ቋሊማ ጋር ትኩስ ጎመን ከረጢት: ወደ አዘገጃጀት

ቋሊማ ጋር ትኩስ ጎመን ከረጢት - ቁርሳቸውን ዋና ዲሽ, ቅመም እና ጎምዛዛ ጣዕም የሆነ ፍጹም ድብልቅ. በዚህ ርዕስ ውስጥ ማብሰል አንዳንድ ሳቢ አዘገጃጀት ይማራሉ.

ቋሊማ ጋር ትኩስ ጎመን ከረጢት

እዚህ ላይ አንድ በጣም ጣፋጭ ለማግኘት እና በተመሳሳይ ጊዜ ኢኮኖሚያዊ ምግቦች ላይ ያለ የምግብ አዘገጃጀት ነው. hodgepodge ማብሰል እንዴት ቋሊማ ጋር, ከታች አንብብ:

• አምስት ቋሊማ እየቆረጡ ይቆረጣል ሲመሠርቱ browned ድረስ የአትክልት ዘይት ጋር skillet ውስጥ ፍራይ.
• ጥራጥሬውን ግልጽ እና ሁለት ሽንኩርቶች አይቆርጡም. ከዚያም ቋሊማ ወደ አኖሩአቸው እና ጥቂት ደቂቃዎች ምግቦች በአንድነት ፍራይ ይቀጥላሉ.
• ሦስት የተላጠ ካሮት አንድ ጥሩ ድኩላ ላይ መከታ ወይም ጥሩ ውጤት ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል. ከዚያም የጣሊያን ቅጠላ ጋር skillet, ጨው, በርበሬ እና ወቅት ወደ እነርሱ እልካለሁ.
• ግማሽ መገንጠያው ትኩስ ጎመን መውሰድ እና በስሱ ተከትፎ ብትቦጫጭቀው. , ቲማቲም ለጥፍ, ጨው ጋር ባዶ ምርት እና ወቅት የቀረውን ያክሉ ጥቁር በርበሬ አንዳንድ አተር አኖረ እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.
• , የውሃ ለትንሽ አንድ ብርጭቆ ወደ ግልጥልጥ መክደኛው ጋር ለመሸፈን እና ማብሰል-ቦርሳ ዝቅተኛ ሙቀት ከ 40 ደቂቃዎች.

ዝግጁ ምግብ የተከተፈ ቅጠላ ጋር ይረጨዋል; ትኩስ ለማገልገል, ሳህኖች ላይ ዘረጋ.

ቋሊማ ጋር Solyanka multivarka ውስጥ

እርስዎ ምድጃው ላይ መቆም ብዙ ጊዜ የለኝም ከሆነ, ይህ አዘገጃጀት ላይ ትኩረት መስጠት. እርስዎ የታቀፉት ማብሰል ሂደት ዱካ መከታተል ይችላሉ, እና ተጨማሪ አስቸኳይ ጉዳዮች ማድረግ ዘመናዊ የወጥ ቤት መገልገያዎች ወደ እናመሰግናለን. ቋሊማ ጋር አዘገጃጀት halophytes multivarka ውስጥ በጣም ቀላል ነው:

• በዚህ ሊነጻ ሽንኩርት 100 ግራም semicircles ወደ ይቆረጣል.
• ከተሰራ ካሮት 100 ግራም የኮሪያ ለ ቀጭን ቁራጮች ወይም መከታ ካሮት ወደ ይቆረጣል.
• ነጭ ጎመን መካከል 700 ግራም በደቃቁ አይቆርጡም.
• ወተት ቋሊማ 200 ግራም ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል.
• የ "እረመጥ" ሁነታ ውስጥ በመሣሪያው ላይ ያብሩ, ይህም ሽንኩርት እና ካሮት አዘጋጀ ወደ ሳህን ወደ ትንሽ የአትክልት ዘይት አፍስሰው እና ፍራይ.
• አትክልቶችን አንድ ወርቃማ ቀለም እንዲያገኙ ጊዜ, ጎመን ለማከል እና ለጥቂት ደቂቃዎች ያህል አብረው ሁሉንም ማብሰል.
• ትኩስ ውሾች, አራት የሾርባ ኬትጪፕ, ጨው ጋር ወቅቱ ምግቦችን አንድ ጽዋ ያክሉ እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.

