እንቁላል.
• ማዮኒዝ 200 ግራም.
• የአትክልት ዘይት ጥቂት spoonfuls.

በጣም ጣፋጭ የዶሮ ሰላጣ ይህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማዘጋጀት:

• የተቀቀለ ዶሮ የተከተፈ እና ትልቅ ሰላጣ ሳህን ጠፍጣፋ ታችኛው ክፍል ላይ ያለውን ስጋ ያስቀምጡት. ማዮኒዝ, በርበሬ እና ጨው ወቅት የመጀመሪያ ንብርብር ያለሰልሳሉ.
• እንጉዳይ, መንቀሳቀስ እና በዘፈቀደ ቈረጠ. የተከተፈ ሽንኩርት ጋር አትክልት ዘይት ውስጥ ፍራይ. ከዚያ በኋላ በውስጡ ማንኪያ ማለስለስ የዶሮ እና እንጉዳይ አንድ ንብርብር አኖረ. እንደገና ማዮኒዝ ምርቶች አነስተኛ መጠን ጋር መቦረሽ.
• ቀጥሎም አናናስ, በደቃቁ ተኛ; ከዚያም መረቅ ጋር መሸፈን.
• የተቀቀለ እንቁላል ቅርፊት ነፃ, ከዚያም አንድ ድኩላ ላይ ማሻሸት ወይም በደቃቁ አይቆርጡም. ማዮኒዝ ይህን ንብርብር ጋር ለማሰራጨት አይርሱ.

grated አይብ ጋር ሰላጣ ስለምታስጌጡና እና ጠረጴዛ ላይ ያገለግላሉ.

ዶሮ ሰላጣ "ፈጥኖም"

የመጀመሪያውን ጣዕም ጋር ያለንን አዘገጃጀት ቀላል ዲሽ መዘጋጀት ይሞክሩ.

ንጥረ ነገሮች:

• የበሰለ የዶሮ ስጋ 200 ግራም.
• እንጉዳዮች 100 ግራም.
• አንድ ሽንኩርት.
• ማዮኒዝ 100 ግራም.
• አይብ 100 ግራም.
• ጨው እና በርበሬ.
• ቅጠል.
• ሁለት እንቁላል.

ስለዚህ, ቀላል እና ጣፋጭ ማዘጋጀት የዶሮ ሰላጣ. የምግብ አዘገጃጀት, እኛ ከታች የሚገልጸው:

• የተቀቀለ fillet ቢላ ጋር ቁርጥራጮች ወደ የተከተፈ.
• ስለ እንጉዳይ እና ሽንኩርት ማወራረድ, ከዚያም የበሰለ ምግቦችን ድረስ ፍራይ. በ ማብሰል ሂደት ውስጥ ጨው እና በርበሬ አትርሳ.
• አይብ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል.
• ቅጠል እና የተቀቀለ እንቁላል በደቃቁ አይቆርጡም.

አንድ ሰላጣ ሳህን, በጊዜው በእነርሱ ውስጥ ያለውን የተዘጋጀ ምርቶችን ያስቀምጡ እና ማዮኒዝ ጋር ቀላቅሉባት. ወዲያውኑ ይችላሉ, ጠረጴዛ ይህን ጣፋጭ ሳይሆንልህ ያገለግላሉ.

ዶሮ ጋር የአታክልት ሰላጣ

ይህ አዘገጃጀት ክስተት ውስጥ ለእርስዎ ጠቃሚ ነው በድንገት መብላት ይፈልጋሉ, ነገር ግን አንዳንድ ውስብስብ ሳህን ማብሰል የማይፈልጉ ከሆነ ነው.

ትክክለኛ ምርቶች:

• ዶሮ fillet - 300 ግራም.
• አንድ ደወል በርበሬ.
• ሦስት ቲማቲም.
• ሁለት ዱባ.
• grated አይብ ግማሽ ኩባያ.
• ማዮኒዝ, ጨው እና ቅመማ - እናቀምሰዋለን.

በተቻለ ፍጥነት ቀላል እና ጣፋጭ የዶሮ ሰላጣ ለማዘጋጀት? የምግብ አዘገጃጀት እኛ ከታች ለጥፈዋል:

• የጨረታ ድረስ ይቀመማልና ውኃ ውስጥ fillets አብስለው. ከዚያ በኋላ ግን ለማቀዝቀዝ እና አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ቈረጠ.
• ደወል በርበሬ, ኪያር እና ቲማቲም እየቆረጡ ይቆረጣል.

አንድ grated አይብ, ማዮኒዝ, ጨው እና ቅመማ ቅመም መጨመር, ጥልቅ ሰላጣ ሳህን ውስጥ ዝግጁ ምርቶች ያገናኙ. ምርቶች ያቀላቅሉ እና ጠረጴዛ የወጭቱን ያገለግላሉ.

መደምደሚያ

እርስዎ በዚህ ርዕስ ውስጥ ስለ እናንተ የተሰበሰቡ ሊሆን ያለውን የምግብ አዘገጃጀት እንዲከተሉ ከሆነ እኛ ደስ ይሆናል. ብርሃን እና ጣፋጭ ሰላጣ መደበኛ እራት, ነገር ግን ማንኛውም የቤተሰብ በዓል ብቻ ይታያሉ.