ስፖርት እና አካል ብቃትዮጋ

3 የትኛው ክሪስታል ዮጋ ሁሉ ማራገቢያ መሆን ይኖርበታል?

ክሪስታል - በዚያ ለውጥ ቀለም ዐለቶች. ከጊዜ በኋላ, እንደ ብርሃን, ሙቀት, እና ሰው እንኳ ሙድ እንደ አንዳንድ ሁኔታዎች, ተጽዕኖ ስር ድንጋይ ሕይወት ለውጦች ብቻ አይደለም በተቻለ መጠን ግን የማይቀር መሆኑን የራሱ ቀለም ይቀይራል በዚህም ያሳስበናል.

እርስዎ ዮጋ ቅንጣቶች ጋር ሊወስድ እንደሚችል ያውቃሉ? እነዚህ ድንጋዮች ችሎታህን ለማስከፈት ይረዳናል. እያንዳንዱ ማዕድን አመለካከት አንድ የሥነ ልቦና ነጥብ የመጣ አንድ የዓላማ ምልክት, ዓላማ ሊሆን ይችላል. እያንዳንዱ ድንጋይ ደግሞ የተለያዩ ልዩ መንገዶች ውስጥ ከዓለም ጋር መስተጋብር ዘንድ frequencies ጋር አንድ ታላቅ ኃይል አለው. ለራሱ ዙሪያ አስማታዊ ከባቢ አይነት ለመፍጠር እነዚህን ድንጋዮች መጠቀም ይችላሉ ዮጋ አፍቃሪዎች ያሉ ብዙ አማራጮች አሉ.

እዚህ ዮጋ የሚያደርግ ሁሉ ሽባው ላይ መሆን እንዳለበት ቅንጣቶች ናቸው.

ኳርትዝ - ራስን ፍቅር ለማግኘት

መለኮታዊ ፍቅርና ርኅራኄ ጋር የተያያዙ ኳርትዝ ተነሳ, ለራሳቸው ያላቸው ግምት ስሜት ከእንቅልፉ ለመርዳት እንዲሁም አንተ ራስህ የምር ነህ መንገድ መቀበል ይችላል. ከእኛ የራሱን ማራኪ ውስጥ እያንዳንዱ አንድ ትወድድ ዘንድ የመወደድ ይገባዋል. እኛ ውስጣዊ ዓለምን መለወጥ ትችላለህ መሆኑን ስንገነዘብ, በዘዴ መፈወስ አካል እና አእምሮ ለመንከባከብ የሚያስችሉ እርምጃዎችን መውሰድ.

Aquamarine - እውነተኛ አገላለጽ ለ

Aquamarine - አንድ እንስት Shakti ድንጋይ, እና እሱ በጣም እጅግ የእርስዎ አጋጣሚ የሚያሰፋ ነው. አንተ ከእርሱ ጋር ለመስራት ጊዜ, አንተ ጥልቅ በእናንተ ውስጥ ውሸት ይህም አንዳንድ መለኮታዊ ቅሌትን, ፊት ስሜት ይችላሉ. የእርስዎ ውስጣዊ እውቀት ይጠናከራል, እና aquamarine ልብህ እና ድምፅ ያለውን ኃይል መካከል ያለውን ግንኙነት ያጠናክራል እንደ እናንተ ሰዎች ጋር ውይይት ምቾት እና ለራስህ ስሜት ይችላሉ. እናንተ ከእናንተ ውስጥ እባጭ ዘንድ ቁጣ ከልክ ያለፈ ስሜት ከሆነ, የስር መንስኤ ጋር ለመገናኘት ይህን ድንጋይ ወስደህ በእናንተ ውስጥ በፍጥነት እየተዛመተ እንደሆነ ሁሉ መከራዎች ተበተኑ ዘንድ.

አሜቴስጢኖስ - የስሜት ለ

ይህ የከበረ ድንጋይ በጣም ከፍተኛ ድግግሞሽ ላይ እስኪነዝር እንደሆነ ይታመናል, ይህም ለማሰላሰል ጥሩ ክሪስታል ይቆጠራል. ይህ በጣም መንፈሳዊ ድንጋይ ነው; እርሱም ሕይወት እንዳይፈጽሙ እናንተ የሚጠብቅ ያለውን ራስን ጥፋት, ማስወገድ ሊረዳቸው ይችላልና. ይህም የራሳቸውን ዕጣ ኃላፊነት እንዲወስዱ ያበረታታል, ስለዚህ በጥንቃቄ አዲስ መንገድ ላይ መሄድ ይችላሉ.

እንዴት ዮጋ ወቅት እነዚህን ድንጋዮች ለመጠቀም?

የኃይል ጥበቃ ፍጠር

የእርስዎ ልማድ መጀመሪያ ፍላጎትዎን, ዓላማ ስሜት ላይ, በእርስዎ ጥልቅ ምኞት ላይ በመመርኮዝ, ራስህን ጥቂት ቅንጣቶች ይምረጡ. አልጋህን ዙሪያ ያስቀምጡ. ይህን ለማድረግ ጊዜ: በዙሪያው አንድ የኃይል ጥበቃ መፍጠር እንበል.

ልብህ ወይም ሶስተኛ ዓይን ላይ አኖራቸው

Savasana እንደ እንደዚህ ያለ አኳኋን ወቅት, እናንተ ደግሞ ልብህ ወይም ሶስተኛ ዓይን ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ. ይሄ ልቦና ጋር ጠንካራ ግንኙነት እና ፕላኔት የኃይል ስሜት ምርጥ መንገድ ነው. በእርስዎ ቆዳ ላይ ከእነዚህ ድንጋዮች ውጤት ስሜት ይጀምራሉ ጊዜ እንኳ ያቈስለውማል ያለውን ስውር የሚመታ የኃይል መለዋወጥ, ሊያስተውሉ ይችላሉ.

malas እንደ ክታብ ጋር ያንጸባርቃሉ

Malas - ማንትራ እና ማረጋገጫዎች ማንበብ ጊዜ ለውጥ ምትሃታዊ, ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. የእርስዎ ዮጋ ማሰላሰል, በጣም ፍሬያማ ለማድረግ ሌላ አሪፍ መንገድ ነው - በዚህ ልዩ ተቀጥላ ጋር መስራት.

በጣም አስፈላጊ ነገር አስታውስ: ድንጋዮች ይህም ውጭ ዮጋ አልጋህን እንደ ደስታ ለመርዳት, እና ይችላል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.birmiss.com. Theme powered by WordPress.