አንድ ሰዓት እና አሥር ደቂቃ ያህል አዘጋጅ "ጥማቸውን" ሁነታ ውሃ 100 ሚሊ ያክሉ. አንተ ጣፋጭ መከራቸው እራት በትክክለኛው ጊዜ ያገኛሉ ጊዜ. multivarka ውስጥ ቋሊማ ጋር Solyanka በጣም መዓዛ ሊያስመስለው ያገኛሉ. የተከተፈ ቅጠላ ጋር በማሸብረቅ, ሞቃት ጠረጴዛው ወደ የተጠናቀቀ ሳህን ያገለግላሉ.

pickles ጋር Solyanka

ይህ ዲሽ ብሩህ ሊያስመስለው ጣዕም ያለው, ስለዚህም, ፍቅር እና የምትወዳቸው ሰዎች ይሆናል. አንድ ማዘጋጀት ትኩስ ጎመን hodgepodge ቋሊማ ጋር, የሚከተለውን ማድረግ ትችላለህ:

• ትኩስ ጎመን አንድ ኪሎ ግራም ጥሩ ቁራጮች ወደ ቅንጣትም, ከዚያ በቀላሉ ይቀመማልና እጆቹን, ጋር አዋህዳቸው.
• ከፈላ ውሃ አነስተኛ መጠን ውስጥ የገባን ቲማቲም ለጥፍ ሁለት የሾርባ በውስጥም በማከል, በድስት የተዘጋጀ ምርት ያስተላልፉ.
• ትንሽ እሳት ውስጥ ጎመን ያስቀምጡት እና ለስላሳ ድረስ ማብሰል.
• በተናጠል, በአትክልት ዘይት ውስጥ ጠበሰ, አንድ የተከተፈ ሽንኩርት እና ሁለት ካሮት አንድ ድኩላ ላይ የተላጠው.
• ሁለት በተቀመመ ኪያር (እርስዎ መውሰድ እና በጨው ይችላል) ትንሽ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ወደ ድስቱን ይመለሱ. አስፈላጊ ከሆነ ውሃ በመጨመር, አትክልት የበሰለ ድረስ ተዳፍነው.
• አራት-ባንገር የዳይ እና ቅቤ 30 ግራም ጋር ሆነው ምርቶች የቀሩት እነሱን ማከል.
• በርበሬና ጋር ጨው እና ወቅት ጋር ጎመን, ወቅቱ ጋር ድስቱን ወደ መጥበሻ ይዘቶች ያስተላልፉ.

ዝቅተኛ የሙቀት ዲሽ በርካታ ደቂቃዎች በላይ ተዳፍነው; ከዚያም ወዲያውኑ ያገለግላሉ.

መዓዛ solyanka

በዚህ ሳህን ስለ እኛ ልዩ ጣዕም ለመስጠት ደማቅ ቅመሞች ይጠቀማሉ. የምግብ አዘገጃጀት Salsola ቋሊማ ጋር ጎመን, ከታች ማንበብ ይችላሉ:

• ከዚያም ቁርጥራጭ 200 ግራም ቋሊማ ቁረጥ ወርቃማ ቡኒ ድረስ መጥበሻው ውስጥ ፍራይ. እነሱን ወደ መንፈሳቸው ሽንኩርት ያክሉ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ያህል አብረው ሁሉንም ማብሰል.
• ልጣጭ እና በትሮች ወደ ሁለት ካሮት እና የአታክልት ዓይነት የተቆረጠ መከታ. , ድስቱን ወደ አትክልቶችን ያስተላልፉ የደረቀ ቅርንፉድ, ጥቁር በርበሬና እና ጣፋጭ paprika ጥቂት አተር ሦስት እንዲቀምሱ አንድ ቀረፋ እና ትኩስ በርበሬ መጨመር. የሚያስፈልጉትን ነገሮች ያቀላቅሉ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ያህል አብረው እነሱን ማብሰል.
• ትኩስ ጎመን አንድ ኪሎ ግራም ቁራጮች ወደ ተቆርጦ ቲማቲም ለጥፍ ሁለት የሾርባ ጋር ሆነው አትክልቶችን ለማከል.
• ከዚያም አንድ ሰዓት ያህል ሙቀት እና ተዳፍነው ዲሽ ለመቀነስ, በእባጩ ማምጣት, መጥበሻ ውኃ ወደ ይለዋልና. መጨረሻ ላይ ግን ጨው እና ወቅት በርበሬ ጋር መሆን አለበት.

ትኩስ ጎመን ከ ሙቅ ሰንጠረዥ የሚቀርብ ቋሊማ ጋር Salsola.

Solyanka "ወቅታዊ"

ይህ ለመሰብሰብ ጊዜ ሲመጣ, አስደናቂ ዲሽ ትኩስ አትክልቶችን ነው ማዘጋጀት ከሚወዷቸው ሰዎች የማይረሳ ጣዕም መያዝ. እንዴት ትኩስ ጎመን ከ ቋሊማ ጋር halophyte ለማዘጋጀት? ከታች ያለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያንብቡ:

• ይጠብ; ፕላኔቱ ወደ ወይንጠጅ ቀለም በአንድ መካከለኛ መጠን ማወራረድ. በማገዶ ፍራይ ማንፏቀቅ እና የአትክልት ዘይት.
• በተመሳሳይም, (ጨሰ ከስጋ ጋር የተቀላቀሉ ይችላል) ቋሊማ mince 300 ግራም, ከዚያም ወርቃማ ቡኒ ድረስ መጥበሻው ውስጥ ፍራይ.
• , ትኩስ ጎመን, ጨው 500 ግራም (በጣም ትንሽ አይደለም) ቁረጥ እና እጆቿ ላይ አዋህዳቸው. ከዚህ በኋላ ለስላሳ ድረስ ያለ ከሌሎች ምርት ሊያጠፋው.
• አረንጓዴ ባቄላ 150 ግራም እና የአትክልት ዘይት በ 400 ተሰንጥቆ ቲማቲም መካከል ግራም እና ፍራይ.
• (ዝግጁ ተመሳሳይ ቅደም ተከተል) ንጹህ ብርጭቆ ማስቀመጫ ለተደራራቢ ንብርብሮች ዝግጁ አትክልት ውስጥ, ለእነሱ ጥቂት ውኃ አፍስሰው እና ሩብ ሰዓት ላይ ማይክሮዌቭ ውስጥ ለማዘጋጀት እነሱን መላክ.

ወቅት ተወዳጅ አትክልት በእያንዳንዱ ንብርብር ላይ ጨው እና ቅመማ ቅመም መጨመር እንዳይረሱ.

ድንች እና Sosikov ጋር Solyanka

አንተ ብቻ ከግማሽ ሰዓት ውስጥ ማብሰል እንችላለን ይህ ሀብታም ዲሽ የቤተሰብ ጣፋጭ እና ጤናማ እራት ደስ በኋላ. የ አዘገጃጀት ቀላል ነው:

• በድስት ውስጥ ፍራይ (ለብቻው) አሞሌዎች አነጹ; ድንች, አረንጓዴ ባቄላ, ጣፋጭ በርበሬ የተከተፈ ገለባ, መክተፍ zucchini ወይም zucchini ቈረጠ. አንድ ትልቅ ማሰሮ ውስጥ አትክልቶችን ሁሉ ልበሱ. ጣዕሙም ለመመራት አንተ የራስህን መግለጽ ይችላሉ ንጥረ ነገሮች መጠን,.
• ቋሊማ እየቆረጡ ይቆረጣል (እርስዎ አጨስ ሥጋ ሊወስድ ይችላል) ቋሊማ አጨስ - ፕላኔቱ. በድስት ውስጥ ትንሽ ዘይት ውስጥ ፍራይ እና አትክልቶችን ወደ ላክ.
• ሁለት የኮመጠጠ ክሬም ውስጥ የሾርባ እና ውኃ አነስተኛ መጠን ጋር በድስት ውስጥ ትኩስ ጎመን ሲያስተጋባበት እና የዝልዝል.
• ሁሉም ምርቶች ያገናኙ, ቲማቲም ለጥፍ ጥቂት spoonfuls በርበሬ ለእነርሱ እና ወቅት ጨው እና እነሱን ለማከል. ሁሉም በአንድነት አስር ደቂቃዎች ከዚያም ተዳፍነው ያገለግላሉ.

መደምደሚያ

እኛም የእኛን የምግብ እንደ ተስፋ, እና ቋሊማ ጋር ትኩስ ጎመን አንድ ከረጢት በእርስዎ ጠረጴዛ ላይ ተደጋጋሚ እንግዳ ይሆናል.